Аюулгүй байдал ба үр нөлөө
Цочмог гэдэсний хам шинж (IBS) эмчлэх эм байдаггүй. Энэ нь IBS-ийн тусламжийг сурталчилсан олон тооны олон тооны давуу талтай (OTC) бүтээгдэхүүнүүдээс сонгоход хүндрэлтэй байдаг.
Шинж тэмдгийн тусламжийг хайхад тань туслахын тулд IBS-ийн илүү алдартай зарим аргуудыг үзье. Энэ нь тэдний үр өгөөжийн талаархи судалгааны дэмжлэг болон IBS-ийн эсрэг бүтээгдэхүүнийг та нарын хувьд зөв зүйтэй эсэхийг шийдвэрлэхэд шаардлагатай мэдээлэл орно. Ямар нэгэн шинэ эмчилгээ хийлгэхээс өмнө эмчээсээ урагшлахаа бүү мартаарай.
1 -
Хоол боловсруулах ерөнхий эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүнГол шинж тэмдэг нь суулгалт, өтгөн хаталтаас үл хамааран хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг багасгахад тустай бүтээгдэхүүн байдаг. IBS-ийн шинж тэмдгүүдэд нөлөөлж болох олон хүчин зүйлүүд нь эдгээр олон янзын БЖДҮ-ийн гэм хор арилгах арга хэмжээнүүдийн үйл ажиллагааны үр дүнд тусгалаа олж байна. Энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмжих , хоол боловсруулах эрхтэний бактерийн тэнцвэрийг сайжруулах, эсвэл хэт мэдрэмтгий буюу нойрмог гэдэсний ханыг тайвшруулж өгнө.
- IBS-ийн ургамлууд - Herbal remedies нь хоол боловсруулах эрхтний түгээмэл хэрэглээ бөгөөд олон сонголт байдаг. Эдгээрт дээд зэргийн сонголтууд болох халуун ногоотой тос , гулгамтгай хайлаас зэрэг багтана. Мөн суулгалт өвчнөөр нас баралт, алам вера , амалаки, өчүүхэн өтгөн хатах зэрэг өвчин эмгэгүүд байдаг.
- IBS-д зориулсан пробиотикууд - Заримдаа "нөхөрсөг" бактери гэж нэрлэгддэг пробиотикууд нь хоол боловсруулах тогтолцооны хүндрэл учруулдаг "нөхөрсөг" бактерийг тэнцвэржүүлдэг.
- IBS-ийн хоол боловсруулах эрхтний ферментүүд - IBS хэлэлцүүлгийн форумд нийтлэг байдаг, хоол боловсруулах ферментийг ихэвчлэн зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч судалгааны үр дүн нь хязгаарлагдмал хэвээр байна.
- Таны IBS-ийн цаана витамин дутагдалтай юу? Энэхүү өөх уусдаг витамин нь нарны туяанд өртөх замаар таны биеэс үүсгэдэг. Мөн хоол хүнс, бэлдмэлүүдээс гадна Д аминдэмийн дутагдлууд зарим хүмүүст IBS-ийн шинж тэмдгүүдтэй холбоотой болохыг нотолж байна.
2 -
Өтгөн хаталтуудТанд тохиолдсон зовлон зүдгүүрийг бүрэн ойлгохын тулд архаг өтгөн хатах өвчтэй хүний гутал руу явах хэрэгтэй. Өтгөн хаталт нь амархан шийдэлгүй тул маш их таагүй асуудал юм.
Зарим хүмүүсийн хувьд, IBS-ийн эсрэг эмийн хувьд дараахь зүйлсийн нэг нь байж болох юм. Зарим нь ОСТ нь зөвхөн эмчилгээний цогц төлөвлөгөөний нэг хэсэг гэдгийг олж мэдсэн.
- Өтгөн хатах Магнезиум - IBS-C-ийн нийтлэг зөвлөмж, магни нь булчингийн булчинг сулруулж, өтгөний зөөлрүүлэх ус татах боломжтой.
- Лацын эмчилгээний цогц гарын авлага - Мансууруулах эмийн олон тооны хордлого байдаг. Та нэгийг туршиж үзэхээсээ өмнө юу авах талаархи үндсэн ойлголттой байх нь зүйтэй юм.
- Өтгөн зөөлрүүлэгч - Богино хугацааны хэрэглээнд зориулагдсан, өтгөн зөөлрүүлэгч нь сайн зүйл юм. Бүх операторуудтай адил өөрийгөө сурган, эмчтэйгээ ярилцахаасаа өмнө сайн мэддэг байх нь зүйтэй.
- Өтгөн хаталтын маалингын үрэвсэл - Дэлхий даяар хүмүүс эрүүл мэндэд тустай маалингын үрийг мэддэг. IBS-ийн тухайд энэ нь өтгөн хаталт, хэвлийгээр өвдөх, хэвлийгээр өвдөхөд туслах эмчилгээ юм.
- Triphala нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд зориулагдсан - Triphala ayurvedic анагаах ухааны гол үндэс нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь амалаки, bibhataki, хушитаки гэсэн гурван үр дүнтэй хослол юм. Эдгээр нь тус бүрийг гэдсэнд сайн гэж тооцдог.
- IBS-ийн түгжрэлд Atrantil - Энэ нэмэлт нь хатуулаг -зонхилох IBS-д зориулагдсан. Хэдийгээр судалгаа хязгаарлагдмал хэдий ч энд зарим ашиг тус, хөнгөлөлт үзүүлэх боломжтой.
3 -
Суулгах эмчилгээАрхаг гүйлгэх таамаглашгүй, түрэмгий шинж чанар нь "одоо зогсоохыг хичээ" гэсэн маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Хэдийгээр эдгээр нь маш их хэрэгцээтэй гайхамшиг эдгэрэх биш боловч дараах бүтээгдэхүүнүүд нь дангаараа эсвэл ганцаараа эмчилгээний ерөнхий стратегийн нэг хэсэг юм.
- Суулгалтыг хийх кальци - Кальци нь хоргүй нэмэлт шиг санагддаг ба IBS олон хүмүүс үүнийг тангарагладаг. Гэхдээ үүнийг эмчтэйгээ ярилцах нь маш чухал юм. Энэ нь хоорондоо зөрчилддөг, гэхдээ та биедээ хэт их кальци авч болно.
- Imodium-ийг суулгахад зориулсан - Өөр нэг алдартай суулгалтын эмчилгээг хийдэг. Imodium нь ихэнхдээ тэвчихэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хоол боловсруулах эрхтний гаж нөлөөг та мэдэж байх хэрэгтэй.