Хорт хавдраас татгалзах шилдэг 10 шалтгаан

1 -

10 хорт хавдрыг оношлохоос татгалзах чухал шалтгаанууд 10

Тамхины хор хөнөөлийн талаар сонсохгүй байх нь бараг боломжгүй бөгөөд яагаад шалтгааныг тайлбарласан мэдээлэл их байдаг.

Хэрэв та урьд нь хорт хавдартай бол яах уу? Хэрэв та орхих юм бол үнэхээр өөрчлөлт бий юу? Эцсийн эцэст аль хэдийн хохирол амссангүй гэж үү? Хорт хавдрын эмчилгээг зогсоох стрессд стрессээс яагаад стресс нэмдэг вэ?

Энэ нийтлэл нь хорт хавдартай хүн яагаад орхихыг хичээсэн 10 шалтгааныг танд өгнө. Хэрэв та эрт үе шат буюу дэвшилтэт шаттай хавдар байгаа бол энэ нь хамаагүй. Ямар төрлийн хорт хавдартай байх нь хамаагүй. Энэ нь хими эмчилгээ, мэс засал, цацраг туяа эмчилгээ, зорилтот эмчилгээ, тэр ч байтугай амьдралын тайтгарлын тусламжийн чанар гэх зэрэг ямар эмчилгээ хийх нь хамаагүй юм.

Та нар бол онцгой зүйл биш гэж бодож болно; Хэрэв та орхих юм бол энэ нь өөрчлөлт гаргахгүй байх болно. Үүнийг одоо бодоод үзээрэй.

2 -

1-р байранд орсноор хорт хавдраар өвчлөх, сэргийлдэг

Тамхи үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэх нөлөө нь хорт хавдар тус бүрээр үнэлэгдээгүй боловч хамгийн түгээмэл хорт хавдрын судалгаан дээр тулгуурлан мэддэг зүйлүүдээс харахад дадал зуршил нь амархан амьдрах (харьцангуй ярих) арга замыг амьдардаг олон хүний ​​амьжиргааны түвшинг нэмэгдүүлэх хорт хавдартай.

Уушигны хорт хавдар нь АНУ-д эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хорт хавдраар нас барах гол шалтгаан болж байгаа бөгөөд өвчний аль ч үе шатанд өөрчлөлт гарахад хүргэдэг. Уушигны хорт хавдар эрт үе шаттай хүмүүс тамхиа хаях үед уушгины хорт хавдраас (болон нийт амьд үлдсэн) амьд үлдэх магадлал илүү байдаг гэдгийг бид тодорхой мэддэг болсон. Саяхан уушгины хорт хавдартай 250 хүнийг судалсан нь судалгаагаар дунд зэргийн оршин тогтнох чадвар (50 хувь нь амьд байгаа, 50 хувь нь нас барсан гэх мэт) нь амжилтанд хүрсэн хүмүүсийг 28 сар, харин зөвхөн 18 сар тамхи татаж байсан хүмүүс. Амжилтанд хүрэхийг оролдсон ч амжилтанд хүрэхгүй байгаа хүмүүст амьдрах эерэг үр дүн байж болох юм гэж мэдэрсэн.

Түрүү булчирхайн хорт хавдартай эрчүүдэд (эрэгтэй хүний ​​хорт хавдарын нас баралтын хоёрдахь шалтгаан нь тамхи татахыг үргэлжлүүлсээр байгаа) нь өвчний эпилепситэй холбоотой, түүнчлэн өвчний өмнөх давтамжтай холбоотой байдаг.

Тамхины хорт хавдар нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь хорт хавдрын нас баралтын 3 дахь шалтгаан болж байгаа бөгөөд тамхи татахыг зогсоох нь эсэн мэнд үлдэх, түүнчлэн өвчний давтамж буурах үр дүнд хүргэдэг.

Зарим хорт хавдрын хувьд тамхинаас татгалзах нь амьд үлдэх магадлалыг үлэмж хэмжээгээр өөрчилдөг. Толгой, хүзүүний хорт хавдартай хүмүүс их хэмжээний судалгаагаар оношлогдож, эмчилгээг эхлэхээс өмнө тамхи татсан хүмүүсийн хувьд 55 хувь, 5 хувь нь 5 хувьтай байсан бол 23 хувь нь тамхи татаж байсан.

