Эрүүл мэндийн ашиг тус, ашиглалт, аюулгүй байдал болон бусад
Citronella тос нь үнэрт тосыг удаан хугацаагаар хэрэглэдэг чухал тос юм. Cymbopogon-ийн төрөл зүйлийн ургамлуудаас цитронелла тосыг ихэвчлэн байгалийн шавьж зэврүүлэгчээр хэрэглэдэг. Шарилжан тос, нойтон, шүршүүр, лаа, шумуул гэх мэт шавьжны зэвүүн бүтээгдэхүүнийг олон төрлийн бүтээгдэхүүнээр хийдэг.
Citronella нь citronellol, geraniol зэрэг эрүүл мэндийг сайжруулах талаар олон тооны нэгдэл байдаг.
Хэрэглээ
Үнэрт хэрэглэхэд цитронеллын эфирийн тос дараахь эрүүл мэндийн асуудлуудыг эмчлэх эсвэл урьдчилан сэргийлэхэд туслах талаар хэлдэг:
- ханиад
- халууралт
- Толгой өвдөх
Үүнээс гадна, citronella чухал тос нь шавьж хазуулсанаас хамгаалах, өвдөлтийг намдаах, эрчим хүчийг нэмэгдүүлэх зорилготой юм. Түүнчлэн мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанаруудтай бөгөөд холтос нохойг тайтгаруулахад хэрэглэдэг.
Ашиг тус
Хэдийгээр цитронеллын эфирийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөний талаархи судалгаа нэлээд хязгаарлагдмал боловч цитронеллын эфирийн тос нь шавьжны хор хөнөөлийг хөнгөлж өгдөг зарим нотолгоо байдаг.
Тухайлбал, Tropical Medicine & International Health сэтгүүлд 2011 онд гаргасан тайланд судлаачид шумуулыг устгахдаа цитронеллын эфирийн тосны үр нөлөөг судалж үзжээ. Үр дүнгийн үр дүнгээс харахад ваниллин (ванилийн шошнд агуулагддаг нэгдэл) нь citronella чухал тосыг хэрэглэснээр шумуул хазуулсанаас 3 цаг хүртэл хамгаалж чадна.
Үүнээс гадна 2009 онд Vector Ecology сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар citronella чухал тос агуулсан сарнисан хэрэглэгддэг хэрэглээ нь шумуулыг арилгаж өгдөг байна.
Гэсэн хэдий ч, цитронеллын эфирийн тос агуулсан лаа нь шумуулын хордлого хийхэд бага ашиглагддаг байна.
Үүнийг хэрхэн ашиглах талаар
Арилжааны цитронелла газрын тосны зэвүүн томъёо байдаг. Цэвэр citronella тосыг арьс дээр шууд хэрэглэх хэрэггүй.
Тээвэрлэгч тос ( jojoba , чихэрлэг бүйлс, эсвэл бүрдсэн салаа гэх мэт) -тай хослуулан хэрэглэхэд халуун ногоотой нитронилон тос нэмж болно.
Citronella газрын тос нь цөөн тооны дуслаар тос, даавуу, эсвэл цөцгийн тос, эсвэл үнэрт тос , эсвэл vaporizer ашиглан цацаж болно.
Анхаарах зүйл
АНУ-ын Байгаль орчныг хамгаалах агентлагийн мэдээлснээр бага хэмжээний буюу ямар ч хоруу чанартай байдаг боловч зарим хүмүүс цитронеллын тосыг арьсыг хэрэглэх үед цочроох эсвэл харшлын урвал үзүүлж болно.
Цэвэр нимбэгийн тосыг арьсыг шууд хэрэглэж болохгүй. Энэ нь хэт их хэмжээгээр нөлөөлж, зарим хүмүүсийн зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэхэд хүргэж болно. Энэ нь зөвхөн бусад тосонд хольж хэрэглэж болно.
Канадад Эрүүл мэнд Канадын Хорт бодисын зохицуулалтын агентлаг нь аюулгүй байдлын талаар тодорхойгүй байдлаас шалтгаалан citronella-based зэврэлтийг шатаахыг санал болгож байна.
Эрүүл мэндийн мэргэжлийн хяналтгүйгээр цитонелла тосыг дотооддоо авч болохгүй. Цөцгийн тосыг дотооддоо хэрэглэх нь хортой нөлөөтэй байж болно.
Чухал тосыг яаж аюулгүй ашиглах талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.
Хувилбарууд
Хэд хэдэн бусад чухал тос нь хорхой шавьжийг арилгаж, алдаатай хазалтыг хамгаалахад тусалж болно. Жишээ нь, зарим судалгаагаар цөцгий төрлийн нефть, кухены эфирийн тос нь шавьж хаях шинж чанартай байдаг.
Хэдийгээр citronella нь толгойн өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг шинжлэх ухааны нотолгоо одоогоор байхгүй ч урьдчилсан судалгаагаар лаванда цэцгийн эфирийн тос, халуун ногоотой чухал тос нь толгой өвдөхөд тус болох өвдөлтийг багасгах нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.
Хаанаас олох вэ
Чухал тос худалдан авах талаархи зарим зөвлөмжийг энд оруулав .
Интернетээр худалдан авах боломжтой, цитронелла тосыг байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүрүүд болон өөрөө өөртөө итгэлтэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг дэлгүүрүүдэд зарагддаг.
Эрүүлийг ашиглах нь
Хязгаарлагдмал судалгаанаас шалтгаалан ямар ч нөхцөлд урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээнд зориулан citronella тосыг зөвлөж байна. Хэрэв та үүнийг ашиглах гэж байгаа бол эхлээд эмчид хандаарай. Стандарт тусламж үйлчилгээг орлуулахын оронд өөр эмийг хэрэглэх ёсгүй гэдгийг санаарай. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалжууд
Чоникунапрук N, Tawatsin A. "Шумууланд хатгуулахаас урьдчилан сэргийлэхэд зориулсан Citronella-ийн бэлдмэлийн үр дүнтэй байдал: Хяналттай лабораторийн туршилтын судалгаа системийг нягтлан шалгах". Trop Med Int Эрүүл мэнд. 2011 оны 7-р сар, 16 (7): 802-10.
Мюллер GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Ботаникийн гаралтай хүмүүсийн үр дүн Geraniol, Linalool, шумуулын эсрэг Citronella-ийн үр дүн." J Vector Ecol. 2009 оны Jun; 34 (1): 2-8.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.