Арьсны эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг шийдэл
Ferulic хүчил нь овъёос, хүрэн будаа, бүх улаан буудай, самар, самар зэрэг олон тооны хоол хүнсээр олддог. Антиоксидант шинж чанарыг эзэмшдэг гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, зарим өвчинг залгисан үед хэрэглэхийг хэлнэ. Үүнээс гадна, фарулик хүчлийг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, ялангуяа хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээнд хэрэглэдэг сэдэвчилсэн найрлагад хэрэглэдэг.
Яагаад хүмүүс үүнийг хэрэглэдэг вэ?
Ferulic хүчил нь арьс арчилгааны ач тустай байдаг. Фукулын хүчлийг нарийвчлалтайгаар хэрэглэвэл (арьсны шууд хамааралтай) фарулины хүчлийг нар гэмтэх, хөгшрөлтийн эсрэг шинж тэмдгийг (нарийн шугам, үрчлээс гэх мэт) арилгана гэж хэлдэг.
Антиоксидант, фолийн хүчлийн аман дахь фитулын хүчил нь зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулж, цусан дахь холестерин болон цусны өндөр даралтыг бууруулж, дараах нөхцлийг бүрдүүлдэг:
- Чихрийн шижин
- Цэвэршилтийн шинжүүд
- Osteoporosis
Ferulic хүчил нь хорт хавдраас хамгаалах, Alzheimer-ийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, дасгал хөдөлгөөнийг сайжруулах, хөгшрөлтийг удаашруулахад туслах зорилготой юм.
Ашиг тус
Клиникийн туршилтууд одоогоор алга байна. Малын гаралтай судалгаа, лабораторийн туршилтаас фарулулины хүчил үүсэх эрүүл мэндийн үр ашгийн талаархи олдворуудын ихэнх нь дутагдалтай байна.
1) Арьс арчилгаа
Хэдийгээр харьцангуй цөөн тооны судалгаагаар арьсны фолит хүчлийн нөлөөллийг илрүүлсэн боловч үүнтэй холбоотой хэд хэдэн нотолгоо бий.
Тухайлбал, 2008 онд Гоо сайхны Арьс судлалын сэтгүүлд хэвлэгдсэн бага хэмжээний судалгаагаар 10 эрүүл сайн дурынхныг туршиж үзсэн туршилтаар витамин С, филипийн хүчил, флирен агуулсан найрлагатай антиоксидант холимог Нарны хэт ягаан туяанд үзүүлэх хор хөнөөлийн үр дагавараас.
Түүнээс гадна, 2005 онд Мөрдөн шинжилгээний Сэтгүүлд Шинжилгээний Сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаагаар ferulic хүчил, витамин С, витамин Е холимог нь исэлдэлтийн стресс бууруулах замаар арьснаас үүдэлтэй гэмтэлтэй тэмцэхэд туслана.
2) Цусны даралт ихсэх
Ferulic хүчил нь цусны даралтыг бууруулахад тустай байж болох юм. Хулгайн сорилд эрдэмтэд фарулын хүчил цусны судасны өргөжилтийг дэмжих замаар цусны даралтыг бууруулж чаддаг болохыг илрүүлсэн байна.
Саяхны судалгаагаар (2013 онд Зүрх судасны эмгэг судлалын сэтгүүлд хэвлэгдсэн) судлаачид фарулулины хүчлийн эмчилгээ цусны даралт ихтэй харх, зүрх, цусны судас, элэг, бөөрний бүтэц, үйл ажиллагааг сайжруулжээ.
Холбоо: Цусны даралт ихсэх байгалийн нөхөн сэргээх арга
3) Чихрийн шижин
2004 онд Phytotherapy Research- д хэвлэгдсэн судалгаагаар фермийн хүчил чихрийн шижингийн хяналтанд тусалдаг болохыг харуулж байна. Чихрийн шижинтэй харханд фарулулины хүчлээр эмчилсэний дараа эрдэмтдийн тооцоолсноор амьтдын антиоксидант чадавхийг сайжруулж, цусан дахь сахарын түвшинг зохицуулахад тусласан байна.
