Нийтлэг физик эмчилгээний домогуудын цаадах үнэнийг мэдэж ав!
Туршлагатай телевизийн хөтөлбөрийг Discovery сувгийн Mythbusters сувгууд нь шинжлэх ухааны аргуудыг ашигласнаар жаахан хөгжилтэй холилдон нийтлэг домог, хот суурин газрын домгийг баталсан (эсвэл үл ялиг) дөрвөн хосттой. Жишээ нь: "Загасыг нэг баррель нь буудахад хялбар уу?" "Заанууд хулганаас айдаг уу?" ихэвчлэн онцлогтой байдаг.
Хэрэв та физик эмчилгээ хийлгэсэн бол магадгүй мэргэжлийн эмнэлэгийн талаархи нийтлэг домогын тухай зарим нэг шивнээ сонссон байх.
Эсвэл та өвдөгний өвдөлт гэх мэт өвөрмөц нөхцөлтэй байж болно. Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүн танд зөвлөгөө өгч, танд зөвлөгөө өгч байгаа эсэх нь эргэлзээтэй.
Физикийн эмчилгээ, нөхөн сэргээх талаар үнэнийг олж авахад туслах хэд хэдэн логик хариулт бүхий зарим физикийн эмчилгээний домог энд байна.
- Физик эмчилгээчид ходоодны өвчинтэй хамт ирдэггүй. Зарим нэг шалтгааны улмаас олон хүмүүс физик эмчилгээчид, эмч нарыг авч чадахгүй гэж боддог. PT-ийн эмч нар цөцгийрүүлэгчид өөрөөр хэлбэл цэврүүтсэн гэдгээ мэдэрдэг, эмч нар тэдний сургалтад хангалттай дэвшилтэт биш гэж үздэг хоёр мэргэжлийн хоорондох маргаангүй тэмцэл байдаг.
Үнэнээс илүү зүйл алга. Үнэндээ физик эмчилгээний дасгал болон хөөх эмийг аль аль нь нурууны өвдөлт , хүзүү өвдөх зэрэг эмчилгээнд үр дүнтэй болох нь батлагдсан юм. Мэдээжийн хэрэг, олон тооны нурууг хагарах, зөвхөн эзлэхүүн дээр ажиллаж байгаа муу зүсэмнүүд байдаг. Гэхдээ олон тооны өвчтөнүүдийг нэг дор эмчилдэг муу эмч нар байдаг, хувийн анхаарал халамж анхаарал тавьдаг хүмүүс байдаг.
Ихэнх физик эмчилгээчид болон ходоодны мэс засалчид адилхан. Тэд хоёулаа эрүүл амьдралын хэв маягаар амьдрахад нь туслахыг хүсдэг. (Хувь хүний хувьд, PT нь сайн хүмүүс гэж боддог, гэхдээ би нэг талыг барьсан.)
Үндсэн шугам: Физик эмчилгээний эмч нар болон хөөмийн эмч нар ихэнхдээ зүгээр.
- Хэрэв та нуруу өвдөж байгаа бол сул дорой байх ёстой. Зарим үед таны гол болон булчингийн булчингийн сул тал нь нуруу өвдөхөд нөлөөлдөг. Заримдаа бага нурууны өвдөлт нь хөдөлгөөнийг (ROM) анхаарч энгийн дасгал хийхийг шаарддаг бөгөөд илүү сайн болох хүч чадал шаарддаггүй. Ихэнх тохиолдолд арын нурууны өвдөлтийг сайжруулахын тулд шуудангаар засаж залруулах хэрэгтэй. Үндсэн шугам: Хэрэв та нуруу өвдөж байгаа бол эмч эсвэл биеийн тамирын эмчтэй уулзахдаа хамгийн сайн арга замыг сонгоход тусална уу.
- Биеийн эмч нар хэзээ ч өөрийгөө гэмтээхгүй. Хэрэв та физик эмчилгээнд очвол эмчлэгч эмчид хоёр минутын завсарлага авах хэрэгтэй болно. "Юу вэ?" чи хэлж байна. "Биеийн эмч нар хэзээ ч гомдоохгүй!"
Буруу!
Физик эмчилгээчид нь хүмүүс бөгөөд хүмүүс гэмтэх болно. Нэмж хэлэхэд, олон физик эмч нар идэвхитэй амьдралын хэв маягт амьдардаг маш идэвхтэй хүмүүс юм. Өндөр түвшний атлетик, амралт чөлөөт цагт оролцох нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт гэмтэлд хүргэх болно.
Үндсэн шугам: биеийн физик эмчилгээ нь тантай адилхан хүн бөгөөд та түүнтэй тулгарах ижил бэртэл гэмтэл авах болно. Зөвхөн ялгаа нь таны PT нь өөрийгөө зөв зүйтэй байдлаар яаж эмчилж, энгийн хэвийн үйл ажиллагаанд шилжихийг мэддэг.
