Хэрэв та өвдөг өвдөх юм бол эмч танд физик эмчилгээ хийлгэж болно. Тэнд биеийн физик эмчилгээ хийдэг хүн таны өвдөлт намдаах, дасгал хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд янз бүрийн эмчилгээ, дасгалуудыг ашигладаг.
Өвдөгний өвдөлт osteoarthritis-ийн улмаас өвдөгний өвдөлт үүсдэг бол та өвдөгний өвдөгний өвдөгний зовиур, өвдөгний үеэр өвдөж магадгүй байж болно.
Энэ хөшүүн чанар, хавдар нь хэвийн алхахаас сэргийлж чадахгүй.
Физик эмчилгээ нь өвдөгний өвдөлт бүхий хүмүүст тус болохгүй. Заримдаа хөдөлгөөн хязгаарлах (ROM), сул тал нь хэтэрхий их байдаг бөгөөд өвдөлт, хавдарыг хянаж чадахгүй. Таны биеийн эмч таныг эмчид буцааж өгөх ёстой. Олон удаа өвдөгний өвдөлтийг намдаах мэс засал хийх шаардлагатай эсэхийг шийдэхийн тулд таны эмч таныг байнга ортопедийн мэс засалч гэж нэрлэнэ.
Хэрвээ танд мэс засал хийлгэсэн бол мэс засал хийсний дараа та физик эмчилгээ, нөхөн сэргээх шаардлагатай байж магадгүй юм. Та мэс заслын дараа удахгүй физик эмчилгээ хийлгэхийг хүсч болох бөгөөд өвдөгний мэс заслын дараа хэдэн сарын дараа эмчилгээ шаардлагатай болно.
Эмнэлэгт
Таны TKR мэс засал эмнэлэг, мэс заслын төвд болно.
Олон удаа мэс засал хийлгэсний дараа мэс засал хийлгэх мэс заслын дараа цочмог мэс заслын дараах цочмог эмчилгээ хийнэ. Хэрэв та мэс засал өглөө эрт хийвэл физик эмч таны мэс засалд ороод өдөр бүр очиж болно.
Таны физик эмчилгээний эмч танд тусалж болох зарим зүйлсийг дурьдвал:
- Хамгаалах төхөөрөмж, алхагч , эсвэл таяг гэх мэт туслах төхөөрөмжүүдийг ашиглана уу
- Хөдөлгөөнийхөө хүрээг сайжруулахад туслах дасгалууд
- Дасгал хөдөлгөөнийг бэхжүүлэх
- Үргэлжилсэн идэвхгүй хөдөлгөөнт машинаа ашиглана уу
- Суралцах (сургах сургалт)
- Шатны авиралт
- Өвдөлт ба хавдар хяналт
Өвдөгний нийт мэс заслаас хойш физикийн эмчилгээнээс чухам юу хүлээж байгааг ойлгохын тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.
Дахин хураах нөхөн сэргээлт
TKR-ийн дараа олон удаа эмнэлэгээс гараад шууд гэр рүүгээ явж болно. Заримдаа та мэс засал хийснийхээ дараа илүү их физик эмчилгээ, сувилахуйн тусламж шаардлагатай байж болно. Гэр бүлээрээ тусламж үзүүлэхгүй байх, хөдөлгөөнт нөхцөл байдал, гэртээ хүлээн авахаас илүү эрчимтэй асрах шаардлагатай бусад асуудлын улмаас гэрээсээ гарсны дараа гэртээ очиход бэлэн байж чадахгүй байж болно.