Үүнээс гадна, Европын фармакологийн сэтгүүлээс гаргасан судалгаагаар ferulic acid ба resveratrol нь элэгний үрэвсэл, элэг, бөөр, нойр булчирхайн үрэвсэлт үрэвслийг бууруулахад тус болсон байна.
Холбогдох: Чихрийн шижингийн бүх байгалийн эмчилгээ
Анхаарах зүйл
Судалгаагүйгээс фарулулины хүчил агуулсан хоол хүнсний нэмэлт тэжээлийг удаан хугацаагаар эсвэл тогтмол аман хэрэглэсний аюулгүй байдлын талаар бага мэддэг. Тогтвортой архаг эмгэг (чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх) -ийг өөрөө эмчлэх нь стандарт эмчилгээ хийхээс зайлсхийх эсвэл хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болохыг анхаарах нь чухал юм.
Хаанаас олох вэ
Зарим эмийн санд худалдаалдаг, фарулины хүчил агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг мөн гоо сайхны дэлгүүрүүдээр худалдан авч болно.
Феруулын хүчил агуулсан хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүнийг онлайнаар худалдан авахад бэлэн байдаг бөгөөд байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүр, эмийн дэлгүүр, дэлгүүрт зарагддаг.
Takeaway
Хэдийгээр фарулины хүчил ихэвчлэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг боловч хязгаарлагдмал судалгаанаас болж фарулины хүчлийн бэлдмэлийг цусны даралт ихсэх зэрэг нөхцөлд эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоол хүнсэнд ferulic acid-ыг хэрэглэхийн тулд фарулулины хүчил, овьёос, хүрэн будаа, самар зэрэг байгалийн гаралтай хүнсээр баялаг хоол идэхийг хичээ.
Эх сурвалжууд
Alam Al, Sernia C, Brown L. Ferulic хүчил нь зүрх судасны болон бөөрний бүтцийг сайжруулж, цусны даралт ихсэх эмгэгийг сайжруулдаг. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 оны 3-р сар, 61 (3): 240-9.
Balasubashini MS, Rukkumani R, Viswanathan P, Menon VP. Филулын хүчил нь чихрийн шижинтэй хархны липидийн хэт исэлийг бууруулдаг. Phytother Res. 2004 оны дөрөвдүгээр сар, 18 (4): 310-4.
Лин FH, Лин Жи, Гупта RD, бусад. Ferulic хүчил нь витамин С ба Е-ийн уусмалыг тогтворжуулж арьсыг нь photoprotection болгон хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. J Invest Dermatol. 2005 оны 10; 125 (4): 826-32.
Oresajo C, Stephens T, Hino PD, et al. Хүний арьсны хэт ягаан туяагаар өдөөгдсөн фотодамагины эсрэг витамин С, фарулулины хүчил, флаветин агуулсан сэдэвчилсэн антиоксидант хольцын хамгаалах нөлөө. J Cosmetics Dermatol. 2008 оны 12-р сар; 7 (4): 290-7.
Рамар М, Маниканда Б, Раман Т, бусад. Хавсарсан чихрийн шижингийн эсрэг хулгануудын эсрэг ferulic хүчил болон resveratrol-ийн хамгаалалтын нөлөө. Eur J Pharmacol. 2012 оны 5-р сарын 5; 690 (1-3): 226-35.
Акузак А, Kagawa D, Фүжи А, Очии Р, Токимицү I, Саито I. Африкийн дарангуйлах харханд фарулулины хүчлийн богино хугацааны болон удаан хугацааны үр нөлөө. Am J Hypertens. 2002 оны 4-р сарын 15 (4 Pt 1): 351-7.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.