Avipattikar нь ayurveda (Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаан) -д хэрэглэгддэг эмийн ургамал юм. Хоол тэжээлийн нэмэгдэл хэлбэрээр, энэ нь хэд хэдэн янз бүрийн ануррын ургамал агуулдаг. Avipattikar нь хоол боловсруулах замын асуудлыг шийдэхэд ашигладаг.
Avipattikar дахь ургамал
Avipattikar дараах ургамал агуулсан байна:
- amla ( Emblica officinalis )
- behada ( Terminalia belerica)
- хар чинжүү ( Piper nigrum )
- Кардамон ( Elettaria кардамом )
- хуш (Syzygiumaromaticu)
- цагаан гаа ( Zingiber officinale )
- haritaki ( Terminalia chebula )
- Энэтхэгийн булан ( Cinnamomum tamala )
- урт чинжүү ( Piper longum )
- самар өвс ( Cyperus rotundus )
- ясан ( Operculina turpethum )
- vidanga ( Embelia хавирга )
Хэрэглээ
Ayurveda-ийн зарчмаар бол эрүүл мэндийн асуудал нь гурван доша дахь тэнцвэргүй байдлаас үүсдэг . Avipattikar голдуу питта гэж нэрлэгддэг цочмог өвчний эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг ба энэ нь эргээд эрүүл мэндийн дараах нөхцлүүдийг эдгээх болно:
- өтгөн хатах
- суулгах
- гастрит
- цөсний хүүдий
- ходоодны хордлого
- шархлаа
Эндээс та өөрийн dosha-г олж мэдээрэй.
Эрүүл мэндийн ашиг тус
Аюрведийн анагаах ухааны эмч нар хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулж, хоол боловсруулах тогтолцоонд нөлөөлөх эмчилгээнд удаан хэрэглэж байсан ч цөөн тооны шинжлэх ухааны судалгаа шинжилгээний үр дүнг туршиж үзсэн.
Гэсэн хэдий ч 2013 онд Клиник ба оношлогооны судалгааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэг судалгаагаар avipattikar нь пепсины шархыг эмчлэх амлалтыг харуулж байна (ходоодны доторлогоо буюу жижиг гэдэсний эхний хэсэгт шархаар тэмдэглэгдсэн байдал) харуулж байна.
Харханд хийсэн шинжилгээнд avipattikar нь ходоодны хүчил ялгаралтыг бууруулах замаар пептикийн шархыг хөгжүүлэхэд тусалдаг гэж үзсэн байна. Судалгааны зохиогчдын үзэж байгаагаар avipattikar-ийн шархтай тэмцэх нөлөө нь ranitidine (шархыг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэдэг эм) адил байж болно.
Урьдчилан судлах хэд хэдэн судалгаагаар avipattikar-ийн зарим ургамлууд эрүүл мэндийн зарим нөхцөлд эмчлэхэд тусладаг болохыг харуулж байна. Жишээлбэл, Amla нь цусан дахь холестерин, цусны даралтыг хянаж, чихрийн шижингээс хамгаалахад тусалдаг зарим нотолгоонууд байдаг бол haritaki нь исэлдэлтийн стрессийг багасгаж, бодисын солилцооны эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, цагаан гаа нь дотор муухайрахад хүргэдэг ба архаг өвдөлттэй хүмүүст тустай байдаг.
Анхаарах зүйл
Хэдийгээр антибиотик эмчилгээний урт хугацааны болон байнгын хэрэглээ нь эмнэлзүйн туршилтаар шалгагдаагүй байгаа боловч энэ ургамлын зарим ургамлууд зарим хүмүүст хортой байж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.
Жишээлбэл, цагаан гаа нь цус алдалт үүсгэдэг бөгөөд цус алдах эмгэгийг өдөөж болно. Гэхдээ Харитаки цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг багасгах эмийг (чихрийн шижин өвчний эмчилгээнд хэрэглэдэг) хослуулан хэрэглэхэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Түүнчлэн хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн нь зохицуулалтгүй байдгаас шалтгаалан зарим avipattikar бүтээгдэхүүний агууламж нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болохыг анхаарах нь чухал юм. Зарим тохиолдолд avipattikar бүтээгдэхүүн нь бүтээгдэхүүний шошгонд жагсаасан бүх ургамлыг агуулж чадахгүй байж магадгүй.
