Тамхи татсан шалтгаанууд уушигны хавдрын нас баралтыг устгахгүй

1 -

Уушигны хорт хавдраар нас барах нь тамхи татахгүй байх шалтгаан болно
Тамхинаас татгалзах нь уушигны хорт хавдрын улмаас нас бардаггүй. Peter Dazeley / Гэрэл зурагчны сонголт / Getty Images

Бидний олонхи нь саяхан бухимдаж байсан. Тухайлбал, уушгины хорт хавдарын тухай мэдлэгийн сарыг тамхи татахаа больжээ. Мэдээжийн хэрэг, олон нийтэд хэзээ ч эхэлж хэзээ ч тамхи татахгүй байхыг урамшуулан дэмжих нь сайшаалтай. Уушгины хавдартай хүмүүсийг орхих нь амьд үлдэж чадна. Харин уушгины хорт хавдрын тухай мэдлэгийн сар нь өөр анхаарах зүйлтэй байх ёстой.

Тамхинаас татгалзах талаарх мэдээллийг түгээх нь өнөөдөр уушгины хорт хавдартай хүмүүст ерөнхийдөө бага байдаг. Уушигны хорт хавдар оношлогдсоноос хойш 5 сарын дараа өвчний дөнгөж 14 хувь нь тамхи татдаг . Тамхинд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь хөхний хорт хавдрын тухай мэдлэгийн сарыг эмэгтэйчүүдэд 30 нас хүрэхээс өмнө анхны хүүхэдтэй болоход нь (хөхний хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахын тулд) мэдээлэхтэй адил юм. Мэдлэг сар нь өвчтэй хүмүүсийг дэмжих талаар байх ёстой. шалтгааныг хэлэлцэх тухай.

Мэдлэгийн сарыг илүү сайн эмчилгээнд хамруулахын тулд санхүүжилт хийх хэрэгтэй. Өнгөрсөн хугацаанд тамхи татдаг хүмүүс 20 жилийн өмнө өөр өөр байж болох зүйлийн талаар лекц уншдаггүй. Харин өнөөдөр тэдэнд эмчилгээ хэрэгтэй байна. АНУ-д тамхи татдаггүй хүмүүсийн уушгины хорт хавдраас шалтгаалсан уушгины хорт хавдраар өвчлөхгүй байх нь ихэвчлэн хэзээ ч тамхи татахгүй байх явдал юм.

Зарим хүмүүс эргэлзээтэй хэвээр байж болох боловч уушгины хорт хавдрын тухай мэддэг сар яагаад тамхинаас гаргах нь гол анхаарлаа хандуулахгүйн шалтгааныг тодотгож үзээрэй.

2 -

Уушигны хорт хавдартай хүмүүсийн дийлэнх нь идэвхгүй тамхи татдаг хүмүүс юм
Уушигны хорт хавдартай хүмүүсийн дийлэнх нь тамхи татдаггүй. Istockphoto.com/Stock Фото © tai11

Уушигны хорт хавдар нь АНУ-д эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь хорт хавдар тусах шалтгаан болдог. Уушигны хорт хавдар нь эмэгтэйчүүдийг хөхний хавдар гэж 2 дахин, түрүү булчирхайн хорт хавдрын улмаас 3 дахин олон хүнийг хордуулдаг. Тамхи татах нь жижиг эсийн уушигны бус уушигны гол шалтгаан бөгөөд уушигны хорт хавдрын 80 хувь, уушигны хорт хавдрын 90 хувь нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нас баралтын хувь нэмэр болж байна. Тамхи татдаг хүмүүс уушгины хорт хавдраар өвчлөх магадлал 23 дахин их байдаг. Тамхи татдаг эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад тамхи татдаг эмэгтэйчүүд 13 дахин их байдаг. 2005-2010 онд дунджаар 130,659 америк хүн (74,300 эрэгтэй, 56359 эмэгтэй) жил бүр тамхи татдаг уушгины хорт хавдрын улмаас нас баржээ. Ходоодны утаанд өртөх магадлал жилээс жилд ойролцоогоор 7,330 уушгины хорт хавдартай болохыг тогтоожээ. Уушигны хорт хавдар нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх магадлал 20-30 хувьтай байдаг.

