Ердийн зүйл, юу нь үгүй
Өсвөр насныханд толгой өвдөх нь нийтлэг асуудал юм. Өсвөр насандаа 15 нас хүрсэн бол ядаж нэг толгой өвдсөн байх. Заримдаа толгой өвдөх нь өвдөлт юм, гэхдээ заримдаа энэ нь илүү ноцтой зүйл болж байгааг илэрхийлдэг.
Толгой өвдөх үндэс
Толгой өвдөх нь бие махбодьтой ижил асуудалтай холбоотой биш юм. Толгой өвдөх олон шалтгаан байж болох бөгөөд тэдгээрийг үндсэн болон хоёрдогч хэлбэрийн өвчинд ангилдаг.
Анхан шатны өвдөлтүүд нь толгой өвдөх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд багтана. Migraine Research Foundation-ийн судалгаагаар эдгээр толгойн өвчин үүсгэгч шалтгаан нь тодорхойгүй бөгөөд судлагдсан хэвээр байна. Тархинд тархины мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн мэдрэлийн системийн эмгэг өөрчлөлт
Хоёрдогч толгой өвдөх нь бие махбодод гардаг өөр нэг асуудалтай холбоотой юм. Эдгээр толгойн өвдөлт нь тархины хавдар, толгойн даралт ихсэх, буглаа гэх мэт тархины дотор эрхтнүүдийн гэмтэл үүсдэг. Бусад шалтгаант мансууруулах бодисын хордлого, синусын өвчин, менингитийн, цусны даралт ихсэх , цус харвалт зэрэг багтана. Толгой өвдөх нь толгой өвдөхөөс хамаагүй бага тохиолддог.
Толгойн үсгийн хэв маяг
Хэрвээ таны өсвөр насныхны толгой өвдөх, эсвэл эхнийх нь байсан бол толгой өвдөхийг хэрхэн ангилах талаар мэдэхэд тустай. Энэ нь яаралтай анхаарал тавих шаардлагатай эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Энэ нь бас толгой өвдөх асуудлыг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй хэлэлцэх үед тусалж чадна.
Толгой өвдөх нь янз бүрийн хэв маягтай байдаг ч дөрвөн нийтлэг хэв маягтай байдаг.
- Хурц толгой өвдөх: Энэ нь хэн нэгний толгой өвдөж байна. Эцэст нь эмчилгээ хийлгэх эсвэл эмчилгээ хийлгэхээ больсон.
- Цочмог дахин давтагдал Толгой өвдөх: Хэрэв хурц толгой өвдөх нь эхнийх юм бол цочмог давтамж нь эхний толгой өвдөх нь бүрэн зогссон боловч ирээдүйд ямар нэг цэг дээр эргэж ирдэг. Энэ хоёр дахь нь бүрэн шийдэгдэж, хэв маяг үргэлжлэх болно.
- Архаг Өдөр тутмын (Удирдамжгүй) Толгой өвдөх: Толгой өвдөх нь байнга өөрчлөгдөж байдаг, ихэнх тохиолдолд тохиолддог. Энэ толгой өвдөх нь цаг хугацааны явцад улам дорддоггүй.
- Архаг явцтай толгой өвдөх: Толгой өвдөх нь аажмаар улам хүндэрнэ. Толгой өвдөх нь илүү олон удаа илэрч, улам хүчтэй болно. Энэ бол толгойн өвчинтэй холбоотой хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн нэг бөгөөд өсвөр үеийнхний толгой өвдөхөд хүүхэд залууст шууд харагдах ёстой.
Гэхдээ энэ бол мигрень үү?
Эцэг эхчүүд болон тэдний өсвөр насныхан нүдний шилтэй гэдгээс ихэвчлэн айдаг. Асуудлын нэг хэсэг нь хүн мөөрчийг аймшигтай, эмх цэгцгүй гэж боддог. Хэдийгээр тэд хүний амьдралыг тааламжгүй, таагүй болгож чаддаг ч гэсэн тэднийг доройтуулах шаардлагагүй юм.
