Мэдлэг сонголт хийхэд клиник дүгнэлт хэрэгтэй
Дасгал, турах, эрүүл хооллолт, тамхи татахаас татгалзах нь цусны даралт ихсэх , эрүүл мэндийг сайжруулахад чухал алхам болдог. Хэрэв та эдгээр өөрчлөлтийг хийсэн бол цусны даралтыг хянах эм хэрэглэх шаардлагагүй болсон цаг хугацаа байж болно.
Гэсэн хэдий ч, хэзээ зогсохыг мэдэж байх нь эмчтэйгээ ямар харьцаатай байх талаар тогтвортой байдлыг үнэлэхийн тулд эмчтэйгээ ажиллахыг шаардана.
Энэ нь үргэлж амархан хариулт биш юм.
Зогсоох нь тохиромжтой байх
Эмчилгээ хийлгэх хэрэгцээ шаардлагад нийцсэн сонголт хийхийн тулд та болон таны эмч эхлээд цусны даралтын шалтгаан (эсвэл шалтгаан) -ыг хянаж үзэх хэрэгтэй. Үүнд дараах зүйлс орно:
- Тамхи татах
- Илүүдэл жин буюу таргалалттай байх
- Дасгал хийхгүй байх
- Таны хоолны дэглэмд хэт давс
- Архи их хэмжээгээр хэрэглэдэг
- Хөгшин настай
- Цусны даралт ихсэх гэр бүлийн түүх
- Стресс
- Бөөрний архаг архаг өвчин
- Чихрийн шижин
- Бамбой эмгэгүүд
- Унтах apnea
Хэдийгээр олон тооны хувь нэмэр оруулагч шалтгаан байж болох боловч энэ богино жагсаалтыг харуулах нь зарим эрсдэлт хүчин зүйлүүд (өөрөөр хэлбэл, хоолны дэглэм ба дасгал гэх мэт), бусад нь (генетик болон нас гэх мэт) өөрчлөгддөг болохыг харуулж байна.
Цусны даралт ихсэлтийн шалтгаан нь голчлон өөрчлөгдөж болох хүчин зүйлүүдтэй холбоотой бөгөөд та цусны даралтын уналтыг хэвийн болгосон бол эмчилгээг зогсоох боломжийн шалтгаан байж болно.
Үүнийг хийснээр шийдвэр гаргахаасаа өмнө хэвийн уншлагатай байх хугацааг хэчнээн урт байлгахыг судлах ямар ч зүйл байхгүй.
Зургаан сар? Жилд? Хоёр жил? Эцэст нь хэлэхэд шийдвэр нь маш бага субьектив, тайралттай хариултгүй байдаг. Кейс бүр өвөрмөц бөгөөд бие дааж үнэлэх шаардлагатай байдаг.
Гэсэн хэдий ч, өргөн утгаар нь авч үзвэл, та жингээ алдаж, эрүүл хоолны дэглэм, дасгалын хөтөлбөрийг дэмжиж, тамхи татахаа больж, итгэлтэйгээр зогссон бол энэ нь хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг харах боломжтой юм.
Хэрэв та зогсоож, тоо нь өсөх юм бол ядаж эмчилгээнд буцаж очих, зөв зүйлийг тохируулах боломжтой.
Тавдугаар зүйлийг зогсооход тохиромжгүй байх
Цусны даралт ихсэлт нь гэр бүлийн түүх эсвэл архаг өвчний хувьсагч зэрэг өөрчлөгдөөгүй хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг тул эмчилгээгээ зогсоох нь тохиромжгүй байж болзошгүй. Ялангуяа нас ахих тусмаа бол нас ахих тусам зөвхөн АГ-ийн эрсдэлт хүчин зүйл биш, архаг өвчний менежментийг илүү нарийн төвөгтэй байдалтай холбож өгдөг.
Хэрэв та жингээ хасаж чадаж байгаа ч тамхи татахаа больж, тогтмол дасгал хийдэг ч цусны даралт буурах нь эмчилгээнд өөрчлөлт оруулах хангалттай хангалттай биш юм. Хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн өндөрт хүртэл энэ өөрчлөлтийг зөвтгөхгүй, ялангуяа 2017 оны удирдамжийн дагуу 140/90 мм Hg-ээс 130/80 хүртэл хэвийн цусны даралтын босгыг бууруулсан байна.
Түүнчлэн, нийт тохиолдлын 90 хувь нь АГ-ийн шалтгааныг хэзээ ч олохгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Цусны даралт ихсэлт нь "чухал даралтат гипертензи" юм.
Эдгээр зургуудыг үзүүлснээр эмчилгээг зогсоох дуудлага хийх нь та хэзээ ч хэцүү байх ёстой зүйл юм.
Энэ нь бидэнд юу хэлж өгч байна
Эцэст нь хэлэхэд, жингээ хасах, амьдралын хэв маягийн сонголтыг сайжруулах шалтгаан нь эм хэрэглэхээс зайлсхийхгүй байх явдал юм.
Энэ нь эрүүл саруул амьдрах, амьдралын чанар, үргэлжлэх хугацааг сайжруулахад оршино.
Хэрэв та эмчилгээгээ зогсоох хангалттай эрүүл байхад эмч таны эсрэг зөвлөж байгаа бол түүний шалтгааныг аль болох ойр ойрхон сонсохыг хичээ. Та шийтгэл хүлээдэггүй бөгөөд зөвлөмж нь "ядуу" эрүүл мэндэд хамаарна гэсэн үг биш юм. Эмчилгээний үр өгөөж нь зогсолтын үр дагавараас давж болох юм.
Хэдийгээр зарим хүмүүс эмийн бэлдмэл хэрэглэдэггүй ч АД буулгах эмийн талаар "муу" зүйл байдаггүй. Эдгээр нь донтуулдаггүй, гаж нөлөө нь харьцангуй зохицуулалттай, тэдний хэрэглээ нь өвчний үе шатнаас үл хамааран урт удаан амьдрал, эрүүл мэндтэй холбоотой байдаг.
Та хэзээ ч хийх ёсгүй нэг зүйл бол эмчилгээгээ зогсооно. Энэ нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй, ялангуяа эмнэлгийн байнгын тусламж үйлчилгээ авах магадлал багатай байдаг. Хэрэв та эмчтэй санал нэгдэхгүй бол өөртөө тааламжтай байгаарай.
Сонголт хийх эрх чөлөөтэй боловч үүнийг мэдээллээр хангана уу.
Эх сурвалж:
Whelton, P .; Carey, R .; Aronow, W. et al. "Насанд хүрэгчдийн цусны даралт ихсэлтийг урьдчилан сэргийлэх, илрүүлэх, үнэлэх, удирдахад зориулсан ACC / AHA удирдамж: Америкийн кардиологийн коллежийн / Америкийн зүрхний холбооны нийгэмлэгүүдийн клиник практик удирдамжийн ажлын тайлан". J Am Coll Cardiol. 2017; PII: HYP.0000000000000065. DOI: 10.1161 / HYP.0000000000000065.