Байгалийн анагаах ухаан нь улам бүр түгээмэл болж эхэлснээр хүмүүс астма-гийн олон тооны гэрийн эмчилгээний үр дүн, аюулгүй байдлын талаар олон асуулт байдаг.
Эдгээр эмчилгээ нь астма шинж тэмдгийг сайжруулахад оршино. Үүнд:
Эдгээр эмчилгээнүүдийн нэг нь астма өвчнийг эдгээхгүй гэдгийг ойлгох нь чухал бөгөөд зарим нь таныг астма өвчнийг хянах боломжтой болно.
Хятадын уламжлалт анагаах ухаан
Хятадын уламжлалт анагаах ухаан олон жилийн туршид хийгдэж, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн, оюун ухааны бие бялдрын дасгалыг хийдэг.
Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis , Ганодерма зэрэг ургамал тариалалтаас ялгаатай нь FEV1 , оргил ачааллын хэмжигдэхүүнийг хэмжиж болохуйц багтраа үр дүнг сайжруулах боломжтойг харуулсан. Астма өвчний үр дүнг сайжруулахад чиглэсэн судалгаануудын ихэнх нь эмчилгээг хамгийн сайн одоогийн тусламж үйлчилгээнд нэмээгүй явдал юм. Хэрэв та астматай ямар ч ургамал хэрэглэдэг бол эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Аюрведийн анагаах ухаан
Астма өвчний хувьд аюрведын анагаах ухаан ерөнхийдөө үрэвслийн эсрэг эсвэл гуурсан хоолойн шинж бүхий ургамал хэрэглэдэг. Тилофофорын заалт нь Энэтхэгийн ой, элсэрхэг хэсгүүдэд байдаг. Санамсаргүй хяналттай туршилтууд нь астма шинж тэмдгийн өөрчлөлтийг сайжруулж, дотор муухайрах, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх, амт алдах зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
Picrorhiza kurro нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг Аюрведийн анагаах ухааны өргөн хэрэглэдэг эм юм. Гаж нөлөө нь дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх, тууралт гарах шинж тэмдгүүд болно.
Айурведийн анагаах ухааны ихэнх бүтээгдэхүүнийг FDA зохицуулдаггүй бөгөөд гаж нөлөө нь бодит юм. Швасын санжеевани бол астмаурийн ургамлын анагаах ухаан бөгөөд зарим хүмүүс астма болон амьсгалын бусад эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Их Британи Эмийн болон Эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний зохицуулах агентлаг энэ бүтээгдэхүүний найрлагад хамааралгүй декаметазоныг агуулдаг гэдгийг анхааруулсан. Системийн стероидын хувьд энэ нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, ясны асуудлуудтай холбоотой хэд хэдэн гаж нөлөөтэй байдаг. Өвчтөний жин багатай, нүүрний үсийг ихэсгэсэн өвчтөнд Shwasa sanjeevani-ийн шинжилгээ хийлгэж , стероидын илрэлийг илрүүлсэн судалгааг эхлүүлсэн .
Аэродромд хэрэглэдэг бусад аюрведийн эмнүүд:
Boswellia serrata бохь давирхай
Solanum xanthocarpum
Амьсгалах арга техникүүд
Buteyko амьсгалын дасгалууд удаан хугацааны туршид байсан. Энэ нь та хэрхэн амьсгалснаа давтан сургах замаар астма дээрээ хяналт тавьж чадна гэсэн үг юм. Украйн эмч Константин П.Бутейкогийн хэлснээр, астматикууд хэт хурдан амьсгалах ба нүүрстөрөгчийн давхар ислийг бага түвшинд хүргэх, үрэвсэл , гуурсан хоолой татах зэрэгт хүргэдэг. Buteyko амьсгалын үйл ажиллагаа нь астма үр дүнгийн олон янзын үр дүнг сайжруулахад чиглэгдсэн болно.
Кофе
Кофеин нь кофе, сод, олон төрлийн эрчим хүчний ундаа зэрэг гол түлхэгч юм. Энэ нь астма мансууруулах эмийн теофиллинтэй төстэй бөгөөд энэ нь bronchodilator юм. Бага хэмжээний каффейн нь гуурсан хоолойг дөрвөн цаг хүртэл болгоход хүргэдэг.
Энэ нөлөө нь уушигны функциональ шинжилгээнээс өмнө кафейнсанал бүтээгдэхүүнээс зайлсхийхийг хүсэж болох юм. Гэхдээ тогтмол эмчилгээний хувьд илүү их судалгаа шаардлагатай. Магадгүй таны гаж нөлөө нь ашиг тусын хэмжээнээс илүү байх болно.
Сонгино
Испанид хэрэв та хоёр сонгины хэсгийг тайрч, орны дэргэд үлдээвэл та ханиах зэрэг астма шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг сайжруулна. Сонгино, элсэн чихэр, цагаан цуу, усны холимогоос хийсэн сонгины сиропын тодорхойлолт бас бий. Хэдийгээр сонгино нь багтраагаа сайжруулах боломжтой гэж интернетэд байгаа олон мянган хуудсууд байдаг ч үүнийг дэмжих шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.
Чили чинжүү
Чилидийн чинжүү амтлагчийг мэргэжлийн астма өвчний эрсдэлтэй гэж мэддэг бол чинжүү чинжүү нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна халуун ногоотой хоол хүнс нь шүүрэл нэмэгдэх бөгөөд астма өвчний эмгэгийн нэг хэсэг юм. Амьтны судалгаагаар улаан чинжүү үрэвсэл, амьсгалын замын хариу урвалыг бууруулж байгааг харуулж байна. Ганцаарчилсан судалгаагаар харшлын ринит эмчилгээний үр дүнг харуулсан.
Cheesecloth
Астма өвчний хувьд энэ гэрийн эмчилгээ нь урьдчилан сэргийлэлтийн ангилалд багтах бөгөөд тэжээвэр амьтантай бол илүү тустай байж болно. Калифорниа шиг cheesecloth материалаар хийсэн агааржуулалтын нүх нь агааржуулалтын нүхээр унтлагын өрөөнд хүргэгдэхээс сэргийлнэ.
Эх сурвалж:
> А. Martı'nez-Gimeno. Сонгино, домог, итгэл үнэмшил, Астма дахь загвар ба бодит байдал. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Barley E, Cates CJ. Африкийн каффейн. Системийн үнэлгээний Cochrane мэдээллийн сан 2010, Асуудал 1. Урлаг. Үгүй.: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Сингх BB, Хорро Р, Вinjinjury SR нар. Аль. Астма-ийн ургамлын гаралтай эмчилгээ: Системчилсэн хяналт. Астма сэтгүүл, 2007 он, 44: 685-698.