Таны эмч таны оношлогдсон нөхцөл байдал-олон склероз, ревматоидын артрит, эсвэл аутоиммун өвчин зэрэг бусад өвчний шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нь таны нөхцөл байдлыг даван туулахад туслах системийг эрэлхийлэхэд ямар утгатай вэ?
Тодорхойлолт
Дахин үрэвсэх эмгэг гэдэг нь шинж тэмдгүүд илэрдэг (дахилт), бусад үед сайжирсан буюу арилсан гэсэн үг юм.
Архаг өвдөлтийн үеэр дахилт өвдөлт нь хэсэгчлэн эсвэл бүрэн дүүрэн байх болно. Гэсэн хэдий ч өвчин намдаах үед өвдөлт буурч, эмчилгээ хийлгэх нь бага байдаг.
Нөхцөл байдал, нөхцөл байдал нь тодорхой хэв маягийг дагаж мөрдөх, эсвэл зогсоож, үлгэр дуурайлал мэт санагддаг. Зарим гэмтэл бэртлүүд нь нэмэлт гэмтэл эсвэл бусад хүчин зүйлээр улам хүндрүүлдэг.
Өвчлөлийн шинж тэмдэг илэрч, өвчин эмгэг үүсгэдэг тул өвчин эмгэгийн улмаас өвчний улмаас эдгэрдэг гэж буруу ойлголттой болдог.
Халдварт өвчний гурван төрөл
Үнэндээ өвчин эмгэгийг арилгах хэд хэдэн төрлийн өвчин байдаг бөгөөд үүнд гурван нөхцөл байдал бий.
Судасны цохилтын эсрэг олон төрлийн архаг склероз (RRMS) . Артерийн склероз бүхий хүмүүсийн 85 хувь нь эхлээд идэвхгүй үе шат, идэвхитэй үе шатанд хоёуланг нь агуулдаг учраас өвчний эсрэг хариу урвал гэж үздэг.
Олон тооны склероз (RRMS) гэж нэрлэгддэг энэхүү аутоиммун өвчин нь мэдрэлийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг үрэвслийн халдварын эмгэг болж байдаг. Дахин сэргийлэлт нь ихэвчлэн цаг хугацааны шинж тэмдэг сайжрах үед уушгины хугацаагаар үргэлжлүүлдэг. RRMS-ийн нийтлэг шинж тэмдгүүд нь харааны бэрхшээл, гэдэс, давсагны асуудал, ядаргаа, мэдээ алдалт, хөшүүн байдал, санах ой болон мэдээлэл боловсруулахтай холбоотой асуудлууд юм.
Эцэст нь эдгээр хүмүүсийн олонх нь шинж тэмдгүүдийн өсөлттэй байгаа боловч хожуу эсвэл дахилтгүй байгаа хоѐрдахь шатлал бүхий олон склерозын үр дүнд өөрчлөгдөж байдаг.
Ревматоид үений артрит (RA) нь дахин халдварлах эмгэг гэж ангилдаг аутоиммун өвчин юм. Ревматоид артрит нь дархлааны системийг бие махбодын хэсэгт довтолж, үе мөчний эдэд нөлөөлдөг. Эдгээр довтолгоонууд нь үрэвсэл, хүнд өвчин үүсгэх , үе мөчний удаан хугацааны, дэвшилтэт гэмтлийг үүсгэж болзошгүй үрэвслийн үр дагаварт хүргэдэг. Шуурхай үнэлгээний үрэвслийн шинж тэмдэг нь халуурах, хөлрөх, турах, ядрах зэргийг багтааж болно. Өвчний хүнд байдлаас хамааран өвчинг удаан хугацаагаар арилгах боломжтой эмийн янз бүрийн ангилал байдаг.
Системтэй Lupus Erythematosus ( SLE ), аутоиммун өвчин нь ихэвчлэн нөхөн сэргээх болон дахин курс хийх замаар явагддаг. Системийн липусын эритрементосус нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс илүү түгээмэл байдаг бөгөөд ямар ч насны хүүхдүүдэд ажил хаялт хийх боломжтой байдаг. Энэ өвчинд хамгийн их өртсөн уралдаан бол Африк гаралтай америкчууд болон Азийн орнууд юм. Илүүдэл жингийн үе мөчний шинж тэмдэгүүд нь хүнд ядаргаа, үе мөч өвдөх, хавдар, амны шарх, үс унах, халуурах, ерөнхий таагүй байдал, нарны гэрэл мэдрэмж, арьсны тууралт, тунгалаг булчирхай зэрэг багтана.
SLE-тай зарим хүмүүс үе мөчний өвчин үүсдэг ба хуруу, гар, бугуй, өвдөгний үе нь ихэвчлэн өртдөг. Бусад SLE шинжүүд нь SLE халдварын биед, тухайлбал зүрх, уушиг, арьс, бөөр , бусад эрхтнүүдээс хамаардаг. SLE-ийн эмчилгээнд ямар ч эмчилгээ байхгүй ч гэсэн зорилго нь хариу өгөх, дахин боловсруулах загварт орж болох шинж тэмдгүүдийг хянах зорилготой.
Ажил хаялтыг даван туулах
Өвчин намдаах, хариу арга хэмжээ авах нь маш хэцүү байдаг. Бид дадал зуршлын хэв маягаар амьдардаг бөгөөд нөхцөл байдлыг урьдчилан таамаглаж болохуйц загвараар зохицуулж чаддаг. Гайхамшигтай элемент нь дахин давтагдах нөхцөл байдалд бид таны тэнцвэргүй байдлыг хангаж, бидний амьдралд тохиолддог бусад гайхшрал шиг сайн, муу юм шиг санагддаг.