Хэрэв тийм бол таны эмч таныг нийт өвдөгний солигдсоны дараа дэд хурц нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэж болно. Тэнд биеийн физик эмч таны нөхөн сэргээх багийн бусад гишүүдтэй нягт хамтран ажиллах болно. Ингэснээр та гэртээ эргэн ирж чадна. Нөхөн сэргээлтийн багийн гишүүд дараахь зүйлийг багтааж болно:
- Эмч нар
- Физик эмчилгээчид
- Мэргэжлийн эмч нар
- Сувилагч нар
- Нийгмийн ажилтнууд
- Тепер эмч нар
- Сэтгэл зүйчид
Дэд цочмог нөхөн сэргээх эмнэлэг дэх физик эмчилгээ нь алхаж, шатаар авирах зэрэг хөдөлгөөнтэй хөдөлгөөнд анхаарлаа төвлөрүүлнэ. Орны хөдлөх болон суухаас хамгаалах шилжүүлэг дээр ажиллах нь таны нөхөн сэргээлтийн хөтөлбөрийн нэг хэсэг байж болно. ROM болон хүч чадлыг сайжруулахын тулд дасгал хийж болно. Нөхөн сэргээх эмнэлэгийн физик эмчилгээний гол зорилго нь таны TKR мэс засал хийлгэсний дараа гэртээ хурдан эргэж очихын тулд аюулгүй ажиллагааны функцийг сайжруулах юм.
Гэртээ
Хөдөлгөөнт мэс засал хийлгэсний дараа гэртээ эргэж ирсэний дараа та функциональ хөдөлгөөнөөрөө хязгаарлагдаж хэвээр байгаа бөгөөд гэрээсээ явахад физик эмчилгээ хийхэд хүндрэлтэй байж болно.
Энэ тохиолдолд та гэрийнхээ физик эмчилгээг авах боломжтой.
Гэрийн халамжийн физик эмчилгээ таны хүч чадал, ROM-ийг сайжруулж, үйл ажиллагааны ерөнхий хөдөлгөөнийг сайжруулахад чиглэнэ. Таны физик эмчилгээний эмч таны өвчин намдаах, өвдөгнөө хавдахад туслахын тулд гэртээ эмчилгээг санал болгож болно.
Амбулаторийн клиник дээр
Гэрийнхээ аюулгүй байдлыг хангах үүднээс танай гэрээс гарахад хангалттай сайжирсан бол таны эмч танд нөхөн сэргээх эмчилгээг үргэлжлүүлэхийн тулд амбулаторийн эмчилгээ хийлгэх боломжтой болно. Таны эмч тодорхой эмнэлгээр физик эмчилгээ хийлгэхийг хүсч болно, эсвэл та гэртээ ойр байгаа физик эмчилгээний клиникийг олж болно.
Амбулаторийн физик эмчилгээ нь таны хүч чадал, ROM, функциональ хөдөлгөөнийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх явдал юм. Эмчилгээний дэглэмийг булчингийн хүч чадлыг сайжруулах, өвдөлтийг хянах, хавдрын хэмжээг багасгахад ашиглаж болно. Таны физик эмчилгээний эмч таны нөхөн сэргээх хөтөлбөрийн нэг хэсэг болох суурин унадаг дугуйгаар таны тэсвэр тэвчээрийн төвшинг дээшлүүлэхээр ажиллаж болно. Мэс заслын зүсэлт нь хатуу байж болох бөгөөд таны биеийн эмч таны өвдөгний урд хэсэгт сорвины эдийг хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд тодорхой сорвижилт хийж болно.
Ерөнхийдөө та өвдөгний мэс заслын дараа 2-3 сарын дараа хэвийн байдалдаа эргэн орох болно гэж бодож болно. Хүн бүр өөр өөр учраас эмч, биеийн тамирын эмчтэйгээ ойр ойрхон ажиллах хэрэгтэй.
Үг нь
Өвдөгний өвдөлтийг солих мэс засал нь өвдөгний өвдөлтийг osteoarthritis-аас бууруулахад тусална. Хөдөлмөр хамгааллын дараахи дараа нөхөн сэргээх хөтөлбөрт хамрагдаж болно. Физик эмчилгээнд шаргуу ажиллах нь мэс засал хийлгэсний дараа таны хөдөлгөөнийг хамгийн ихээр нэмэгдүүлэхэд туслах болно.
Эх сурвалж:
Hertling, Darlene, and R. Kessler нар. Нийтлэг булчингийн эмгэгийг эмчлэх зарчмууд: физик эмчилгээний зарчим ба аргууд. 4. Балтимор: Липпинтотт Виллиамс ба Вилкинс, 2005