Migraines нь толгой эргэх өвчин юм. Толгой өвдөх үед дор хаяж гурван шинж тэмдэг илэрвэл: холбоотой гэдэс, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, толгойны нэг талд өвдөх, хараа, унтахынхаа дараа сайн эсвэл мигрэнгуудын гэр бүлийн түүх байдаг .
Aura нь мигрень болохоос өмнөх шинж тэмдгүүд эсвэл цөөн хэдэн шинж тэмдэгүүд юм. Энэ нь бие махбодийн хэсэг, сул дорой байдал, эсвэл бүр өөрчлөгдөж буй ухамсрын хараа, намуухан юмуу толгодын доройтол, эсвэл гэрэлтэж байдаг гэрэл юм.
Толгой өвдөх нь хүүхэд, өсвөр насныханд зөвхөн нэг талд байх шаардлагагүй боловч насанд хүрэгчдэд зориулсан шалгуурын нэг хэсэг юм.
Энэ нь толгой өвдөх нь мигрень байж болох тухай товчхон өгүүлэл боловч толгой өвдөх нь үнэхээр өвдөлт намдаах эсэх нь эцэг эхчүүдэд тустай байдаг. Хэрэв таны хүүхэд мигреньтэй хамт ирдэг бусад шинж тэмдгүүд байхгүй бол энэ нь магадгүй нэг биш юм. Хэрвээ бусад шинж тэмдгүүд тань танил сонсогдвол таны эмч, гэр бүлийнхэнтэй холбоотой асуудлуудыг ярилц.
Толгой өвдөх
Толгой өвдөх эмчилгээг хамгийн сайн аргаар арилгана. Толгой өвдөх, шөрмөс нь үйл явдал, хоол хүнс, ундаа, эсвэл хүрээлэн буй орчинд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлж болно.
Эдгээр нь нийтлэг толгой өвдөх шалтгаан болдог:
- Нойр хүрэхгүй байна.
- Стресс
- Шоколад, улаан дарс, цитрус, цагаан идээ, шош, самар, өөх тос гэх мэт зарим хоол хүнс.
- ООТБ, моносодины глутамат гэх мэт хүнсний нэмэлтүүд (хятад хоол болон бусад боловсруулсан хоол), нитратууд (халуун нохой, хоолны дэглэм), аспартам (сахарын орлуулагч), эсвэл тирамин (зарим дарс, хөгшин бяслаг, хатаасан эсвэл даршилсан загас, тараг, цөцгий) .
- Хэт их каффейн юмуу кофейн гарах.
- Архи, архины хэрэглээ (гуйвуулга).
- Хүрээлэн буй орчны өөрчлөлт, хурц гэрэл, гялалзах гэрэл, хүчтэй үнэр, эсвэл цаг агаарын өөрчлөлт.
- Хангалттай хоол хүнс идэхгүй, хангалттай шингэн уухгүй.
- Тамхи татах
- Хуваарийн өөрчлөлт.
- Гормон. Ихэнх эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед толгой өвдөх нь тодорхой цэгүүдээр өвддөг.
- Нөөц эм
Хэрэв энэ жагсаалтанд та эсвэл өсвөр насны хүүхэд чинь "Тийм ээ! Тиймээ! Энэ бол гох гэсэн үг юм. Гох эсвэл триггерээс зайлсхийх, толгой өвдөх нь ихсэж, их хэмжээгээр буурах болно.
Толгой өвдөх өдрийн тэмдэглэл
Хэрэв та эсвэл таны өсвөр насныхныг эргэлзэж байгаа эсэхийг мэдэхгүй бол толгой өвдөх өдрийн тэмдэглэлийг хийж үзээрэй. Энэ нь таны өсвөр насныхны хувьд толгойн өвчинийг илрүүлж, ямар зүйлсийг өдөөж байгааг олж мэдэх арга юм.
Сарын тэмдэглэлийг сараар оролдоорой. Хэрэв загвар гарч ирвэл та гохыг арилгахыг оролдож болно. Хэрэв ямар нэг тодорхой загвар байхгүй бол толгойн өвдөлт нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн хамааралтай гэж үзвэл өдрийн тэмдэглэлийг хадгал.