Сүүлийн үеийн статистик мэдээллээс харахад уушигны хорт хавдартай гэж оношлогддог хүмүүсийн дийлэнх нь буюу 60 хувь нь тамхи татдаггүй хүмүүс байдаг байна. Энэ нь урьд нь хэзээ нэгэн цагт тамхи татдаг байсан хүмүүс, тэр ч байтугай тамхи татдаггүй хүмүүс орно. АНУ-д уушигны хорт хавдартай эмэгтэйчїїдийн 20 хувь нь хэзээ ÷ тамхи хэрэглэдэггїй бєгєєд энэ тоо дэлхий даяар уушгины хорт хавдартай эмэгтэйчїїдийн 50 хувийг эзэлж байна.

Статистикийг харах хүртлээ 20 хувь гэх мэт тоонууд бага мэт санагдаж магадгүй.

Хүмүүс 30- 40 хувь нь оношлогдохдоо тамхи татдаг бол уушигны хорт хавдартай өвчтөнүүдийн дөнгөж 14 хувь нь оношлогдсоноос хойш 5 сарын дараа тамхи татдаг байна.

Өөрөөр хэлбэл, уушигны хорт хавдрын оношлогоонд тамхи татдаггүй хүмүүсийн дийлэнх нь тамхи татдаг байсан бөгөөд оношлогдохоос өмнө тамхинаас гарахаа больжээ. Энэ шалтгааны улмаас өнөөдөр уушгины хорт хавдраар оношлогдсон олон хүмүүс тамхины хор хөнөөлийн талаар сонсох нь ашиггүй болно. Энэ нь тамхи татахаа больсон, уушигны хорт хавдрын гутаан доромжлолыг тамхинаас гаргахад хүргэдэг. Харамсалтай нь тамхичид хэзээ ч ийм буруу тоглоомд өртөөгүй байж болох юм. Хөхний хавдартай юу? Nice. Хүмүүс хайраа харуулж, тэд танд хэрхэн туслахыг асуу. Уушигны хорт хавдар уу? Асуултуудын зарим хувилбараас "Хэр удаан тамхи татсан бэ?"

Уушигны хорт хавдартай амьдарч буй олон шалтгаан хөхний хорт хавдартай амьдрахад хэцүү байдаг . Энэ зовлон зүдгүүрт тамхи татахыг гутааж болохгүй.

3 -

Уушигны хорт хавдрын бусад шалтгаанууд байдаг
Уушигны хавдрын олон шалтгаан бий. Istockphoto.com/Stock Photo © martin_33

Тамхи гариг ​​дээр хэзээ ч нэвтрээгүй байсан ч уушгины хорт хавдартай хэвээр байсан. Тиймээ, тамхи татах нь уушигны хорт хавдраар өвчлөхөд хүргэдэг гол шалтгаан болж байгаа боловч тамхи татахаас өөр аргагүй юм. Хэдийгээр энэ тоо нь уушгины хорт хавдраар хэзээ ч тамхи татахыг хориглодоггүй эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь санагдаж байна. Энэ нь 2015 он гэхэд эмэгтэйчүүдэд дунджаар 71,660 уушгины хорт хавдраар өвчлөх магадлалыг тавьдаг.

Гэрийн цацраг туяа нь уушгины хорт хавдрын хоёр дахь тэргүүлэх шалтгаан бөгөөд тамхи татдаггүй хүмүүсийн уушгины хорт хавдарын нэг шалтгаан болдог. Нийтдээ 21,000 хүн радоноор өдөөгдсөн уушгины хорт хавдраас нас бардаг бөгөөд энэ шалтгааныг бүхэлд нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Тоног төхөөрөмжийн дэлгүүрээс радон тестийн хэрэгсэлийг ойролцоогоор 10 орчим доллараар авах ба тестийн хэвийн бус байвал радоныг бууруулах боломжтой .