3 -

2-р дугаарт -Татгалзах нь бусад шалтгаанаас болж үхлийн аюулыг бууруулдаг

Тамхинаас татгалзах нь зөвхөн хорт хавдартай амьдарч буй хүмүүсийн амьжиргааны түвшинг сайжруулаад зогсохгүй амьд үлдэх түвшинг сайжруулдаг.

Хэрэв та хорт хавдартай амьдарч байгаа бол хорт хавдрын тухай бодох нь амархан бөгөөд таны сайн сайхан байдалд заналхийлж байгаа хэрэг биш, харин үргэлж тийм байдаггүй. Илүү олон хүн хорт хавдараас илүү амьд үлдэж амьдардаг тул үхлийн бусад шалтгааныг эрсдэлд оруулдаг.

Тамхи татах нь бусад олон нөхцлийг эрсдэлд хүргэдэг төдийгүй тамхи татах өвчний талаарх энэ өгүүллийг үзээрэй. Харин цацраг идэвхит эмчилгээ, хими эмчилгээ зэрэг хорт хавдрын эмчилгээг хослуулан хэрэглэж болно.

Тамхи татах, хорт хавдрын эмчилгээний хослол эрсдлийг хэрхэн нэмэгдүүлж байгааг тайлбарлахад хэцүү байж болно, иймд таамаглал жишээ энд байна. Тамхи татах нь зүрх судасны өвчин үүсгэх эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг гэж үздэг бөгөөд нэг хими эмийн бэлдмэл нь зүрхний шигдээсийн эрсдэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг гэж ярьдаг. Хими эмчилгээний үед тамхи татах нь эрсдэлтэй үед нэмэлт бодисоос илүү байж болно. 2 дахин нэмэх 2 дээр нэмэх нь 4 дахин ихэсгэх эрсдэлтэй мэт санагдахын оронд эрсдэл нь 14 дахин өндөр байж магадгүй юм.

Энэ нь хорт хавдар үүссэнтэй ижил төстэй юм. Тамхи татдаг ба асбестын аль аль нь уушгины хорт хавдарын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг боловч эдгээр хүчин зүйлсийн хосолсон байдал нь тамхи татах эрсдлийг нэмэгдүүлж, асбестын өртөлтийг дангаараа эрсдэлд оруулж болзошгүй эрсдэлээс өндөр эрсдэлтэй байдаг.

4 -

Гуравдахь дугаар-Татгалзах нь мэс заслын хүндрэлийн эрсдлийг бууруулдаг

Тамхинаас татгалзах нь амь насанд аюул учруулж болох мэс засал, хүндрэлээс үүсэх хүндрэлүүдийн эрсдлийг багасгах буюу ядаж хүмүүсийг мэдрэх амьдралын чанарыг дор хаяж бууруулдаг.

Хагалгаа хийхийн өмнө тамхи татах нь ерөнхий мэдээ алдуулалтын хүндрэлийг үүсгэдэг.

Хагалгааны үед тамхи татах нь зүрх-амьсгалын замын хүндрэл, амьсгалын замын хүндрэлийг үүсгэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Хагалгааны дараа тамхи татах нь шархыг эдгээх, халдвар авах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь зөвхөн эмнэлзүйн судалгаагаар харагдахгүй боловч биологийн талаас нь авч үздэг. Никотин ба нүүрстөрөгчийн дутуу исэл нь цусны урсгалыг үүсгэдэг (цусны судасны нарийн хэсэг) бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг эд эсийг багасгадаг. Мэс заслын мэс заслаар хязгаарлагдсан цусны урсгал нь мэс заслын шархыг засахад саад болдог.

5 -

4-р хүснэгт - Хөдөлгөөнгүй болох үед Цацрагаар эмчилгээ хийх нь илүү үр дүнтэй

Цацрагийн эмчилгээний үед тамхи татах нь муу санаа гэсэн 3 шалтгаан байдаг .

