Таны санах ойг сайжруулахын тулд эдгээр 9 төрлийн Мнемоникикуудыг үзээрэй

1 -

Санах ойн зөвлөмж # 1- Мnemonics түлхүүр үгс
Мнонмоникийн төрлүүд. Брэндийн Шинэ Images Stone / Getty Images

Суралцах, эргэн татах талаар илүү үр дүнтэй, үр дүнтэй болох сонирхолтой байна уу? Та бага сургуульд, төгссөн сургууль эсвэл өдөр тутмын амьдрал дээр эдгээр мнемоник (Ni-mahn-ik) стратегиудыг ашигладаг, тэдгээрийг маш үр дүнтэй санах ойн зөвлөмж гэж үздэг - тэдгээрийг баримтыг санахад хялбар болгодог бараг ямар ч сэдэвт хамаатай.

Санах ой Tip # 1: Түлхүүр үг арга

Хоёр дахь (эсвэл гурав дахь эсвэл дөрөв дэх) хэлийг судлах уу? Олон тооны судалгааны судалгаанаас харахад mnemonic түлхүүр үгийн аргыг хэрэглэх нь ялангуяа гадаад хэлний мэдлэгийг сайжруулах, эргэн татах боломжийг олгодог гэдгийг харуулж байна.

Үүний түлхүүр үг ажил хэрхэн хийгддэгийг доор харуулав. Эхлээд та гадаад хэлийг бодохын тулд ямар нэг түлхүүр үгийг сонгох түлхүүр үгийг сонгоно уу. Дараа нь, та энэ түлхүүр үгийг сурч байгаа үгийнхээ утгатай холбоотой гэж төсөөлөөд үзээрэй.

Жишээлбэл, хэрэв та муур болох испани хэлийг сурах гэж оролдож байгаа бол эхлээд хаалгыг бодож үзээд муурны хаалганы дээр сууж буй муурыг төсөөлдөг. Gato- ийн "a" дуу нь богино, "a" хаалга нь урт, гэхдээ эхлэл нь төстэй байдаг. Тиймээс дүрс бичлэг, холбоо нь зөв үгийг эргэн санахад хүргэдэг.

2 -

Санах ойн зөвлөгөө # 2- Мнемоны стратеги шиг дараалал
Таслах мэдээлэл (жишээ-утасны дугаар). Marcus Lindström E + / Getty Images

Мэдээллийн хагарал гэдэг нь мэдээллийн мэдээллийг илүү амархан сурсан бүлгүүд, хэлцүүд, үг, тоонуудыг зохион байгуулах замаар ажилладаг мнемоник стратеги юм. Жишээлбэл, дараах дугаарыг цээжлэх хэрэгтэй: 47895328463 нь шударга хэмжээний хүчин чармайлт гаргана. Гэсэн хэдий ч хэрэв ингэж хуваагдсан бол: 4789 532 8463, үүнийг санах нь амархан болдог.

Сонирхолтой нь хагалгаа нь Alzheimer-ийн хөнгөн өвчтэй хүмүүст судлагдаж буй хэд хэдэн стратегийн нэг юм. Дасгалын эхний шатанд аман ярианы санах ойг сайжруулахад үр дүнтэй байх нь судалгааны үр дүнд бий болсон гэсэн үр дүн гарсан.

3 -

Санах ойн зөвлөмж # 3 - Хөгжмийн мнемоник
Хөгжим Мнемоникийн стратеги болох нь. JGI / Jamie Grill зурагнууд / Getty Images

Мэдээллийг амжилттай кодчилох нэг арга бол хөгжим ашиглах явдал юм. Хамгийн алдартай жишээ бол "ABC" дуу юм, гэхдээ хөгжимд тохирсон үед юу сурч болох нь төгсгөл гэж үгүй. Та Африкийн орнууд, шинжлэх ухааны мөчлөг, санах ойн ишлэлүүд, математикийн тэгшитгэлүүд болон бусад зүйлсийг сурах боломжтой.

Хэрэв та онлайнаар хайж байгаа бол, тодорхой мэдээллийг заахад зориулж хэд хэдэн дуу бий гэдгийг олж мэднэ. Харин бусад хүмүүст өөрийнхөө хувийн тохируулга хийх шаардлагатай болно. Мөн үгүй ​​бол та энэ мнемоник аргаар ажиллахын тулд тааруулах эсвэл хөгжимийг зөв бичиж чаддаг байх албагүй.

Хөгжим нь танин мэдэхүйн зохимж муутай , Альцхаймерын өвчинтэй хүмүүст зориулсан үр дүнтэй арга хэрэгсэл юм. Хэлний бусад чадвар нь бараг алга болсон ч дуунуудын үгсийг санах нь төдийгүй хөгжмийн шинэ үзэл баримтлалыг илүү үр дүнтэйгээр сурч чадна.

4 -

Санах ойн зөвлөмж # 4- Шуудан ба үгийн товчлол стратеги
Мнонмоник нь Математикийн үйл ажиллагааны дарааллыг зааж чадна. © Elizabeth Fernández Г. Фото зураг Меченц нээх / Getty Images

Товчилсон үгс ба акростикууд нь ихэвчлэн mnemonic стратегийн хамгийн танил хэлбэр юм.