Бусад тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь ургамлын хувьд тодорхой хэмжээгээр ялгаатай тунгаар гаргаж болно. Хэдийгээр хэрэглэгчдэд ямар нэгэн нэмэлт тэжээл худалдан авахад ийм эрсдэлтэй тулгардаг ч эдгээр эрсдэл нь янз бүрийн тунг янз бүрийн ургамал агуулсан avipattikar болон бусад бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад илүү их ач холбогдолтой байж болох юм. Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.
Хувилбарууд
Хэд хэдэн байгалийн эмчилгээ нь хоол боловсруулах замын асуудлыг шийдэж болно. Хэрвээ та зүрхний шарханд зориулж байгалийн эмчилгээ хийлгэж байгаа бол өвс ногоо , гулгамтгай хайлаас гэх мэт ургамлыг үзээрэй. Өтгөн хаталтын үед маалингын үрэвсэл , псиллиумын тусламжтайгаар эслэг нэмэгдэх нь үр дүнтэй байж болох юм.
Мөн интоорын бүрсэн халуун ногоотой тос , гар хийцийн тос зэрэг нь ходоодны хямралыг хөнгөвчлөх боломжтой болохыг нотолж байна.
Хаанаас олох вэ
Avipattikar нь олон төрлийн хүнсний дэлгүүрүүд болон хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүдээр мэргэшсэн дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Та мөн avipattikar онлайн худалдан авах боломжтой.
Эрүүлийг ашиглах нь
Хязгаарлагдмал судалгааны улмаас аль ч нөхцөлд эмчилгээг avipattikar гэж зөвлөж байна. Хэрэв та эрүүл мэндийн архагшсан эмчилгээнд avipattikar-ийг хэрэглэх талаар бодож байгаа бол таны нэмэлт эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчид хандаарай. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалжууд
Батиа Ж, Табассум F, Шарма АК, Bharti S, Golechha M, Joshi S, Sayeed Akhatar M, Srivastava AK, Arya DS нар. "Emblica officinalis DOCA-давсны гипертензийн хулганы антидепрессив нөлөөг бий болгодог: (p) eNOS, NO ба исэлдэлтийн дарамтын үүрэг." Зүрх судасны эмгэг. 2011 оны 9; 11 (3): 272-9.
Гламалал, Хан GM, Lamichane S, Gautam J, Ghimire S, Adhikari R, Ламал Р. "Тархины харханд пепсик шарх дээр avipattikar churna-ийн эсрэг идэвхитэй анти-фосфатын үйл ажиллагааг үнэлэх." J Clin Diagnant Res. 2013 оны зургадугаар сар, 7 (6): 1135-9.
Mahesh R, Bhuvana S, Begum VM. "Залуу болон хөгшин харх, элэг, бөөрөн дэх исэлдэлтийн стресс ба антиоксидант төлөв байдалд байгаа Terminalia chebula-ийн усан уусмалыг үр нөлөөтэй болгодог." Биокримийн функц. 2009 оны наймдугаар сар, 27 (6): 358-63.
Nain P, Saini V, Sharma S, Nain J. "Emblica officinalis Gaertn-ийн Antidiabetic ба антиоксидант чадавхи нь streptozotocin-өдөөгдсөн 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй (T2DM) харханд задална." J Ethnopharmacol. 2012 оны 6-р сарын 26; 142 (1): 65-71.
Сингх I, Сингх PK, Bhansali S, Shafiq N, Malhotra S, Pandhi P, Pal Singh A. "Бодисын солилцооны хам шинжийн бодисын солилцооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн Terminalia chebula-ийн жимсний хандны гурван янзын үр нөлөөг харуулж байна." Phytother Res. 2010 оны 1 сар; 24 (1): 107-12.
Yokozawa T, Kim HY, Kim HJ, Okubo T, Чу DC, Junja LR нар. "Амла (Emblica officinalis Gaertn) нь хөгшрөлтийн процесст исломеридеми болон исэлдэлтийн стрессээс сэргийлдэг." Br J Nutr. 2007 оны 6-р сар; 97 (6): 1187-95.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.