Астма бол архаг өвчин бөгөөд энэ нь хэзээ ч бүрэн эдгэрдэггүй гэсэн үг юм. Үүний улмаас та урт хугацааны үр дагаврыг мэдэж байх нь чухал юм. Нэг астма эдгэрч чадахгүй ч үүнийг удирдаж болно. Астма-гийн шинж тэмдгийг хянах, түүний урт хугацааны үр нөлөөг хязгаарлахын тулд хийх алхмууд байдаг.
Юуны өмнө, багтраа нь гурван үндсэн шинж тэмдгээс бүрдэх нөхцөлийг бүрдүүлэх нь чухал юм.
- Уушгинд үүссэн салиа нэмэгдэнэ
- Жижиг амьсгалын замыг тойрсон булчинг чангална
- Жижиг амьсгалын замын хавдар
Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны эрүүл мэндэд янз бүрийн аргаар нөлөөлж болно.
Астматикууд яагаад илүү салиа ханиалгадаг вэ?
Уушигны эсүүд химийн бодисууд (амьсгалын замын цитокин гэж нэрлэгддэг зуучлагчид) нь амьсгалын замын салстын өндөр түвшинд хүргэдэг. Астма-ийн халдварын үед аптма өвчний дэгдэлт үүсэх эсвэл астма шинж тэмдгийг бий болгосноор салсжилт, ханиад хүрдэг. Эдгээр нь амьсгал давчдах , ханиалгах, цээж хатах , амьсгал боогдох зэрэг шинж тэмдгүүд багтана.
Урт хугацааны хэтийн төлөвөөс энэ салст уушигны хатгалгаа шиг халдвар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Давтагдсан халдварын улмаас уушигны сорвижилтоос гадна антибиотикт тэсвэртэй болох зэрэг хүндрэлүүд үүсдэг. Ийм сорви нь эргэлт буцалтгүй бөгөөд байнгын уушигны гэмтэл үүсгэдэг.
Салст хуримтлагдахаас сэргийлэхийн тулд та астма-ийн халдлагаас сэргийлэхийг хичээх нь чухал юм.
Энэ нь хянагч эм хэрэглэх , тоосны хачиг, тоос, тамхины утаа зэрэг сөрөг нөлөө үзүүлэхээс сэргийлж чадна.
Эдгээр эм нь үрэвслийг хянах, салстыг багасгах замаар астма халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг. Зарим жишээнд Advair , Symbicort , Flov зэрэг шумбагчууд ордог .
Спэрс нэмэгдэхгүй бол уушгины хатгалгаа, бронхит болох магадлалыг бууруулж болно. Таны харшлын талаархи харшлын болон анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч эмчтэй харьцахдаа урт хугацааны хохирол учруулахаас сэргийлж хянагчийн эмийг хэрэглэх талаар ярилцаарай.
Хэрвээ долоо хоногт 2-оос дээш хоногт шинж тэмдэг илэрвэл долоо хоногт хоёроос дээш удаа аврах хоолойг хэрэглэнэ үү эсвэл сар бүр 3 удаа сэрээ хийхэд астма нь муу хяналтанд байдаг. Энэ нь эмийн эмчилгээ эсвэл одоогийн эмийн тунг нэмэгдүүлсэн байх магадлалтай.
Астма өвчний шалтгаант бөглөрөл ба үхэх шалтгаан юу вэ?
Амьсгалын замын булчинг чангаруулах нь бронхосфазм зэрэг эмнэлгийн нөхцлөөр тодорхойлогддог. Энэ үйл явц архагшсан үед дасгалыг тэсвэрлэхэд буурдаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь таргалалт, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, амьдралын хэв маягтай холбоотой бусад нөхцлүүдэд хүргэх болно.
Хэрэв дасгал өдөөгдсөн астма өвчнөөр өвдвөл энэ үйл явц амархан хяналттай байдаг. Хэрэв та энэ төрлийн астма үүссэн бол дасгалын өмнө эсвэл дасгалын өмнө дасгалын өмнө 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Энэ нь ихэвчлэн таны шинж тэмдгийг хамардаг. Гэхдээ та илүү хурдан гүйгч болох болно гэсэн үг биш юм.