Товчилсон нэр томъёо, хэллэгийг дурдах хэрэгтэй.

Жишээ нь, НБА-ийн тухай боддог, энэ бол Үндэсний Сагсан бөмбөгийн Холбоо.

Эсвэл дөрвөн янзын дементийг цээжлэхийг оролдож байгаа бол дараахь үгийг хэрэглэж болно. Үүнд: фрототорора, Lewy , Альцгеймер , судасны системийг төлөөлөх FLAV. Би жагсаалтаа захиалахын тулд "үг" -ийг илүү хялбар болгохын тулд захиалга өгч байгааг санаарай. Энэ жагсаалтыг захиалах хэрэгтэй.

Acrostic гэдэг нь "үг" -ийг бүтээхийн оронд товчлохтой адил ойлголтыг ашигладаг. Энэ нь өгөгдлийг санахад тусалдаг өгүүлбэрийг үүсгэдэг.

Математикийн ангид байнга хэрэглэгддэг акро стикс нь: My Dear Aunt Sally-ийг уучлаарай. Энэ acrostic mnemonic нь алгебр дээрх үйл ажиллагааны дарааллыг илэрхийлдэг ба хаалт, тайлбарлагч, үржүүлэгч, хуваах, нэмэх ба хасах гэсэн үг юм.

5 -

Санах ойн зөвлөгөө # 5-р шүлэг Мнемоник стратеги гэж үздэг
Холимогоор дамжуулан санах. Venki Talath Зургийн цомог / Getty Images

"Хөөе, үлгэр домог ..." Та энэ үржүүлгийн үлдсэн хэсгийг дуусгаж чадах уу?

Үржүүлгийн шүлгийг санах чадварыг давтаж, заримдаа рим хэлээр ярих чадвартай байдаг. Үг хэлэх үгсийг мнемоник байдлаар ашиглаж болох бөгөөд биднийг сурч мэдэх, эргэн санахад тусална.

Заримдаа та үсгийг өөр өөр үгсээр сольж болно.

"Хөрш" эсвэл "жинтэй" шиг "а" шиг сонсогдоход "e" өмнө "i" өмнө "i" Бидний дурсамжинд энэ үгсийг олон удаа сонссон тул дотроо дуугардаг.

6 -

Санах ойн зөвлөмж # 6- Монмоник аргаар холболт хийх
Холболт хийх замаар нэрсээ санах. Зургийн эх / Getty Images

Шинэ мэдээллийг кодлоход тус болох нэг mnemonic стратеги нь таныг аль хэдийн мэддэг эсвэл мэддэг байсан зүйлстэй холбох явдал юм. Энэ нь утга учиртай бөгөөд санахад хялбар болгодог. Энэ аргыг бараг бүх төрлийн сэдэв эсвэл мэдээллийн төрөлд хэрэглэж болно.

Жишээлбэл, та саяхан Jeffery нэртэй хүнтэй танилцсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Сэтгэлийнхээ нэрийг өнгөрөөж байснаасаа илүү анхаарч, үүнийг хэрхэн санаж байдгийг бодож үзээрэй. Жэффер бол маш их эрч хүчтэй байдаг гэдгийг та анзаарч магадгүй тул түүнийг ажилдаа эргэн тойрон үсрэх, Жеффрийг үсрэх замаар холбохыг төсөөлж магадгүй юм. Дараагийн удаа та түүнийг харах болно. Та "Жефферийг үсрэх нь" гэж хэлэх бөгөөд чи нэрээр нь нэрлэж болно. " (Түүнийг мэндчилж байхдаа түүний нэрийг "үсрэх" гэсэн үгсийг орхихоо бүү мартаарай.)

7 -

Санах ойн зөвлөмж # 7 - Loci Мнемоны стратегийн арга
Loci Мнемоникийн стратегийн арга. Massimiliano Alessandro / EyeEm EyeEm / Getty Images

Орон нутгийн аргын арга нь түүхэн дэх хамгийн эртний тодорхойлогдсон mnemonic юм. Энэ нь анх МЭӨ 477 онд Грекийн яруу найрагч Симеидын Теосид хамаардаг. Энэ нь эрдэм шинжилгээний сэдвүүд, амьдралын нөхцөл байдлууд дээр амжилттай амжилтанд хүрч байгааг нотолсон мнононикуудын нэг юм.

Энэ яаж ажилдаг вэ? Орон нутгийн аргад суралцагч нь өрөөнд эсвэл өрөөнд танил талыг дүрсэлж, оюун санаагаар тухайн газар, обьектуудтай баримт, мэдээлэлтэй харьцдаг. Өөрийн сурсан зүйлээ эргэн санахын тулд тэр өрөөнд дамжин өнгөрөх эсвэл энэ замаар явж байгаад эргэж хардаг бөгөөд өөр өөр замыг өөр нэг хэсэг болгон өөрчилдөг. Энэ аргыг "санах ойн ордон" буюу сэтгэцийн алхах стратеги бий болгох аяллын арга гэж нэрлэдэг.