Эдгээр тоонуудаа хэтийн төлөвөөр нь авч үзвэл тусална. 2015 онд 39,000 эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдраар нас барах төлөвтэй байна. Хэрвээ бид эрсдэлийн хүчин зүйлийг шалгахад 10 долларын шинжилгээтэй байсан бөгөөд хөхний хорт хавдрын улмаас нас барах талаас бүрэн сэргийлэх боломжгүй эмгэгээс арай бага өртөгтэй эмчилгээ байсан бол бид сонссон уу? Олон нийт яагаад үүнийг мэдэхгүй байна вэ? Энэ өгүүллийг анхаарч үзэх болно. тамхи татах талаар уушгины хорт хавдрын тухай ойлголтыг онцолж байгаа бөгөөд ингэснээрээ тамхи татахгүй бол бүх зүйл сайн гэсэн буруу ойлголтыг олон нийтэд хүргэх болно.

Агаарын бохирдлоос үүдэлтэй агаарын бохирдол, тамхины утаа , ажлын байрны аюулд нэрвэгдсэн бусад шалтгаанууд байдаг. Хэрэв та хэзээ ч тамхи татаж байгаагүй бол аюулгүй гэж бүү бод. Тамхи татдаг хүмүүст уушгины хорт хавдрын бусад шалтгааныг мэдэж, эрсдэлийг бууруулахын тулд юу хийж болох талаар судлаарай.

4 -

Тамхи татахыг оролдсон хүмүүс эрсдэлтэй хэвээр байна
Хүмүүс тамхи татахаа больсон ч уушгины хорт хавдарын эрсдэлтэй байдаг. Istockphoto.com/Stock Фото © imtmphoto

Тамхинаас татгалзах нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулдаг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд зарим эрсдэл үргэлж үлддэг. Сүүлчийн слайд дээрх тоо үүнийг тодруулна. Одоогийн тамхичдынхаас жил бүр уушгины хорт хавдраар өвчилдөг тамхичид илүү байдаг .

Хэрэв та урьд нь тамхи татсан бол бүү зов. 10 жилийн дараа уушигны хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг 30-аас 50 хувиар бууруулна. Уушигны хорт хавдраар нас барах эрсдлийг багасгах зарим аргууд бий.

Нэг арга нь бага зэргийн тунг CT уушигны хорт хавдрын илрэл юм. Хэдийгээр илрүүлэлт нь уушигны хорт хавдраар өвчлөх магадлалыг багасгана, уушигны хорт хавдар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлнэ, энэ нь өвчин эмгэгийн өмнөх үе шатанд илэрнэ. Хүмүүсийг эрсдэлд оруулж буй хүмүүсийг илрүүлэх нь уушигны хорт хавдраас нас баралтыг бууруулахад АНУ-д 20% -ийг бууруулах боломжтой гэж үздэг. Сүүлийн 15 жилийн дотор тамхи татдаг 30-аас доош насны түүхтэй 55-аас 80 насны хүмүүсийг шалгаж үзэхийг зөвлөж байна. Зарим тохиолдолд уушигны хавдрын эрсдэлт хүчин зүйлс дээр үндэслэн бусад хүмүүсийг оношлох боломжтой .

Үүнээс гадна дасгал хөдөлгөөн, уушгины хорт хавдар , хоолны дэглэм, уушгины хавдар зэргийг судлах судалгаа нь уушигны хорт хавдартай хүмүүс, хүмүүсийг эрсдлийг багасгахын тулд хийж болох зүйлсийг харуулж байна.

5 -

Оношлогоо эрт оношлогоонд нөлөөлдөг
Зовлон нь уушигны хорт хавдрыг эрт оношлоход саад учруулж байна. Istockphoto.com/Stock Фото © lisafx

Миний оролцож буй уушгины хорт хавдарын хамгийн дуртай хэсэг нь уушгины хорт хавдраас амьд үлдсэн хүмүүс түүхээ хуваалцах үед юм. Онцгой цаг, гэхдээ Өө маш их өвддөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хүмүүс эцсийн эцэст оношлогдоход хүргэсэн зүйлүүдтэй хуваалцдаг - хэд хэдэн эмч нартай хэдэн удаа уулзаж, хэдэн сарын хугацаанд литмээс астма өвчний оноштойгоор оношлогддог.

Уушигны хорт хавдар нь эрүүл мэндийн олон мэргэжилтнүүдэд радон дэлгэцээс доош бууж, ялангуяа уушигны хорт хавдар хэзээ ч тамхичин болон уушигны хорт хавдраар залуу насанд хүрэгчдэд байдаг. Энэ шалтгааны улмаас уушгины хорт хавдар тархсан үед олон хүн оношлогдож, мэс засал хийлгэх боломжтой болсон. Үнэн хэрэгтээ, залуу насанд хүрэгчид, хэзээ ч тамхичингүй байх нь өвчний дээд шатанд илүү оношлогдох магадлалтай байдаг.

