Хамгийн муухай айдас
Үл мэдэгдэх нь айдас, айдас төрүүлж болно. Хэрэв та үе мөчний анхны шинж тэмдгүүд, эсвэл шинж тэмдэг илрэх үед эсвэл эмчээс албан ёсоор оношлогдвол зарим тохиолдолд айдас төрдөг. Юу хүлээхээ мэдэхгүй байна . Та үе мөчний үр нөлөө таны амьдралд хэрхэн нөлөөлөхийг мэдэхгүй.
Мэдээжийн хэрэг, энэ өвчний талаар суралцах нь зарим айдсыг эмчлэх болно. Бодит байдлаас домог, буруу ойлголтыг салгах нь зарим баталгаа болно.
Гэсэн хэдий ч, үе мөчний хүнд ямар байх, эсвэл таны амьдралд төлөвлөсөн зүйлсэд нөлөөлж болох олон арга замыг урьдчилан таамаглахад хэцүү байдаг.
Та айдсдаа ганцаараа биш. Ихэнх хүмүүс үе мөчний өвчин оношлогдохдоо маш их сэтгэлээр унасан байдаг. Хүмүүс артриттай холбоотой хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн 10 нь энд байна.
1 - Амьдарч өвддөг
Хүмүүс архаг өвдөлттэй амьдардаг гэсэн санааг олдог. Өвдөлтийг өдөр бүр, өдөр бүр ойлгомжгүй байдаг. Шинээр илрэх өвөрмөц архаг өвчтөнүүд нь өдөр тутмын эмзэг байдлаа хичнээн их өвдөхийг мэдэрч байгаад сэтгэл зовниж байна. Халдварын зэрэг нь өвчний хүндрэлээс хамаардаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг тухайн хүн эмчилгээнд хэр зэрэг нийцдэгийг харуулдаг. Өвдөлт намдаах нь нэг хүнээс нөгөөдөө харилцан адилгүй байдаг. Та өвдөлтийн менежментийн арга барилд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэцүү боловч архаг өвчинтэй амьдрах нь найдваргүй нөхцөл байдал биш юм. Архаг артрит бүхий архаг өвчтэй хүмүүсийн олонх нь нөхцөл байдлыг сайн судалж чаддаг.
2 - Физик хязгаарлалт
Дахин хэлэхэд, энэ нь өвөрмөц бөгөөд үе мөчний эрт үед хүмүүс өвчинийг хязгаарлах нь тэдний амьдралын туршид байх болно гэж боддог. Өвдөлт, үе мөчний эвдрэл улам дордсоор байвал биеийн хязгаарууд улам ихэсдэг. Та үргэлжлүүлэн ажиллаж чадах уу? Гэр бүлдээ үүргээ биелүүлэх боломжтой юу?
Та теннис тоглох эсвэл тоглохыг зогсоох хэрэгтэй юу эсвэл аль нь хобби чухал вэ? Юу өөрчлөгдөх вэ? Эдгээр өөрчлөлтүүд таны хэрэглэж байсан зүйлээс эсвэл таны хүлээж байсан зүйлээс хэр зэрэг чухал болох вэ? Та нар физик хязгаарлалттай шаардлагатай тохиргоог хэрхэн хийх талаар цаг хугацаанд нь сурах болно. "Өөрчлөх, тохируулах" нь таны мантраг болно.
3 - Шинж тэмдэг илэрч, хангалтгүй эмчилгээ хийдэг
Артриттай холбоотой олон эмчилгээний аргууд байдаг . Артриттай зарим хүмүүс эмчилгээгээ хийлгэх нь өвдөлтийг хянах, өвчний явцыг удаашруулахад хангалтгүй байх болно. Үнэн хэрэгтээ хүмүүс үр ашиггүй эмчилгээнд үнэ цэнэтэй цаг хугацаа, мөнгө хэмнэхээс айдаг. Тодорхой эмчилгээнд сэтгэл ханамжгүй байх нь өвчтөнд нотлогдоогүй эмчилгээний талаар хачин зарга мэдүүлэхэд хүргэдэг. Түргэн засварлах нь үнэхээр сэтгэл татам юм. Хэт муу юм байхгүй. Үргэлж бухимдах нь ойлгомжтой хэдий ч хүмүүс эмчилгээгээ эмчтэйгээ шийдэх ёстой бөгөөд одоогийн эмчилгээ нь ажиллаж байгаа эсэхийг тодорхойлохдоо тэвчээртэй байх ёстой.
4 - Эмийн гаж нөлөө
Артрит бүхий хүмүүс эм болон бусад эмчилгээний үр өгөөж, эрсдэлийг үнэлэхийг зөвлөж байна. Ихэнх эм нь тэдгээртэй холбоотой гаж нөлөөтэй байдаг нь үнэн юм.
Гаж нөлөө нь хөнгөн, төвөгтэй, эсвэл анхаарал татахуйц хүнд хэцүү байж болно. Энэ нь эмчилгээг өвчинтэй харьцуулахад дордохыг хүсдэггүй ихэнх өвчтөнүүдэд хамааралтай юм. Ноцтой гаж нөлөө нь эмийг зогсооход зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Та эмчдээ ердийн бус өөрчлөлт оруулаарай. Мөн зарим эмийн хувьд эмч таны элэг, бөөр, цусны тооллыг шалгахын тулд үе үе цусны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай. Та айдастай байх шаардлагагүй, гэхдээ та сонор сэрэмжтэй байх хэрэгтэй.
5 - Хараат бус байдал алдагдах
Хараат бус байдлаа алдах нь зохицуулалт, зохицуулалт хийх хэрэгцээ шаардлагаас давж гардаг.
Та тусгаар тогтнолоо алдах юм бол бусдын төлөө өөртөө зориулан хийх хэрэгтэй. Хэрэв үе мөчний үрэвсэл ноцтой хүндэрвэл та хүнсний дэлгүүрт очиж чадахгүй байж болно. Та өргөх, алхах, жолоодох, хоол хийх , угаалгын газар хийх , хувийн асрах ажлыг гүйцэтгэхэд хүндрэлтэй байж болно. Хараат бус байх гэдэг нь та өөрийгөө бүх талаар анхаарч чадна гэсэн үг юм. Олон хүн эрх мэдэлтэй болох чадвартай байдаг. Нєгєє талаар артриттай хїмїїс нэлээд хэмжээний тусламж шаардагдаж, бусад хїмїїст хамааралтай болохын тулд єєрсдєд нь тохируулан єєрчлєх хэрэгтэй болно гэж айж магадгїй юм.
6 - Тэргэнцэр дээр гарах
Энэ нь бие бялдрын хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст тэргэнцрээр дүүрэн байдаг. Энэ нь хараат байдал, өөрийн хоёр хөлөөрөө хаашаа ч хөдөлж чадахгүй, дэндүү хагацал болно. Би тэргэнцэртэй хүнтэй ойрхон байсан. Сонирхолтой нь тэр хүн тэргэнцэрийг өөрийнх нь оюун ухаанаар зохицуулах чадвартай байсан ч бусад хүмүүс тэднийг өөр өөрөөр харахыг мэдрэв. Өөр өөр байх мэдрэмж нь хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байв. Хөдөлгөөнгүй байх нь хэрэгцээтэй гэдгийг ухамсарладаг ч тэргэнцэртэй байх хэрэгтэй.