- Физик эмчилгээ бүх зүйлийг "засах" боломжтой. Үгүй ээ. Таны физик эмчилгээний эмч таны асуудлыг үнэлэх, үнэлэх чадвартай. Тэр таны нөхцөл байдлыг эерэг байдлаар өөрчлөхийг оролдохын тулд тусгай эмчилгээ , дасгалуудыг зааж өгч чадна. Заримдаа таны PT нь физик эмчилгээ таны хувьд зөв эмчилгээ биш гэдгийг үнэлж болно. Заримдаа та илүү сайн болохыг хичээдэг ч таны биед учруулах хохирол нь хэтэрхий их бөгөөд биеийн байдлыг сайжруулахад физик эмчилгээ үр дүн муутай байдаг.
Үндсэн шугам: Таны физик эмчилгээний эмч өөрийн чадах бүхнээ хийх боловч бүх үр дүн нь физик эмчилгээний эерэг зүйл биш юм.
- Өвдөгний өвдөлт нь сул quadriceps болон шивээсээс үүсдэг. Хэрэв та өвдөг өвдөх юмуу эсвэл iliotibial хамтлагийн үрэвслийн хамшинж (ITBS) эсвэл пателлопемрессийн стромын хамшинж (PFSS) зэрэг өвчнөөр зовж байгаа бол өвдөгний эргэн тойронд булчингууд сулардаг. Өвдөлт намдаах физик эмчилгээний менежмент нь булчингийн бүлгүүдэд төвлөрдөг. Хөврүүн болон шөрмөс нь ITBS болон PFSS-ийн эмчилгээнд оролцдог хэвээр байгаа боловч судалгаагаар таны хөлний сул тал нь өвдөгний өвдөлтийн шалтгаан болдог.
Үндсэн шугам: Өвдөгний өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөгний өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөгний өвдөлтийг зөв зохицуулах шаардлагатай байдаг. Эмчилгээний хамгийн сайн аргыг сонгоход туслахын тулд таны биеийн физик эмчийг үзээрэй.
- Хэрэв таны даатгалын компани төлөхгүй бол физикийн эмчилгээнд хамрагдах боломжгүй. Хэрэв та АНУ-д амьдардаг бол хувийн даатгал эсвэл эрүүл мэндийн даатгалыг төлөхөд туслах Medicare эсвэл Medicaid даатгалтай байх магадлалтай. Заримдаа, таны даатгалын компани физик эмчилгээний үйлчилгээнд төлбөр төлөхгүй. Тиймээс та физик эмчилгээнд оролцож чадахгүй, тийм үү?
Буруу!
Хэрэв таны даатгалын компани физик эмчилгээний үйлчилгээнд хамрагдахгүй бол таны PT таньд хандах болно, гэхдээ та халаасны зардлыг төлөх шаардлагатай байж болно. Энэ нь маш их өртөгтэй байж болох юм. Гэхдээ таны биеийн физик эмчилгээний ажилтан нь магадгүй сайхан хүн байж магадгүй гэдгийг санаарай. Тэрбээр сарын физик эмчилгээний төлбөрөө сар бүр төлж болно. Хэрэв та санхүүгийн хүндрэлийг нотлох боломжтой бол хямдралтай хүү төлөхийг зөвшөөрч болно.
Үндсэн шугам: Таны физик эмчилгээний эмч тантай хамт физик эмчилгээний үйлчилгээнд хамрагдах боломжтой байхын зэрэгцээ ерөнхий зардлыг удирдах боломжтой зүйл юм.
- Таны биеийн тамирын эмч танай эмнэлэгт амьдардаг. Хэрвээ та хүнсний дэлгүүрт физик эмчилгээ хийдэг хүн байвал, бүү сандар. Хэрэв та физик эмчилгээ хийлгэгчид кинонд үзвэл гайхах хэрэггүй. Хэрэв таны биеийн физик эмч гэр бүлтэйгээ хамт цэцэрлэгт хүрээлэн байгаа бол бүү зов.
Тодорхой шалтгааны улмаас хүмүүс физик эмчилгээний клиник бүхий физик эмчилгээ хийдэг хүмүүстэй холбодог. Гэхдээ таны биеийн физик эмч магадгүй эмнэлэгээс гадна гэр бүл, байшин, машин, хувийн амьдралтай байх магадлалтай.
Хэрэв та физик эмчилгээний эмчтэй уулзвал, тэр тантай дэлгүүрээр ярихыг хүсэхгүй байж болно гэдгийг санаарай. Таны мор өвдөлт маш чухал боловч таны эмч магадгүй гэр бүлийнхэнтэйгээ оройн хоол идэх үед хэт их санаа зовохыг хүсэхгүй байх магадлалтай.
Үндсэн шугам: Физик эмчилгээчид нь хүмүүс мөн. Клиникт клиник яриа өгөх.
Хэрэв та физик эмчилгээнд явж байгаа бөгөөд эдгээрийн аль нэгнийх нь талаар эсвэл өөр бусад физик эмчилгээний домог дээр анхаарлаа хандуулбал биеийн физик эмчээсээ үнэнийг асуугаарай. Тэр бол таны хувийн физик эмчилгээ хийлгэх хамгийн сайн нөөц юм.