Анагаахын оюутнуудаас чихрийн шижингийн талаар суралцаж буй оюутнуудад хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг санаж буй оюутнуудад зориулсан байршлын аргыг ашиглах үед ихээхэн сайжирсан байна.

8 -

Санах ойн зөвлөгөө # 8
Peg (буюу дэгээ) Мнемоник арга. Linda Steward E + / Getty Images

Залгуурын арга нь дараалсан мэдээллийг санахын тулд ялангуяа ашигтай mnemonic юм. Эхнийх нь баримтыг захиалж туслах дараах жагсаалтыг цээжлэхийг шаардвал:

Энэ жагсаалтыг цээжилж дууссаны дараа сурч байгаа шинэ мэдээллийг хайж ол. Дараа нь "үсгээр" гэсэн эхний үгийг холбо, "гутлын" гэсэн хоёр дахь үгийг "мод" -д тавьдаг. Зорилго нь цээжлэх хэрэгтэй шинэ мэдээлэл бүрт мартагдашгүй холболт хийх явдал юм.

Жишээлбэл, та Английн шинжлэх ухааны ангиллын системийг судлах хэрэгтэй гэж төсөөлье. Филум буюу хэлтэс; Ангилал; Захиалга; Гэр бүл; Төрөл зүйл; Зүйлүүд. Залгих системийг ашиглан та эхлээд гамбургер дээр байрлуулсан хаанчлалыг бодож үзье. Дараа нь та гутал дотроо математик хуваах тэмдэгийг төсөөлөнө. Дараа нь модны салбар дээр байрлах анги таныг зурах болно. Тиймээ.

Энэ арга нь тодорхой мэдээллийн хэсэг болон байршуулах зөв дарааллыг хоёуланг нь эргэн санах боломжийг олгодог.

9 -

Санах ойн зөвлөмж # 9 - Мнемоникийн холболтын систем (Сэтгэгдэл эсвэл Зураг)
Сануулахын тулд Мнемоникийн холбоосуудыг ашиглах. Jeffrey Coolidge Stone / Getty Images

Мнемоникийн холболтын арга (мөн "chaining" буюу "chaining" гэж нэрлэдэг) нь таны санах хэрэгтэй мэдээллийг нэгтгэн өгдөг түүх эсвэл зургийг боловсруулахад оршино. Бүтээгдэхүүн бүр таныг дараагийн зүйлийг санах болно.

Жишээ нь: Өглөө сургуульдаа дараах зүйлсийг авчрахыг санаарай: жишээ нь гэрийн даалгавар, шил, биеийн тамирын гутал, хэтэвч, үдийн мөнгө, түлхүүрүүд.

Холболтын системийг ашиглан та доорх богино өгүүллийг авч болно: Жекийн гэрийн даалгаварууд шил, биеийн тамирын гутал дээрээ тавьж, өлсгөлөн түлхүүрийнхээ өдрийн хоолны мөнгө идэж байгаа түрийвч рүүгээ гүйж гүйж очдог.

Хэрэв та сонирхолтой дэлгэрэнгүй мэдээлэл эсвэл хошин яриа нэмбэл, энэ нь ихэвчлэн мэдээллийг санахад хялбар болгодог.

Үг нь

Мнемоникийн санах ойн стратегийг ашиглах нь бидэнд хэрэгтэй бүх зүйлийг санах ойд өгч, ингэснээр таны суралцах үр ашгийг дээшлүүлж чадна. Тэдгээрийг амархан авахаасаа өмнө хэд хэдэн стратеги дээр дадлага хийх хэрэгтэй байж магадгүй гэдгийг санаарай. Гэхдээ тэдгээрийг олж авсны дараа тэдгээрийг сурч мэдэх, мэдээлэлтэй танилцах нь үр дүнтэй байх болно.

Эх сурвалж:

Бакс мужийн нийгмийн коллеж. Мnemonics - Санах ойн арга техник. http://faculty.bucks.edu/specpop/mnemonics.htm

Одоогийн сэтгэл судлал. 2014 оны гуравдугаар сар, Боть 33, Асуудал 1, 64-72-р хуудас. Хүлээн авагч болон Бүтээлчээр Bilingual оюутнуудын Түлхүүр үгнүүдийн метаноникийг эргэн санах. http://link.springer.com/article/10.1007/s12144-013-9197-y?no-access=true

Mt. Сан Антонио Коллеж. Мнонмоник: Таслах арга. http://faculty.mtsac.edu/ctunstall/dsps_31/dsps31_handouts/DSPS%2031%20Chunking%20notes.pdf

Nashville State Community College. Норматив арга. http://ww2.nscc.edu/think/nscc1000files/Mnemonic%20Techniques.pdf

Сэтгэл судлалын сургалт. April 2015 vol. 42 үгүй. 2 169-173. Байршил, байршил, байршил! Локигийн метимоны үр ашгийг харуулах. http://top.sagepub.com/content/42/2/169.abstract