1. Цацрагийн эмчилгээ нь тамхи татдаг хүмүүст үр дүнтэй байдаггүй - Судалгаанаас үзэхэд цацраг идэвхт бодисын үед тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй, тамхи татдаггүй хүмүүс байдаг. Жишээ нь, цацраг идэвхт туяагаар хүлээн авч байгаа толгой, хүзүүний хорт хавдартай хүмүүст анхдагч эмчилгээ хийлгэх нь 5 жилээс илүү амьдрах чадвартай байдаг ба энэ нь бага хэмжээний уушгины хорт хавдартай хүмүүст үр дүнтэй болох нь ажиглагдсан. Үүнээс улбаалсан тайлбаруудын нэг нь эдийг хүчилтөрөгчөөр (цусны эсийг хүчилтөрөгч хүргэдэг) цацраг эмчилгээ хийхэд хамгийн их үр нөлөөтэй байх шаардлагатай. Тамхины улмаас хорт хавдарын улмаас цусны урсгал багасаж байгаа үед (хавдар буюу карбоксигемоглобин ихэссэнээр) хавдрын эсүүд цацрагийн улмаас гэмтэхээс илүү тэсвэртэй байдаг. Тамхи татах өөр нэг арга нь тамхинаас үүдэлтэй цитотик хордлого (эсийг хорогдуулах, гэмтээх) үйлдвэрлэхэд хүргэдэг (учир нь чөлөөт радикал үйлдвэрлэл нь хүчилтөрөгч шаардагддаг). Цөөн тооны чөлөөт радикалууд нь хорт хавдрын эсүүдээс эсэн мэнд үлдэх гэсэн ДНХ-ийн хохирлыг багасгана гэсэн үг юм. Бид хорт хавдрын эсийг амьд үлдээхийг хүсэхгүй байна.

Тамхи нь цацраг туяагаас үүдэлтэй хүндрэлийг удаашруулдаг - Тамхи татах нь амны шарх (музози), амны хөндийн ам хатах, цацраг идэвхит пневмонит , дуу хоолойны чанар алдагдах, ясны болон зөөлөн эд гэмтэх, алдагдах, ядрах зэрэг болно. Эдгээр хүндрэлүүдээс гадна эдгээр нь тамхи татдаггүй хүмүүст илүү удаан хугацаагаар үргэлжилдэг.

3. Цацраг эмчилгээний үед тамхи татах нь хоѐрдогч анхан шатны хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг ихэсгэдэг. Нэг том судалгаагаар уушгины хорт хавдар үүсэх нь хөхний хэлбэрийн хорт хавдрын дараа тамхины хорт хавдрыг их хэмжээгээр хордуулдаг. Тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд уушгины хорт хавдарын эрсдэл ерөнхийдөө 6 хувь байдаг бол энэ эрсдэл нь хөхний хорт хавдрын эсрэг цацраг эмчилгээ хийх үед тамхи татдаг эмэгтэйчүүдэд 38 хувь өндөр байна. Ходгины өвчинд цацрагийн эмчилгээний үед тамхи татдаг хүмүүсийн дунд иймэрхүү дүгнэлт гарсан байна. Эдгээр судалгаанууд (80-аад оны сүүлч, 90-ээд оны эхэн үед) хийгдсэнээс хойш цацраг туяаны эмчилгээ эрс сайжирсан боловч судалгааны ач холбогдол хэвээр байна; Цацрагийн эмчилгээний үед тамхи татах нь муу санаа юм.

6 -

5 дугаар тамхи - Хөөе эмчилгээний үр дүнг бууруулж, хүндрэлийг нэмэгдүүлдэг

Цацраг эмчилгээний адил тамхи нь хэд хэдэн янзаар хими эмчилгээ хийхэд нөлөөлдөг.

Тамхи татах нь химийн эмчилгээний үр дүнг бууруулж, нэгээс олон механизмаар дамжуулан хийж чадна. Эдгээрийн зарим нь:

• Тамхи татах нь химийн эмийн бодисын солилцоог өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эмийн дээд, доод түвшинд хүргэдэг. Энэ нь эргээд химийн эмийн цусны түвшин буурахад хүргэдэг (түүний үр дүнг бууруулж болох юм) эсвэл цусны түвшинг дээшлүүлэхэд хүргэдэг (энэ нь гаж нөлөө, хүндрэлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.) Жишээ нь: Химийн эмийн Camptosar (irinotecan) нь тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад тэдний цусны урсгал бага байдаг.
• Тамхи татах нь хавдрын өсөлтийг дэмжиж, эсийн үхэлд хүргэх никотинаас үүдэлтэй эсэргүүцлийн нөлөөгөөр химийн эмчилгээ хийх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Хими эмчилгээний явцад тамхи татаж байгаа хүмүүс ихэвчлэн гаж нөлөө ихэсдэг , тухайлбал ядарч сульдах, жин ихсэх, халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Химийн эмчилгээний мэргэжилтнүүд тамхи татахтай хослуулах үед хүндрэлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг . Жишээ нь, антрациксууд гэж нэрлэгддэг химийн эмчилгээний категори нь зарим хүмүүсийн зүрх сэтгэлд гэмтэл учруулж болно. Тамхи татаж буй хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүсээс илүүтэйгээр эдгээр эмүүдийн гаж нөлөө нь зүрхний гэмтэл үүсэх магадлал илүү байдаг.

