Та нэг удаа цочмог гэдэсний хамшинжийн хамшинж (IBS), мигрень толгойн өвчинтэй зэрэгцэн тохиолддог туршлагагүй хүмүүсийн нэг үү? Хоёр эрүүл мэндийн асуудлыг хооронд нь давхцах талаар юу мэдсэнийг авч үзээд дараа нь хоёр нөхцөлийн шинж тэмдгүүдийг хөнгөвчлөхийн тулд хийж болох зүйлс рүүгээ шилжиж үзье.
Migraine толгой өвдөх гэж юу вэ?
Толгой өвдөх нь толгой өвдөх, өвдөх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг бусад бүх өвчнийг үүсгэдэг.
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хэдэн цаг, эсвэл бүр хоногт байж болно. Шүдний толгой өвдөх өвчин дөрвөн үе шаттай байдаг. Энд шат бүрийн шинж тэмдгүүдийн товч тойм энд оруулав.
- Prodrome: Энэ үе шатны шинж тэмдэг нь толгой өвдөхөд ихэвчлэн тохиолддог. Эдгээр шинж тэмдэгүүд нь өтгөн хатах, сэтгэлийн өөрчлөлт, хооллох дур хүслийг агуулдаг.
- Aura: Шүдний өвчинд өртсөн бүх хүмүүсийн гуравны нэг орчим нь толгой өвдөхөөс өмнө мэдрэлийн өвөрмөц шинж тэмдгүүдийг мэдрэх болно. Aura-ийн шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн нүдэнд харагдах (алсын хараа алдах, гэрлийн анивчдаг) гэхдээ бусад мэдрэхүйд нөлөөлдөг.
- Толгой өвдөх: Энэ үе шат нь өвдөлт, ихэвчлэн цус харвалт, өвчин намдаах, бөөлжих, мэдрэлийн шинж тэмдгээр илэрдэг (гэрэл, дуу чимээ, үнэр). Өвдөлт нь нэг буюу хоёр талын толгой дээр байж болно. Энэ үе шатны бусад шинж тэмдгүүд нь толгой өвдөх, бүдэг бадаг хараа харуулдаг.
- Postdrome: Довтолгооны дараа олон хүн хатсан, ядарсан мэдрэмжийг тайлагнадаг.
Migraines дахин давтагдах хандлагатай байдаг бөгөөд янз бүрийн тригерүүд нь мигрень халдлагад өртөж болзошгүй. Олон янзын зүйлүүд нь мигрень, дааврын өөрчлөлт, бие бялдрын хөгжил, унтах өөрчлөлт, стресс, ундаа, хоол хүнс, хүнсний нэмэлт зэргийг багтааж болно. Гайхамшигтай гэрэл, чанга дуу чимээ, мөн хүчтэй үнэр нь тригерээр үйлчилдэг.
Нийт эмэгтэйн 13%, эмэгтэйчїїдийн 33% нь толгойны євдєлт євдєхєд тооцогддог байна.
Шүдний өвчний үеийн физиологийн шалтгааныг эрдэмтэд сайн ойлгоогүй хэвээр байгаа боловч генетик өвчний улмаас толгой өвдөх өвчнийг эмчлэх эмзэг байдалд нөлөөлж болохыг нотолж байна. Migraine-ийн одоо байгаа эмчилгээ нь мигрень үүсэхээс сэргийлж, мигрень халдварын өвчин болон бусад шинж тэмдгүүдийг бууруулахад чиглэгддэг.
Migraines and Gastrointestinal Disorders
Эрдэмтдийн дунд олон өвчний шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нийтлэлд судлаачид migraines болон ходоод гэдэсний эмгэгүүдийн хоорондох холбоог судлах нь сонирхолтой юм.
- Гэдэсний өвчин
- Gastroparesis
- Нялхсын колик
- Үрэвсэлт гэдэсний өвчин (IBD)
- Уушигны гэдэсний хам шинж (IBS)
IBS болон Migraine Толгойн хоорондох давхардал
Хэрэв та IBS ба migrain аль аль нь байсан бол та ганцаараа биш. Эрүүл мэндийн хоёр асуудлын хооронд давхцах тооцоо 25-50% байна. Хэдийгээр энэ хоёр эрүүл мэндийн хувьд маш их ялгаатай ч олон ижил төстэй шинж чанарууд байдаг. Энэ хоёр эмгэг нь эрэгтэйчүүдээс ялгаатай байдаг. Аль ч нөхцөл байдал нь дараахь эрүүл мэндийн асуудлуудтай байх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг:
Яагаад давхцдаг вэ?
Судлаачид хүмүүс яагаад өөрсдөө болон өөрсдөө эрүүл мэндийн асуудлаа шийдэж байгаа шалтгаануудын талаар тодорхой ойлголттой байдаггүй учраас ийм хоёрын хоорондын давхардал яагаад давтагдаж болох талаар тодорхой ойлголт байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь яагаад холбоотой байж болохыг тайлбарлахын тулд тус бүрээр асуудлыг тусад нь илүү сайн ойлгоход тусалдаг. Энэхүү сайжруулсан ойлголт нь ирээдүйд асуудал бүрийг үр дүнтэй эмчлэхэд хүргэж болзошгүй юм.
Генетик, нийгэм-эдийн засгийн эрсдэлийн хүчин зүйлс, төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны алдагдал, гэдэсний бактерийн үүрэг зэргийг анхаарч үзэх шаардлагатай.
Таны гэдэсний халдвартай холбоотой давхардал байна уу?
Гудын бактерийн үүрэг бол гайхалтай зүйл юм. Энэ нь таны гэдэсний нянг хувиргахад ходоод гэдэсний шинж тэмдгүүдэд хэрхэн нөлөөлж болохыг төсөөлөхөд харьцангуй хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч судлаачид иймэрхүү өөрчлөлт нь олон төрлийн эрүүл мэндийн асуудлуудтай холбоотой юм.
Шүдний өвчлөлийн үед гэдэсний эсийн тэнцвэргүй байдал нь дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд нөлөөлж, үрэвслийн бодисыг сулруулж, улмаар толгой өвдөх, нойр булчирхайн бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг тодорхой мэдрэлийн эсүүд дээр үйлчилдэг болохыг тогтоожээ. Хэрвээ хүн гэдэсний нэвчилт ихэссэн бол голдуу асгарах гэдэс гэгддэг гэдгээрээ онцлог юм. Иймэрхїї асуудлууд, гэдэсний бактерийн тэнцвэргїй байдал (dysbiosis), гэдэсний нэвчилтийг нэмэгдїїлэх нь IBS-тай холбоотой.
Гэсэн хэдий ч, өнөөдрийн байдлаар dysbiosis, гэдэсний нэвчилт, IBS, мигрень толгойн өвчин доторх аливаа харилцан хамаарал зэрэг нь онолын хувьд хоорондоо ямар ч холбоогүй юм.
Хэрвээ чи хоёулаа байвал яах вэ
Таны хамгийн сайн стратеги бол мэдрэлийн эмгэг, хоолны дэглэм судлаачтай нягт холбоотой ажиллах явдал юм.
Үгүй бол шинжлэх ухаанд тулгуурласан зөвлөмжийн талаар та юу хийж чадах талаар багахан зүйл байна. Дараах эмчилгээ нь хэзээ нэгэн цагт үр дүнтэй болохыг харуулж болох боловч одоохондоо цаашид судлахаар хүлээж буй санаанууд нь:
Пробиотик нэмэлтүүд : Эдгээр нэмэлтүүд нь нянгийн "нөхөрсөг" омгийг агуулдаг тул таны гэдэсний нянгийн тэнцвэрийг сайжруулахад тусална.
Хооллохыг хориглох : Энэ хоол хүнс нь таны хоолны дэглэмээс хамгийн түгээмэл хоол хүнсийг богино хугацаанд хасах шаардлагатай.
Эх сурвалж:
Чан, Л. & Лу, С. "Умайн хүзүүний хамшинж ба мигрени: Женералууд эсвэл түншүүд үү?" Мэдрэл судлалын төв , сэтгүүл, 19: 301-311.
"Migraine" Mayo Clinic Website нь 2016 оны 3-р сарын 8-нд нэвтэрсэн.
ван Хэмбэр, С., бусад. Аль. "Ходоод, гэдэсний эмгэгтэй холбоотой мигрени: Уран зохиол ба эмнэлзүйн нөлөөллийн тойм" Мэдрэл судлалын салбарын хил хязгаар 2014 5: 241.
"ҮНДЭСНИЙ ХӨДӨЛГӨӨНИЙ МӨНГӨНИЙ ХУУЛЬ Page" Мэдрэлийн өвчний үндэсний төв ба цус харвалт нь 2016 оны 3-р сарын 8-нд нэвтэрсэн.