Уушигны хорт хавдрын өргөн хүрээг хамарсан шинжилгээний хэрэгсэлтэй болтол эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд болон өвчтөний хувьд уушигны хорт хавдар уушиг уушиг уушиг уух хэрэгтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Уушигны хорт хавдарын шинж тэмдэг нь тамхи татдаггүй хүмүүсээс ялгаатай байдаг ба эмэгтэйчүүдэд уушгины хорт хавдар нь эрэгтэйчүүдийн шинж тэмдгээс ялгаатай байдаг. Өөрийн өмгөөлөгч байх. Хэрэв танд хангалттай тайлбар өгөхгүй байгаа шинж тэмдгүүд байвал илүү сайн тайлбар эсвэл хоёрдахь саналыг асуу. Хэрэв бид уушигны хорт хавдрыг эрт илрүүлэх юм бол уушгины хорт хавдар нь тамхи татдаг өвчин юм. Энэ бол уушгины хорт хавдраар өвчлөгсдийн мэддэг сарны нэг хэсэг юм.

6 -

Шинэ гутаан доромжлолыг судлахад судалгааны зорилго оршино
Сөрөг нөлөө нь шинэ эмчилгээний судалгаанд саад учруулдаг. Istockphoto.com/Stock Photo © AlexRaths

Уушигны хорт хавдрын гутаан доромжлол нь судалгаа багатай байдаг. Хөхний хорт хавдрын хувийн санхүүжилт нь уушгины хорт хавдраас илүү хол зайтай байдаг нь Сюзан Г. Коммен нь өрхийн үг, ягаан туузыг өргөнөөр хүлээн зөвшөөрсөн ач холбогдлыг харуулж байна. Уушигны хорт хавдрын хамгийн том ашгийн бус нэр томъёо хэр олон , уушигны хорт хавдарын өнгөөр хэдэн хүнийг нэрлэж болох вэ?

Төрийн санхүүжилт нь уушгины хорт хавдраас хол хоцорч, санхүүжилт гэдэг нь ам.доллар гэсэн үг бөгөөд энэ нь эргээд судалгаа юм. 2012 онд холбооны судалгааны зардал нь хөхний хорт хавдрын улмаас нас барсан $ 26,398 долларыг нэмж, уушигны хорт хавдрын улмаас нас барахад л $ 1,442 байсан. Хөхний хорт хавдартай адил хэмжээний мөнгө, судалгааг хөрөнгө оруулалт хийсэн бол уушгины хорт хавдрын эсэн мэнд амьдрах түвшин ямар байхыг би байнга боддог.

Санхүүжилт яагаад тийм бага байдаг, судлаачид яагаад өөрсдийгөө уушигны хорт хавдраар хооллохыг багасгадаг вэ? Гутаан доромжлол. "Эдгээр хүмүүс хорт хавдартай болох эрхтэй байхын тулд тамхи татдаг" гэсэн үл мэдэгдэх, үл мэдэгдэх мэдэгдэл байдаг. Уушигны хорт хавдартай байх, хэзээ ч тамхи татдаггүй, насан туршдаа тамхи татдаг хүн байх албагүй. Тамхинаас татгалзах нь уушигны хорт хавдрын талаархи анхаарал төвлөрүүлэхэд зөвхөн энэ ялгаварлал, зөрүүг нэмэгдүүлдэг.

7 -

Шалтгаан нь судлаачид шалтгааныг судлах сонирхолтой байдаг
Уушигны хорт хавдрын гутаан доромжлол нь шалтгааныг судлахад саад учруулдаг. Istockphoto.com/Stock Фото © tupungato

Би өмнө нь хөхний хорт хавдараас нас барсан тухай харьцуулалт хийсэн. Энэ нь радон уушгины уушигны хорт хавдрын эсрэг байсан.

Үүнийг цааш үргэлжлүүлж болох юм. Би хөхний хорт хавдрын шалтгааныг судлах судалгааг уншаад, эрсдэлийг бууруулж болох хоолны болон бусад арга хэмжээнүүдийг уншдаг. Уушигны хорт хавдартай ижил төстэй судалгаагаар би ховор тохиолддог.