Үүнийг давтах үед та өөрийн бие, муу мэдрэмжийг үл тоомсорлож болно.
Балансын тэнцвэрийг мэдрэхээс гадна эдгээр даван туулах, даван туулах нь уурлахад хүргэдэг. Эдгээр нөхцөлүүд нь дүрэм журмыг дагаж мөрддөггүй бөгөөд шударга бус тоглодог. Ялангуяа бүх зүйлийг зөв хийх үед таны шинж тэмдгүүд эргэж, эсвэл бүх зүйл буруу зүйл хийхэд хүргэж болзошгүйг ташаардаж болно. Олон склероз бүхий уур хилэн нь тархины өөрчлөлтөөс болж үүсдэг тул өвчний дахин давтагдах болон арилгах боломжтой хуучин түлшийг түлшээр түлшинд хэрэглэх боломжтой байдаг. Автомунайн өвчин таны оюун ухаанд аюулгүй байдлыг мэдэрч чаддаг . Өөрчлөгдөхгүй ганц зүйл бол өөрчлөлт нь зайлшгүй юм.
Дахиад хүрэхийг хүсч байсан ч, танд ярьж, уншсаныг уншсан ч гэсэн шинж тэмдгүүд тань буцаж ирэхэд цочирдох болно. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд хэсэг хугацаанд уушигны үрэвсэлд хүрсэн бол энэ нь бүр хэцүү байж болно.
Зарим хүмүүс өвчний анхны оношийг бодвол шинж тэмдгийн дахилтыг даван туулахад хэцүү байдаг. Энэ нь хорт хавдрын анхны оношийг тавьдаг хүмүүст адил юм. Анх оношлогдоход та гэр бүл, найз нөхөдөөр хүрээлэгдсэн байдаг. Харьцуулбал, та дахилт болоход таны мэдээ бол "хуучин мэдээ" бөгөөд туслахдаа адилхан яарах зүйл биш юм.
Үүний зэрэгцээ дахилт нь та үнэхээр өвчинтэй байдаг гэсэн сануулга юм. Хэрэв та оношлогдож, шинж тэмдгүүд нь өөрөө эсвэл эмчилгээ хийдэг бол таны оюун ухаан нь магадгүй таныг ялгаагүй амархан хуурдаг. Бусдынхаас ялгаатай нь таны нөхцөл байдал эргэж ирэхгүй байх, магадгүй та эхний ээлжинд буруу оношлогдсон байсан байж магадгүй. Дахилт нь танд өвчинтэй байдаг бөгөөд энэ нь зүгээр л алга болоогүй гэдгийг санаарай.
Дахин давтагдах өвчний хувьд хүмүүсийн дээрэмдсэн зан үйлтэй төстэй боловч энэ тохиолдолд дээрэлхэх нь өвчин юм. Таныг дээрэлхэх нь таныг цаашид зорилтоо болгохоо больж, итгэлийг чинь эргүүлэн авахад хүргэж магадгүй. Эдгээр нөхцөлүүдийн нэг нь дампуурах үед ийм мэдрэмж төрдөг.
Нэхэмжлэлийг хүлээн зөвшөөрөх
Зарим хүмүүс гайхшрал төрүүлэх нь өвдөлтийг даван туулахын давуу талыг даван туулахад хэцүү байж болох юм. Дараагийн "хөл унах" үед хэзээ нэгэн цагт сэтгэлээ түгшээж байсан уу? Өвчний түр зуурын (эсвэл удаан хугацаагаар) тасалдал нь заримдаа таны өвчний талаар бодолцох хангалттай эрчим хүч авчирдаг. Дахилтыг даван туулахдаа та тухайн үе шатанд хүрэхийн тулд анхаарлаа хандуулах болно. Гэхдээ таны нөхцөл байдал эвдэрсэн үед "Энэ өвчин миний амьдралд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?"
Дахилтыг зогсоох үед дэмжлэг үзүүлэх эсвэл дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт оролцох нь хамгийн чухал байх болно гэж бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь таныг тайвшруулах үед дэмжлэг авахад бас хамаатай байж болно. Тэгэхээр олон асуултууд санаанд орж ирдэг бөгөөд таны амьдралд нөлөөлдөг асуултууд. Мөн ихэнхдээ хамгийн сайн ойлгож чадах хүмүүсийг даван туулах, даван туулах чадвартай хүмүүс байдаг.
Эх сурвалж:
Firth, N. Склерозын талаархи сэтгэл зүйн чиглэсэн бүлгийн үйл ажиллагааны үр нөлөө: Туршилтын уран зохиолын тойм. Эрүүл мэндийн сэтгэл судлалын сэтгүүл . 2014. 19 (6): 789-801.
Kalb, R. Олон склерозын эмгэгийн сэтгэл зүй, сэтгэл зүйн нөлөө. Мэдрэлийн шинжлэх ухааны сэтгүүл . 2007 он. 15: 256 Suppl 1: S29-33.
Соломон, А., Ж. Бернат нар. Олон склерозын эмчилгээ хийлгэхийн тулд Клиникийн сорилд хэрэглэж буй плакетийн хэрэглээний ёс зүйг хянах. Олон склерозтой холбоотой эмгэгүүд . 2016. 7: 109-12.