7 -

6-рт тамхи татах нь Зорилтот эмчилгээний үр нөлөөг бууруулдаг

Хорт хавдрын эмчилгээнд анхаарал хандуулах нь зорилтот эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг бөгөөд уламжлалт хими эмчилгээний эмээс илүүтэйгээр хорт хавдар шууд халддаг.

Гэсэн хэдий ч тамхи татдаг хүмүүс тамхинаас гарахад чиглэсэн эмчилгээ хийлгэх нь муу үр дагавартай байдаг. Таркева (erlotinib) судалгаагаар зарим төрлийн жижиг уушигны хорт хавдартай хүмүүст зориулсан зорилтот эмчилгээг судалж байгаа хүмүүс тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд ядуу үр дүнг тэмдэглэж байна. Энэ үед шалтгаан нь бүрэн тодорхой бус боловч тамхи татах нь цусны урсгал дахь Таркевагийн буурсан хэмжээг багасгаж, үр дүн багатай гэж үздэг.

8 -

7-рт орох нь хоѐр хавдрын эрсдлийг бууруулдаг

Судалгаанаас харахад хорт хавдрын үед тамхинаас татгалзах нь хоёрдугаар төрлийн хорт хавдарын эрсдлийг бууруулдаг .

Хоёр дахь хорт хавдрын тухай ярихаас өмнө хэд хэдэн тодорхойлолтыг тодруулахад тусалдаг. Хоѐрдогч хорт хавдар нь анхандаа хорт хавдар биш юм. Үүний оронд анхны хорт хавдартай холбоогүй бүрэн шинэ, тусдаа хавдар гэж нэрлэдэг. (Энэ нь хоёрдогч хорт хавдартай харьцуулахад хавдраас анхдагч хорт хавдар, эсвэл эхний хорт хавдраас үүдэлтэй байж болно.)

Зөвхөн утаа үргэлжлүүлэн зогсохгүй хорт хавдарын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг (зөвхөн статистик болон тамхи татах гэх мэт), харин тамхи татах болон хорт хавдрын зарим эмчилгээ нь тамхи татдаг хүнийхээс хамаагүй өндөр эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. хорт хавдрын эмчилгээ хийгээгүй байна.

Үүнийг ойлгохын тулд, энэ нь хорт хавдар хэрхэн эхэлдэг талаар бага багаар ойлгоход туслах болно. Ихэнх хорт хавдар нь хорт хавдар үүсэх, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж, олон янзын хорт хавдар үүсгэдэг. Рентген туяа эмчилгээ, хими эмчилгээ зэрэг хорт хавдрын эмчилгээний үр нөлөөний нэг нь эдгээр эмчилгээ нь ирээдүйд хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Тамхигаар үүссэн эрсдэлд эдгээр эрсдлүүдийг нэмснээр галын дөлөнд нэрвэгдсэн бензин шиг байж болно.

Хэд хэдэн жишээнүүд нь үүнийг ойлгоход хялбар болгодог. Даралт, эмчилгээний дараа тамхи татдаг толгой, хүзүүний хавдартай хүмүүс тамхи татах магадлалтайгаас 5 дахин их хорт хавдар үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Ходгины өвчинд эмчилгээний үед тамхи татдаг хүмүүсийн хувьд эрсдлийн хэмжээнээс 20 дахин их эрсдэлийг нэг судалгаагаар дангаар нь тамхи татдаг.