Альбутутол нь таны шинж тэмдгийг хангалттай хянах чадваргүй бол Singularir , амьсгалсан стероид зэрэг бусад эмүүд танд тусална.
Таны багтраа эрүүл дасгал хийхээс хэзээ ч гарахгүй бөгөөд астередертэй холбоотой ямар нэг дасгалын багтраатай холбоотой асуудлыг авч үзэх хэрэгтэй. Таны зорилго бол астма-гийн амьдралын нөлөөг багасгах, хүссэн үйл ажиллагаануудад тань оролцохоос сэргийлэхэд оршино.
Хамгийн хэцүү астма бол хамгийн том анхаарал юу вэ?
Хэдийгээр салиа, булчинг чангаруулах нь төвөгтэй боловч агаарын амьсгалын замын архаг хавдар нь астма-гийн урт хугацааны хамгийн аюултай нөлөө юм.
Амьсгалын замын засварын ажил гэж нэрлэгддэг процесс олон жилийн туршид тохиолддог ба уушигны сорвижилтыг үүсгэдэг. Энэ үйл явц нь цаг хугацааны явцад тохиолдож болох архаг ба хяналтгүй үрэвслийн үр дүн юм. Хэрэв та астма дээрээ сайн хяналтаа алддаггүй бол эцсийн үр дүн COPD- тай ижил төстэй байж болно.
Энэ тохиолдолд уушгины халдварын адил уушгины хэвийн эдийг сорвины эдээр солих болно. Шархны эд нь уушигны хэвийн бус шиг, зарим тохиолдолд хүнд уушгины гэмтэлтэй өвчтөнүүдийг үлдээхгүй. Олон жилийн туршид эдгээр өвчтөнүүдийн зарим нь хөгжлийн бэрхшээлтэй байдаг.
Спирт нэмэгдсэний улмаас амьсгалын замын өөрчлөлтийн үед астма өвчний хяналтыг сайжруулах нь урт хугацааны хүндрэлээс сэргийлэх хамгийн сайн арга юм. Энэ нь танай астма хянагч эмнээс гадна зайлшгүй шаардлагатай аврах эмүүд байх боломжтой гэсэн үг юм. Астма эмийг зөв хэрэглэх нь астматай холбоотой шинж тэмдэг бүхий идэвхитэй, эрүүл амьдралын хэв маягт амьдрах боломжийг олгоно.
Үг нь
Нэгдүгээрт, эмчтэй танилцаж, астма үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ бол астма өвчний хяналтанд хандах зам юм. Энэ нь өдөр бүр юу хийх хэрэгтэйг зааж, шинж тэмдгүүдээ хөгжүүлэхэд юу хийх хэрэгтэйг хэлнэ. Үүнээс гадна, төлөвлөгөөний дагуу эмийн бэлдмэлийг хэзээ, хэзээ хэрэглэхийг зааж өгдөг. Энэ төлөвлөгөө цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болох тул эмчид тогтмол очиж үзээрэй.
Түүнчлэн астма өвчний шинж тэмдгийг илрүүлэх, шинж тэмдгийг хянах нь зүйтэй. Эдгээр хоёрын аль аль нь таны үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг хараад ямар алхам хийх хэрэгтэйг олж харах боломжийг олгодог.
Эх сурвалж:
> Fahrenbach H, Вагнер В, Вегман М. Агаар мандал дахь амьсгалын замын засварын ажил: Юу чухал зүйл вэ. Эсийн судалгаанууд. 2017; 367 (3): 551-569. doi: 10.1007 / s00441-016-2566-8.
> Цуглааны TL, бусад Насанд хүрэгсдэд зориулсан Астма үйлдлийн төлөвлөгөө нь Asthma. Системийн үнэлгээний Cochrane мэдээллийн сан. 2017; 4: CD011859. doi: 10.1002 / 14651858.CD011859.pub2.
> Үндэсний зүрх, уушиг болон цусны дээд сургууль. Астма гэж юу вэ? 2014. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma.