Аюрвегийн ургамал нь Энэтхэгийн уламжлалт анагаахын Аюрведын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ерөнхийдөө эмч нар өвчний эсрэг хамгаалалтыг сайжруулж, оюун ухаан, бие махбод, сүнсээ тэнцвэржүүлэхийн тулд аарцвед ургамал хэрэглэдэг.
Бусад эдгээх арга, техник (массаж, йог , тусгай хоолны дэглэм зэрэг) нь Аюрведийн анагаах ухааны төв юм.
Аюрведийн ургамлын хамтаар эмч нар өвчин эмгэгийг эмчлэх, эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд тодорхой эмчилгээний тос, амтлагчийг байнга хэрэглэдэг.
Судалгаанаас дэмжсэн ургамал
Аюрведийн эмчилгээний эмийн санд 600 гаруй ургамлын томъёо, 250 дан ургамалыг арилгаж байна. Эдгээр аргууд нь ихэвчлэн тэдний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө, тухайлбал өвдөлт намдаах , амьдрах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Шинжлэх ухааны судалгаагаар Аюрведийн ургамал эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг туршин эхлүүлж байна. Тэдгээрийн ихэнх нь АНУ-ын байгалийн хүнсний дэлгүүрт өргөн тархсан байдаг.
Судалгааны ажилд эрүүл мэндийн янз бүрийн үр нөлөөг санал болгодог хэд хэдэн Аюрведийн ургамал:
1) Triphala
Triphala бол гурван төрлийн анагаах ургамал (amla, myrobalan, belleric myrobalan) агуулсан ургамлын томъёо юм. Туршилт-хоолойн судалгаагаар triphala антиоксидант нөлөөг санал болгож, дархлааны системийг бэхжүүлж чаддаг бол амьтны судалгаагаар ургамал нь холестерины түвшинг бууруулж , зарим төрлийн хорт хавдрын эсүүдийг бууруулдаг болохыг харуулж байна.
2) Guggul
2009 оны судалгаагаар цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад хэрэглэдэг анагаах өвслөг ургамал нь 2009 оны судалгаагаар насанд хүрэгчдэд их хэмжээгээр их хэмжээгээр агуулагддагийг олж мэдсэн байна. Гэсэн хэдий ч өмнөх судалгаанаас үзэхэд 8 долоо хоногийн турш guggul-г хэрэглэж буй оролцогчид LDL ("муу") холестерины хэмжээг нэмэгдүүлсэн байна.
3) Boswellia
Boswellia модны давирхайгаас авдаг, boswellia ханд нь boswellic хүчлээр баялаг байдаг ( үрэвсэлтэй тэмцэх бодис). Хэд хэдэн жижиг эмнэлзүйн туршилтууд нь энэ Аюрведийн ургамал нь үрэвсэлтэй холбоотой олон янзын үрэвслийн эмчилгээнд, түүний дотор шархлаат колит , астма , артрит зэрэг эмчилгээнд тусална гэдгийг харуулж байна.
4) Готү Кола
Олон тооны жижиг судалгаанаас харахад сэтгэлийн зовиур нь сэтгэлийн зовиур , сэтгэл хөдлөлийг сайжруулж, венийн судсыг эмчлэхэд тусалдаг. А ayurveda нь гугу кола нь сэтгэцийн ядаргаа, астма өвчнийг арилган, халууралтыг бууруулдаг.
5) Fenugreek
Аюрведын шаналлыг тайлахад ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд fenugreek нь цусан дахь холестерины хэмжээ багасах, согтууруулах ундаа хэрэглэснээс үүдэлтэй элэгний эвдрэлээс хамгаалах, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвээр хадгалах ( чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг). Гэсэн хэдий ч, энэхүү анагаах ухаанд эрүүл мэндийн үр нөлөөг судалж үзэхэд ихэнхдээ амьтнаас бус амьтанд хийсэн.
Анхаарах зүйл
Тодорхой Ayurvedic ургамал нь сөрөг нөлөөг үүсгэж, уламжлалт эмтэй харилцан үйлчилж болно.
Аюулгүй байдал, хоолны дэглэмийн бэлдмэлийг туршиж үзээгүй байгаа нь зохицуулалтгүй байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Зарим тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь ургамлын хувьд тодорхой хэмжээгээр ялгаатай тунгаар өгч болно.
Бусад тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь метал зэрэг бусад бодисоор бохирдсон байж болно. Хэдийгээр хэрэглэгчдэд ямар нэгэн нэмэлт тэжээл худалдан авахад ийм эрсдэлтэй тулгардаг ч эдгээр эрсдлүүд нь янз бүрийн тунд янз бүрийн ургамал агуулсан Аюрведийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахад илүү их хэмжээгээр агуулж байж болох юм.
Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилахуйн эхчүүд, хүүхдүүд, эмчийн нөхцлөөр хангагдсан, эм хэрэглэж байгаа хүмүүсийг бэлдмэлийн аюулгүй байдлыг хангаж чадахгүй байна.
Ayurvedic ургамал нь зохисгүй хэрэглэж байх үед хортой байж болзошгүй тул аарцны ургамал бүхий эмийг өөр дээрээ боловсруулахыг оролдохын оронд өвөрмөц ургамлын эмчтэй ажиллах нь чухал юм.
Цаашилбал, та анагаахын архаг өвчин эмгэгийг эмчлэх эмчилгээнд анагаахын эмчилгээг үзээрэй. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалж:
HP Ammon. "Архаг үрэвсэлт өвчин дэхь Boswellic хүчил". Planta Med. 2006 72 (12): 1100-16.
Bradwejn J, Zhou Y, Koszycki D, Shlik J. "Эрүүл мэндийн сэдвээр акустик асуултын хариулт дээр Готү Колагийн (Centella asiatica) үр нөлөөний талаархи хоёр удаагийн сохор, плацебо хяналттай судалгаа." Клиникийн психопаракологийн сэтгүүл 2000 20 (6): 680-4.
Dahmen U, Gu YL, Dirsch O, Fan LM, Li J, Shen K, Broelsch CE. "Бөөрөнгөний хүчил, хүчтэй үрэвслийн эсрэг эмийн бэлдмэл, өндөр тунтай стероидуудтай адил хэмжээгээр татгалздаг." Шилжүүлэн суулгах. 2001 33 (1-2): 539-41.
Gupta I, Gupta V, Parihar A, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Аммон HP. "Бөөрний астматай өвчтөнүүдэд Boswellia serrata бохьны үрэвсэлийн үр дүн: хоёр удаагийн сохор, плацебо хяналттай, 6 долоо хоногийн клиникийн судалгаа". ЕР J Med Res. 1998 17; 3 (11): 511-4.
Gupta I, Parihar A, Malhotra P, Gupta S, Lüdtke R, Safayhi H, Аммон HP. "Борвелиа серрагийн бохь давсны үрэвслийн архаг үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн үр нөлөө." Planta Med. 2001 67 (5): 391-5.
Jagetia GC, Malagi KJ, Baliga MS, Venkatesh P, Veruva RR. "Ахурала, аюрвений натурали мансууруулах бодис, чөлөөт радикалаар хийсэн цацрагаар өдөөгдсөн үхлийн эсрэг хулганы хулганыг хамгаалж байдаг." Алтернатив болон нэмэлт эмний сэтгүүл 2004 10 (6): 971-8.
Каварарсан С, Сандантаваран Р, Анурадха CV. "Фигугреек (Trigonella foenum graecum) -ийг хамгаалах арга хэмжээ нь архины шалтгаант уураг, липидийн элэгний гэмтэлээс үүдэлтэй үрийн полифенол юм." Гар биологи, хор судлал 2008 24 (5): 391-400.
MacKay D. "Hemorrhoids and varicose судлууд: эмчилгээний сонголтыг хянах." Алтернатив анагаахын тойм 2001 6 (2): 126-40.
Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Гүпүл модны гирулаас давирхайг гиперколестеролеми эмчлэхэд хэрэглэж болох уу? Анагаах ухаанд нэмэлт эмчилгээ 2009 оны 1-р сар, 17 (1): 16-22.
Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KV, Dey D, Raychaudhuri SP. "Давхар сохор, санамсаргүй, плацебо өвдөгний остеоартритын эмчилгээнд 5-Лаксины аюулгүй байдал, аюулгүй байдлыг хянах судалгаа хийсэн." Артрит өвчний үед 2008, 10 (4): R85.
Ши Ю, Сасу РП, Сивастава СК. "Triphala нь апоптозыг өдөөдөг нойр булчирхайн хавдар эсийн vivo xenograft-ийн өсөлтийг саатуулдаг." BMC хавдар 2008 10; 8: 294.
Srichamroen A, Field CJ, Thomson AB, Basu TK. "Галаксоманн Канадын ургасан Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.) -аас Гликемик болон Lipidemic статус дээр харханд орсон өөрчлөлтүүд." Клиникийн биохими, хоол тэжээлийн тухай сэтгүүл 2008 43 (3): 167-74.
Srikumar R, Jeya Parthasarathy N, Шелена Деви Р. "Нейтрофил функцид апла тэйн Immunomodulatory үйл ажиллагаа." Биологийн ба эмийн эмхтгэл 2005 28 (8): 1398-403.
Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Гиперхолестеринемийн эмчилгээнд хэрэглэдэг Guggulipid: санамсаргүй түүвэрлэсэн туршилт." JAMA 13; 290 (6): 765-72.
Веттаторн, Матер Л, Мучимапура С, Тунун Т, Пасурiwонг О, Пияванкул Н, Яимта К, Шлифанидкулчай Б, Сингхораар Ж. "Centella asiatica-ийн удирдлаган дор эрүүл саруул настай сайн дурын ажилтнуудын сэтгэлийн эерэг модуляци" Этнофарамакологийн сэтгүүл 2008 5; 116 (2): 325-32.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.