9 -

8 дугаарт тамхи татахаас татгалзах нь амьдралын чанарыг сайжруулдаг

Хорт хавдрыг оношлохоос зайлсхийх нь амьдралын чанарыг хэд хэдэн аргаар бууруулахад хүргэж байна. Эдгээрийн зарим нь:

• Эрчим хүч / ядаргаа - Хорт хавдарыг оношлохын дараа үргэлжлүүлэн тамхи татах нь хорт хавдрын ядрах шинж тэмдгийг нэмэгдүүлж, эрчим хүчний түвшинг бууруулдаг.
• Амьсгалах - Амьсгалах, амьсгал богиносох, амьсгаадах, ханиалгах, тайвшруулах зэрэг амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа нь тамхи татдаг хүмүүст мэдэгдэхүйц муу юм.
• Өвдөлт - Хорт хавдарыг оношлоход тамхи татах нь илүү өвдөлттэй холбоотой. Тамхи татсаар байгаа хүмүүс өвдөлтөөс болж илүү хүнд өвчин тусахаас гадна илүү их үнэ цэнийн бууралтад өртдөг.
• Гүйцэтгэлийн статус - Гүйцэтгэлийн статус , өдөр тутмын үйл ажиллагааг явуулах хэн нэгний чадварыг хэмжих нь хорт хавдрын дараа тамхи татдаг хүмүүст статистикийн хувьд буурдаг.

Амьдралын чанарыг үнэлэх судалгаанаас гадна, орхигдсон олон янзын тодорхой шалтгаанууд байдаг. Тамхи татах дуртай 7 шалтгааны талаар энэ зүйлийн нэг хүний ​​бодлыг шалгаад, 50 шалтгааныг би үзэн ядаж байна.

10 -

9-р шатанд гэр бүл болон найз нөхөддөө эрсдэл багатай байдаг

Тамхинаас татгалзах нь таны эрүүл мэндийг хорт хавдартай болгодог ч таны хайртай хүмүүсийн эрүүл мэндийг сайжруулж болно. Ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө орхихоор сонгох хэрэгтэй гэж хэлсэн ч гэр бүлээсээ гарахад нөлөөлж буй нөлөөний талаар бодох нь тийм ч их хор хөнөөл учруулдаггүй.

Хоѐрдогч утаа нь олон тооны өвчнөөр өвчилдөг бөгөөд жилд ойролцоогоор 3000 уушгины хорт хавдар үүсгэдэг.

Хүмүүс тамхи татдаг хүмүүсийг утаанаас татдаггүй гэж хариулдаг. Энэ нь сайшаалтай. Гэхдээ маргаантай хэд хэдэн нүх байгаа хэдий ч, хуучин утаа нь зөвхөн ганц асуудал биш юм. Бид гурав дахь гар утсан тамхины нөлөөнөөс тамхи татсаны дараа хувцас болон бусад гадаргуу дээр үлдсэн бөөмс, хий ялгаруулалтын талаар мэдэж авдаг. Энэ үлдэгдэл нь тамхи татдаггүй хүмүүст үзүүлэх нөлөөллийг мэдэх нь эрт байна, гэхдээ хүүхдүүд насанд хүрэгчдийнхээс илүү их эрсдэлтэй гэж үздэг.

Гэрийнхэнд хорт хавдрын дараах тамхи татах нь сэтгэлзүйн нөлөөнд автахгүй байж магадгүй юм. Энэ нь зөвхөн хайртай хүнтэй (гэрээсээ хаа нэгтээ холдохоос татгалзсантай холбоотойгоор) цаг хугацаа алдсан төдийгүй миний хорт хавдрыг оношлохоос татгалзаагүй аавыгаа уучлахгүй байна. Тэр тамхи татахаа үргэлжлүүлсээр байгаад уурлаж, тэрхүү шалтгаанаас болж амьдралаа богиносгож байна. Цаг хугацаагаа богиносгохоос илүүтэйгээр амралт бүртээ хүүхдүүдээ өвөөгийнх нь араас гарахыг сонгосон байж болох юм. Мэдээжийн хэрэг энэ найзтай харьцах асуудал тулгарч байна. Гэхдээ энэ нь тамхинаас гадуур байгаа хүмүүсийн эргэн тойронд байгаа хүмүүст тамхи татах нь чухал байдаг.

11 -

10 дугаарт - Хорт хавдрын эмчилгээнд хэрэглэж болох мөнгө хуримтлуулах

Тамхинаас татгалзах нь хорт хавдрын эмчилгээнд өөр арга замаар туслана. Энэ нь мөнгө хэмнэдэг! Хорт хавдрыг эмчлэхэд ашиглаж болох мөнгө, эсвэл одоогийнхоо амьдралыг тэмдэглэхэд илүү их мөнгө зарцуулж болно.

