Хэрвээ та холестериныг хэт өндөр гэдгээ мэдэрч чаддаг эсэхийг мэдэх юм бол хариулт нь гайхалтай байж магадгүй: таны холестериний түвшинг дээшлүүлж чаддаггүй. Гэхдээ хэрвээ та өндөр холестеролоо үл тоомсорловол энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалтанд хүргэх аюултай.
Зүрх судасны өвчин бол АНУ-д үхлийн хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.
Өндөр холестерин нь зүрх судасны эмгэг үүсгэх гол эрсдэлт хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Харамсалтай нь ихэнх тохиолдолд холестерины өндөр шинж тэмдэг илрээгүй байдаг. Тэгэхээр эрүүл саруул хэдий ч та холестерины түвшин өндөр байгаа бөгөөд үүнийг мэдэхгүй байж болно.
Өндөр түвшний холестерол байвал яаж хэлэх вэ?
Холестерины өндөр түвшинд байгаа эсэхийг мэдэх цорын ганц арга бол липид хавтангаар дамжуулан цусны шинжилгээнд гол цусан дахь липидууд, өөх тосыг үзэх болно. Үүнд:
- LDL холестрол
- HDL холестрол
- Триглецерид
- Нийт холестерол
Хэрэв таны нийт холестерол, LDL, эсвэл триглицерид өндөр эсвэл HDL нь хэтэрхий бага бол эмч таны эмчилгээг санал болгож, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх эсвэл эдгээрийг хослуулан хэрэглэх нь таны липидийг эрүүл хэвийн байдалд оруулахад туслах болно. Америкийн Зүрхний Ассоциацийн одоогийн удирдамж нь 20-оос дээш настай хүн бүр холестеролоо дор хаяж 4-6 жил тутамд шалгаж байхыг зөвлөж байна.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв та холестерин ихтэй гэр бүлийн түүхтэй бол эсвэл чихрийн шижин зэрэг архаг эмгэгийн шинж тэмдэг илэрвэл таны липидийг байнга шалгаж байх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд холестерины хэмжээ ихэвчлэн тогтмол үзлэг хийхэд осол гардаг бөгөөд олон хүн холестерол ихээр оношлогдох нь олонтаа байдаг.
Хэрвээ та эрсдэлтэй гэж хэлэх бусад арга замууд
Холестерины өндөр эрсдэлийг мэддэг байх нь чухал. Холестерин ихтэй гэдэгт та ерөнхийдөө мэдэхгүй ч таны холестерины өндөр эрсдэлтэй болохыг мэдэж байгаа ч энэ нөхцөл байдлыг замаас нь олж авахад тань тусална. Холестерины өндөр эрсдэлтэй зарим хүчин зүйлүүд нь бидний хооллолтыг өөрчилж, дасгал хөдөлгөөн хийх зэрэг бидний өөрчилж болох зүйлс юм. Гэсэн хэдий ч бидний хүйс, нас, ген зэрэг өөрчлөгдөх өөр хүчин зүйлүүд байдаг. Хэрэв танд дараах нөхцлүүдийн аль нэг нь байвал холестерол ихтэй байх эрсдэлтэй бөгөөд хэрэв та үүнийг хийчихээгүй бол шалгаж үзэх хэрэгтэй:
- Идэвхгүй байдал ( дасгал дутмаг)
- Ядуу хоолны дэглэм
- Тамхи татах
- Тодорхой эмүүд
- Нас (нас ахих тусам, та нар эрсдэлд ордог)
- Өндөр холестерины гэр бүлийн түүх
- Эмнэлгийн зарим нөхцөл байдал ( чихрийн шижин , бамбай булчирхай зэрэг )
Хэрэв таны холестеролыг авахгүй бол яах вэ?
Зарим хүмүүс өндөр холестериныг үл тоомсорлодог, ялангуяа холестерины хэмжээг өндөр түвшинд байлгадаг ч тэд сайн мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ухаалаг шийдвэр биш бөгөөд липидийн түвшин өндөр хэвээр байгаа нь аюултай хүндрэл үүсгэдэг. Холестерины түвшинг үл тоомсорлож, цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэх эсвэл цусан дахь холестролыг үл тоомсорлосноор зүрх судасны өвчин үүсгэх аюултай.
Холестерины түвшин өндөр байвал энэ нь нянгийн судаснуудад хадгалагдаж, лав нь товруу үүсгэдэг. Атососклероз гэж нэрлэгддэг энэ процесс нь судалдаг бөгөөд хөлөг онгоцыг хэсэгчлэн хааж болно. Үүний үр дүнд хөлөг онгоц нь бүрэн саад болж, товруу тасарч, биеийн өөр хэсэгт шилжиж байгаагаас болж зүрхний шигдээс, цус харвалт тохиолдож болно.
Зарим тохиолдолд хүмүүс зүрхний анхны довтолгоо, цус харвалт хийтэл холестерины түвшин өндөр байх нь бий. Үүнээс сэргийлэхийн тулд та холестерины түвшинг шалгасан байх ёстой бөгөөд хэрвээ өндөр байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн санал болгодог эмчилгээг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Цусан дахь холестерины дээд тувшнийг илрүүлэх, үнэлэх, эмчлэх экспертүүдийн хороо (PDF) , 2004 оны 7-р сар, Гепатитын үндэсний хүрээлэн: Үндэсний зүрх, уушиг, цусын хүрээлэн.
CDC. Үхэл: 2002 оны тэргүүлэх шалтгаанууд. Үндэсний Үндэстний Статистикийн Тайлан 2005; 53 (17).