Тамхи татдаг хүмүүст уушгины хорт хавдар үүсгэдэг зүйл юу вэ? Залуу уушигны хорт хавдар яагаад өсөж, яагаад тамхи татахгүй байгаа юм бэ?

Бид уушгины хорт хавдрын нүүрийг өөрчлөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эдгээр асуултын хариултыг олж харах боломжтой болно.

8 -

Уушигны хорт хавдар нь залуу, тамхи татдаггүй эмэгтэйчүүдийг нэмэгдүүлж байна
Уушгины бус залуу эмэгтэйчүүдэд уушгины хорт хавдар нэмэгдэж байна. Istockphoto.com/Stock Фото © nicomenijes

Сүүлийн жилүүдэд бидний ихэнх нь гарчгийг уншдаг. Эрэгтэйчүүдэд уушгины хорт хавдраар өвчлөх нь АНУ-д буурч байгаа бол эмэгтэйчүүд энэ түвшинд хүрсэн байна. Гэсэн хэдий ч уушгины хорт хавдраар өвчлөх нэг бүлэг бий. Залуу, тамхи татдаггүй эмэгтэйчүүд.

Эдгээр эмэгтэйчүүд тамхи таталтын талаар байнга асууж байх ёстой, эсвэл өөр нэг хувилбар "Эцэг эх чинь өсч том болсон үедээ тамхи татсан уу?"

Аравдугаар сард бид эмэгтэйчүүдийг хөхний хорт хавдраар эмчилж байхад яагаад эдгээр эмэгтэйчүүдийг эмчилж чадахгүй байна вэ? Уушигны хавдар нь "тамхичдын өвчин" биш юм. Уушигны хорт хавдартай нэг хүн бол ээж, охин, эгч, танай авга эгч юм.

Эдгээр залуу эмэгтэйчүүд тамхи татах өвчний улмаас ажлаасаа халагдаагүй гэдгийг мэдэж авах ёстой.

9 -

Уушигны хорт хавдрын тухай мэдлэг олгох сарыг анхаарч үзэх
Уушигны хорт хавдрын тухай мэдлэгийн сар нь эмчилгээг дэмжих, судалгаа хийхэд зориулагдсан. Istockphoto.com / Сток Фото © Zerbor

За за. Тиймээс тамхинаас гаргах нь уушгины хорт хавдрын талаархи мэдлэгийн сар л байх ёстой. Мэдлэгийн төвд юу байх ёстой вэ?

Дугаарыг дэмжих хэрэгтэй. Тамхины түүхээс үл хамааран уушгины хорт хавдартай хүн бүр бидний хайр, энэрэл, хамгийн сайн тусламж шаардлагатай байдаг. Хөхний хорт хавдрын талаар эмэгтэйчүүд хэрхэн эмчилдэг тухайгаа мэддэг сар, хэрхэн яаж тэмдэглэх, хэрхэн яаж хийх талаар судалгаа хийж байгаа талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та юу хэлэхээ мэдэхгүй байвал уушгины хорт хавдартай хүмүүст энэ талаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй . Хэрвээ таны найз, хайртай хүнийг уушигны хавдартай яаж харьцах вэ?

Хоёр дугаар нь ухамсартай байх ёстой. Тамхинаас татгалзах нь энэ жил хаа сайгүй явагддаг. Харин тамхи татдаггүй хүмүүст уушгины хорт хавдар үүсдэг гэдгийг мэдэж, анхны шинж тэмдгүүдийн талаар мэдлэгтэй болох нь мэдээжийн хэрэг юм. Өмнө нь тамхи татдаг хүмүүс скрининг хийх талаар суралцах боломжтой байх ёстой.

Мөн хөхний хорт хавдраар өвчлөх мэдлэгийн сар нь судалгаанд зориулж санхүүжилтийг нэмэгдүүлдэг тул уушгины хорт хавдрын тухай мэддэг сар нь шинэ ахиц дэвшилд уушгины хорт хавдартай хүмүүст боловсрол олгох, урамшуулах, цаашдын ахиц дэвшил гаргахад нь туслах цаг болжээ.

10 -

Тамхи татах, уушгины хавдрын талаархи үг
Уушигны хорт хавдартай тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд татгалзах нь нэн чухал юм. Istockphoto.com/Stock Фото © quintanilla

Уушигны хорт хавдрын тухай ойлголтыг сарниулахын тулд сарыг уухаас уушигны хорт хавдрын шалтгаан гэж үзэхгүй. Энэ бол.

Уушгины уушигны хорт хавдартай хүмүүсийн цөөнхийн хувьд асар их ач холбогдол өгч, оршин тогтнох чадварыг сайжруулахын тулд хэн нэгний хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол магадгүй юм. Хорт хавдар оношлогдсоны дараа тамхинаас гарах 10 шалтгааныг шалга. Уушигны хорт хавдар оношлогдсоны дараа тамхинаас татгалзах нь хорт хавдрын эмчилгээнд хариу үйлдэл үзүүлж, амьдралын чанарыг сайжруулж, амьд үлдэх байдлыг сайжруулдаг.

Уушигны хорт хавдаргүй хүмүүст уушгины хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг төдийгүй бусад аргаар амьд үлдэж чадна. Уушигны хорт хавдраас гадна тамхи татахтай холбоотой олон төрлийн хорт хавдар, тамхи татахтай холбоотой олон төрлийн эрүүл мэндийн нөхцөлүүд байдаг.

The Quit Smoking Toolbox нь дадал зуршлаасаа татгалзахад шаардлагатай багаж хэрэгслийг цуглуулахад туслах чөлөөт нөөц юм.

Гэхдээ тамхи татах, хорт хавдрын талаархи эдгээр зөвлөмжүүд эцсийн эцэст шалтгааныг нь санаарай. Тэд өнөөдөр уушгины хорт хавдартай амьдарч байгаа цөөн тооны хүмүүст хамаардаг.

Эх сурвалж:

Amato, D. et al. Тамхины хэрэглээ нь уушгины хорт хавдрыг өвчтөний эсэн мэнд бойжиход хүргэдэг. Цээжний өвчин судлалын сэтгүүл . 2015 (10): 1014-9.

Америкийн хавдар судлалын нийгэмлэг. Хавдар судлалын баримт ба тоо 2015 он. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf

Америкийн Уушигны холбоо. Уушигны хорт хавдар. 11/27/15 нэвтэрсэн. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/lung-cancer/

Америкийн клиникийн хавдрын нийгэмлэг. Хавдар. Хорт хавдрын эмчилгээний үед тамхи хэрэглэх. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment

Amato, D. et al. Тамхины хэрэглээ нь уушгины хорт хавдрыг өвчтөний эсэн мэнд бойжиход хүргэдэг. Цээжний өвчин судлалын сэтгүүл . 2015 (10): 1014-9.

А., Колбон, М., Жарсел, Ж., Миллер, Д., Алекекруз, С., Косари, В., Ю, М., Рухл, Ж., Татанович, З., Mariotto, A., Lewis, D., Chen, H., Feuer, E., ба A.Cronin (eds). ХЯНАХ Хавдар судлалын тойм, 1975-2012, Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэн. 2014 оны 11-р сарын SEER-ийн мэдээг үндэслэн Бетсада, MDS-ийн вэбсайт дээр байрлуулсан http://seer.cancer.gov/csr/1975_2012/

National Cancer Institute. Хавдрын статистик. 03/14/16 шинэчлэгдсэн. http://www.cancer.gov/about-cancer/what-is-cancer/statistics

National Cancer Institute. Уушигны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх (PDQ). 05/12/15 шинэчлэгдсэн. http://www.cancer.gov/types/lung/patient/lung-prevention-pdq#section/_12

National Cancer Institute. Хорт хавдрын эсрэг эмчилгээнд тамхи татдаг хүмүүсийг эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд өгөх нь Нэвтрүүлсэн 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1

Парсонс, А.А. Уушигны эрт үеийн уушигны хорт хавдрын оношлогоонд оношлогдсоны дараа тамхинаас гарахад нөлөөлөх: ажиглалт судалгааны мета-анализаар системтэй тойм хийх. Их Британийн Эрүүл мэндийн сэтгүүл BMJ2010: 340: b5569. Нийтэлсэн онлайн байгаа.