7 - Харилцааны архаг өвчлөлийн үр нөлөө
Архаг өвчин, бие махбодийн хязгаарлалттай амьдрах нь зөвхөн танд хамаатай төдийгүй таньтай ойрхон хүмүүст нөлөөлдөг. Улмаар артриттай хүмүүст тэдний нөхцөл байдал гэрлэлтэнд нөлөөлөх, эцэг эхийн чадвар, найз нөхөдтэйгээ нийгэмших чадвар, ерөнхийдөө ярих, тэдний бүх чухал харилцаанд тэдний гүйцэтгэх үүрэгт хэрхэн нөлөөлөхөөс айх нь ховор байдаг. Эхнэр нөхөр тань илүү хариуцлага хүлээх ёстой бол энэ нь үр дүнтэй байж болно. Хүүхдүүдтэйгээ тоглох эсвэл тоглох боломжгүй бол энэ нь үр дүнтэй байж болно. Найзууд чинь утсаар ярих, гарахыг хүсч байгаа ч гэсэн та дахин дахин уналтанд орох шаардлагатай болдог. Өвдөлттэй хүн бол хөгжилтэй биш юм. Үүнтэй тулгарцгаая, архаг өвчин нь завь болон завин дээр байгаа бүх хүмүүсийг дайрч чадна. Гэхдээ, бүү ай. Зоригтой эхнэр, нөхөр, жинхэнэ найз нөхөд тантай хамт амьд үлдэх болно. Хүүхдүүд тань энэрэн нигүүлсэхүйд суралцах болно.
8 - Санхүүгийн алдагдал
Артриттай архаг өвчинтэй холбоотой өртөг байдаг - доллар, центээр бодит зардал. Артрит бүхий хүмүүс эмчийн үзлэг, даатгалын шимтгэл, жороор олгодог эм, удаан эдэлгээтэй эмнэлгийн тоног төхөөрөмж, бусад үйлчилгээг үзүүлэхэд нэмэлт дарамт учруулдаг. Энэ дарамт нь бие махбодийн болон сэтгэлийн хөдлөлийн дээд талд, үе мөчний айдас юм. Тэд аль хэдийн маш хатуу төсөвт эмнэлгийн тусламжийн зардлыг нэмэх боломжтой юу? Хэрвээ тэд хөгжлийн бэрхшээлийн улмаас ажиллахаа больж, эдийн засгийн улмаас ажилгүй болсон бол архаг өвчтэй болох санхүүгийн эрэлт хэрэгцээг хангаж чадах уу? Санхүүгийн шийдвэрийг ухаалаг болгох. Ирээдүйгээ төлөвлөж, архаг өвчин таны санхүүгийн ирээдүйн нэг хүчин зүйл болохыг мэдэж аваарай.
9 - Насанд хүрсэн хүүхдүүдийн үений үений үрэвсэл
Острит бүхий олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдэд өвчин тусахаас эмээх айдас төрдөг. Өвдөлт үрэвслийн шалтгаан тодорхойгүй хэвээр байна. Генетикийн зарим оролцоо гэж тооцогддог боловч удамшлын шинж тэмдэг нь хэзээ ч өвөрмөц бус өвчин гэж тооцогддоггүй. Генетик болон гэр бүлийн түүхийг эрсдэлт хүчин зүйл гэж үздэг боловч өвчин "удамшил" гэж тооцогддоггүй. Гэсэн хэдий ч өвчинийг үүсгэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг учраас зарим генийг дамжуулж болно. Хүүхэд тест хийлгэх нь таны айдсаас ангижрахад хүргэдэг гэж бодож болох юм.
10 - Артритаас үхэж байна
Өвөрмөц архаг өвчинд өртөх нь тийм ч хүнд биш боловч олон хүн өвчинөөс үхэхээс эмээж байна. Энэ нь хууль ёсны айдас мөн үү? Үнэндээ зарим төрлийн үе мөчний үрэвсэл, ялангуяа ревматоид артриттай холбоотой нас баралтын эрсдэл нэмэгддэг. Ревматоид артрит нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Ревматойд үений үрэвсэлтэй өвчтөнүүдэд хорт хавдар, халдвар, бөөрний өвчин, амьсгалын замын өвчин, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн улмаас нас барах магадлал өндөр байдаг.
Эх сурвалж:
> Ревматойд артрит дахь зүрх судасны өвчлөл, эндэгдэл. Америкийн анагаах ухааны сэтгүүл. 2008 оны 10-р сар, 121 (10 Suppl 1) >: S9-14 >. Габриел нар.
RAPID. Өвчтөний боловсрол: Ревматоид үений артритын талаар байнга асуудаг асуултууд.