Хүүхэд болон гэр бүлийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид эдгээрийг үзэхийг хүсч байгаа учраас эдгээр өдрийн тэмдэглэл хөтлө. Эдгээр өдрийн тэмдэглэлүүд нь албан тасалгаанд байхдаа мартагдашгүй чухал мэдээллийг өгч чадна.
PedMIDAS Scale
Толгойгоо өвдөх нь PedMIDAS-ийг ашиглах замаар таны өвчтөнд туслах өөр нэг арга юм. Энэхүү богино хэмжээний асуулт нь насанд хүрэгчидэд ашиглагддаг МИАТС-ийн хэмжээнээс 4-18 насны хүүхдүүдэд тохирсон байна. Энэ нь танай үйлчилгээ үзүүлэгчдэд толгой өвтгөх нь хэр өсвөр үеийнхэнд хэр хүндрэлтэй байдагийг тайлбарлахад тус болно. PedMIDAS-ийн хэмжээ болон толгой өвдөх өдрийн тэмдэглэлийг авчрах ба эмч танд нэмэлт тусламжийг талархана.
Өвдөлт намдаах эмч нар
Толгойн өвчинг эмчлэх өөр нэг арга бол өвдөлт намдаах (өвдөлт) эм юм. Хэрэв таны өсвөр насныхныг толгой өвдөх эмгэгийг хэзээ ч хэрэглээгүй бол ацетаминофен (Tиленол) эсвэл ibuprofen (Advil, Motrin) оролдож болно. Өсвөр насныханд зориулсан тун зөвлөмж нь саванд байх ёстой, эсвэл эмчээс зохих тунгийн талаар асууж болно.
Эдгээр эмүүдийн аль нэгийг авах хамгийн тохиромжтой цаг нь өвдөлт биш үед толгой өвдөхөд байдаг. Хэрэв эмчилгээ нь толгой өвдөж, дордвол эмчилгээг хийвэл эмчлэхэд хэцүү байдаг.
Толгой өвдөх шинж тэмдгүүд
Толгой өвдөх нь өвдөлт, зовиуртай байдаг ч заримдаа ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байдаг. Эдгээр нь толгой өвдөх магадлал нь илүү том эмнэлгийн асуудал юм.
- Архаг болон улам хүндэрнэ.
- Толгой өвдөх нь тэдний "толгой өвдөх" шиг санагддаг.
- Ямар ч ер бусын эргэлзээ, хүндрэлтэй алхаж байна.
- Сэтгэн бодох, харах, ярихад ямар нэг асуудал гардаг.
- Өглөө босохдоо толгой өвдөх, бөөлжих.
- Хатуу эсвэл хүнд хүзүүтэй.
Хэрэв таны өсвөр насныхны аль нэг нь дээр дурдсан шинж тэмдэг илэрвэл хүүхдийн эмч эсвэл өрхийн эмчтэй холбоо барина уу. Хэрвээ таны үйлчилгээ үзүүлэгч таны өсвөр насныхан удахгүй уулзахгүй, эсвэл муу толгой өвдөх тусам яаралтай тусламжийн өрөөнд очиж болох юм. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч тань болон танай гэр бүлд хамгийн сайн таньдаг тул таны асуулт, санаа зовоосон асуудлуудтай зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Үг нь
Толгой өвдөх нь хүнд өвчин юм. Толгой өвдөх талаархи үнэнийг мэдэх нь өсвөр насныханд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд туслах болно. Тэдний давтамж, хүндрэлийг хянах, тэдгээрийг үүсгэж болзошгүй аливаа өдөөлтийг багасгахыг хичээх нь чухал юм.
Заримдаа энгийн амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт нь нөхцөл байдлыг сайжруулж чадна. Гэсэн хэдий ч давтан эсвэл архаг өвчин тусах шалтгааныг эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм.
Эх сурвалж:
> Cincinnati Children's Hospital Medical Center. PedMIDAS Tool. 2017.
> Kliegman RM, Stanton B, St. Geme J, Schor NF. Хүүхдийн Нелсон Сургуулийн сурах бичиг. 20-р хэвлэл. Philadelphia, PA: Elsevier, Inc .; 2016.
> Migraine Research Foundation. Migraine гэж юу вэ? 2017.