Хэрэв та өдөрт нэг хайрцаг тамхи татдаг бол энэ нь ойролцоогоор $ 5,000 орчим байдаг. Дэлгүүрт орохын тулд хий нэмэх, дэлгүүрт хийх шаардлагагүй худалдан авалт, өөр ямар нэг юм хийхэд зарцуулах цаг хугацаа шаардагдах, тэр ч байтугай ажиллаж байгаа тэр тоо нь хамаагүй өндөр юм. Бусад хэдэн зардлуудыг нэмж эхэл (эхлээд тамхи татахтай холбоотой шүдний асуудалтай холбоотой шүдний төлбөрүүд), тоо ч өсөх болно. CDC-ийн мэдээлснээр АНУ-д тамхи татах эдийн засгийн нийт зардал жилдээ 300 тэрбумаас илүү байдаг.

Хавдар нь хоёулаа үнэтэй байдаг. Эмчилгээний зардал нь хорт хавдарын ємнєхєєс єндєр байхад орлогын хэмжээ бага байдаг. Одоо АНУ-д хувийн дампуурлын ойролцоогоор 60 хувь нь эрүүл мэндийн зардлаас болж байгаа бөгөөд эдгээрийн ихэнх нь хорт хавдар болж байна.

12 -

Нэмэлт кредит-Legacy-ийг орхихоор болсон

Харпер Лигийн "Ятга шонхорыг алах" -ыг уншсан уу? Би хүүхдүүдийгээ чангаар уншиж, нэг зан төлөв нь үргэлж галт ярианд эелдэг ханддаг байлаа. Хатагтай Хенри Лафайет дуугарлаа. Хатагтай Дубоз бол муухай, хөгширсөн эмэгтэй байсан бөгөөд түүний амьдралын дараа эцэст нь морфиноос татгалзах хүсэл нь улам гүнзгийрч байлаа. Түүний зан авир нь: "Яагаад заавал хэн нэгэн үхэх гэж байхад ямар нэг аймаар эвгүй байдалд орох юм бэ?

Түүний зан авир, түүний үр нөлөөний талаархи олон тайлбарууд байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна. Нэг нь үхэхээсээ өмнө маш хэцүү зүйлийг хийж чадна гэдгээ батлахын тулд өөр нэг нь удаан үргэлжлэв. Тэр хүнд хэцүү байсан нь үнэхээр хүрч болохуйц гэдгийг бусдад үзүүлсэн (Скаутын сэтгэлгээг) гэж боддог бөгөөд бид өөрсдийн эзэмшдэг гэж итгэдэг зүйлээс илүү хүчтэй байдаг. Бусдын хүч чадал нь биднийг ийм хүч чадлыг олоход хүргэдэг.

Хэдийгээр урьд нь хорт хавдраар тамхи татахаа больсон өмнөх 10 шалтгаан хангалттай биш байсан ч гэсэн үүнээс өөр зүйл байж болох юм. Амьдралын тань хүч чадлыг гэрчлэх, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ мэргэн ухааныг түгээх боломжийг бидэнд олгодог.

Хэрэв та хараахан амиа алдаагүй бол өөрийгөө тамхи татаж байхдаа дүрслэн зур. Та өөрийнхөө бодлыг сонсож чадах уу? "Би үүнийг хийсэн!" Та охиныхоо бодлыг сонсож чадах уу? Тэрбээр "Би ааваасаа их бахархаж байна. Тэрбээр энэ зуршлаасаа илүү их ялгаагүй гэдгийг мэдэж байсан ч (энэ нь дээр дурьдсанчлан) энэ зуршилд ямар хүчирхэг байдгийг харуулсан юм." Тэнд бүү зогс. "Аав маань хүчтэй байж чадна гэдгийг мэдэхэд надад хэр хүчтэй болохыг мэдэж, хэрвээ тэр хорт хавдартай тулгарсан ч тамхи татахыг зогсоож чадвал би _______ тулгарах хангалттай хүчтэй байж чадна гэж бодож байна.

Магадгүй энэ таамаглал нь жаахан шударга бус, гэхдээ энэ нь бүхэлдээ уран зохиол биш юм. Би хорт хавдар оношлогдсоны дараа энэ зуршилд донтож, аавынхаа бахархал болсон охины бахархал болсон охиныхоо хувьд бахархаж байна.

Та өв залгамжлалаа юу хүсч байна вэ?

(PS) Би нэг зүйлийг тодорхой болгохоосоо өмнө бичиж чаддаггүй, гэр бүлийн хайр нь болзолгүй байх ёстой, хэрэв тамхи үргэлжлүүлэхээр сонгосон бол би аавдаа хамгийн бага хэмжээгээр хайртай байсан ч заримдаа ухаалгаар, Аавынхаа жишээн дээр миний амьдралд уул овоо тааруулахад хялбар байсан юм.)

Чи гарах уу? Тамхинаас татгалзах техееремж нь таныг өнөөдрийг эхлүүлэхэд туслах мэдээлэл, эх сурвалж, сэдэлийг өгдөг.

_{Эх сурвалж:}

_{Америкийн клиникийн хавдрын нийгэмлэг. Хавдар. Хорт хавдрын эмчилгээний үед тамхи хэрэглэх. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment}

_{Amato, D. et al. Тамхины хэрэглээ нь уушгины хорт хавдрыг өвчтөний эсэн мэнд бойжиход хүргэдэг. Цээжний өвчин судлалын сэтгүүл . 2015 (10): 1014-9.}

_{Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Тамхи татах, тамхи хэрэглэх. 04/15/15. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/}

_{Florou, A. et al. Хавдартай өвчтөнд тамхинаас гаргах клиник ач холбогдол: 30 жилийн тойм. Амьсгалын замын хавдар . 2014 оны 2-р сар.}

_{Kaufman, E., Jacobson, J., Hershman, D., Desai, M., ба A. Neugut нар. Хөхний хорт хавдрын туяа эмчилгээ, тамхины хорт хавдрыг хоёрдахь удаа уушигны хорт хавдраар өвчлүүлдэг. Клиникийн хавдрын сэтгүүл . 2008. 26 (3): 392-8.}

_{Moreira, D. et al. Тамхи татах нь биохимийн эмгэгийн давтамж, метастазм, тромбоцитийн тэсвэртэй түрүү булчирхайн хорт хавдар, эрсдэлт простатектомийн дараах нас баралтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Хавдар . 2014. 120 (2): 197-204.}

_{Musallam, K. et al. Мэс заслын мэс засал хийлгэж буй өвчтөнд тамхи татах, нас барах, судасны болон амьсгалын замын үйл явдлын эрсдэл. JAMA мэс заслын эм . 2013. 148 (8): 755-762.}

_{Nakamura, H. et al. Тамхи татах нь уушигны хорт хавдар мэс засал хийсний дараагаар тамхи татдаг. Өнөөдөр мэс засал хийлгэсэн . 2008. 38 (3): 227-231.}

_{National Cancer Institute. Хорт хавдрын эсрэг эмчилгээнд тамхи татдаг хүмүүсийг эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд өгөх нь Нэвтрүүлсэн 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1}

_{Парсонс, А.А. Уушигны эрт үеийн уушигны хорт хавдрын оношлогоонд оношлогдсоны дараа тамхинаас гарахад нөлөөлөх: ажиглалт судалгааны мета-анализаар системтэй тойм хийх. Их Британийн Эрүүл мэндийн сэтгүүл BMJ2010: 340: b5569. Нийтэлсэн онлайн байгаа.}

_{Peppone, L. et al. Хорт хавдрын эмчилгээтэй холбоотой гаж нөлөөг тамхи татах нөлөө. Онкологич . 2011. 16 (12) 1784-92.}

_{Rades, D. et al. Тэжээлийн бус уушигны уушигны хорт хавдартай хүмүүст зориулсан цацраг туяа эмчилгээ, амьсгалын дутагдал, гемоглобины түвшинд тамхи татах нөлөө. Цацрагаар судлал, биологи, физикийн олон улсын сэтгүүл . 2008 оны 2-р сарын 5 (Эпуб түрүүлж байна.)}

_{Уоллер, Л., Миллер, А., болон В. Эрлотинбыг хэрэглэснээр уушигны хорт хавдартай өвчтөнд эмчилгээгээ үргэлжлүүлэн хийдэг. Уушигны хавдар . 2010. 67 (1): 12-6.}

_{Ян, Б., Жакоб, Е., Гапстур, С., Стивенс, В., К.П.Кэмпбелл нар. Өнгөт хавдраар өвчлөгсдийн дунд идэвхитэй тамхи татах болон нас барах: Хавдар судлалын урьдчилан сэргийлэх судалгаа II хоол тэжээлийн когорт. Клиникийн хавдрын сэтгүүл . 2015 оны 2-р сарын 2-нд онлайнаар нийтлэв.}