Морь өвдөлтийн тусгай шалгалт
Neer-ийн тест бол мор өвдөлтийг тань өвдөлтийг өдөөж, мор хөдөлгөөнийг хязгаарлаж болох эсэхийг үнэлэх мор тусгай сорил юм. Таны эмч, эмч эмч Neer-ийн тестийг таны мордох шинжилгээний нэг хэсэг болгон гүйцэтгэж болно.
Хэрэв та өвдөх зовиуртай бол өвдөлт нь гараа дээш өргөх чадварыг хязгаарлаж, гараа хэвийн ашигладгийг та ойлгож болно.
Та өвдөгний нуманд нэрвэгдсэн нөхцөлд гараа сунган өвдөхөд өвдөж магадгүй.
Өвдөлт ихтэй байдаг. Үүнд хөлдөөсөн мөр , рентгений хамшинж, нулимс цийлэгнэх, нулимс асгарах , булчин, артрит зэрэг багтана. Мөн хүзүүндээ хавдсан мэдрэлээс үүсдэг мор өвдөлтийг мэдэрч болно.
Таны эмч танд мор өвдөлтийг удирдахад туслах физик эмчилгээ хийлгэж болно. Тэр чиний өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлохын тулд мөрөн дээрээ тусгай шалгалт хийж болно. Шалгалт, шинжилгээний үр дүн таны мор өвдөлтийг эмчлэхэд тусална.
Neer-ийн шалгалт бол таны мөрөнд зориулсан тусгай шалгалт юм. Энэ нь эргэлтийг хэмжигч саад тотгор таны өвдөлтийг үүсгэдэг эсэхийг тогтооно.
Neer-ийн шалгалтыг гүйцэтгэх
Neer-ийн тестийг гүйцэтгэхийн тулд найз нөхөд, гэр бүлийнхээ гишүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн яаж хийдэг вэ:
- Сандал дээр тав тухтай суу.
- Хамтрагчаа гараа мөрөн дээрээсээ өвдөж, аль болох хол байлга.
- Гараа бүрэн цэнэглэж байх үед хамтрагчаа гараа дээшлүүлээрэй. Тэр гараа нэг гараараа, нөгөөг нь гараа мөрөн дээрээ тавина.
- Гараа дээшээ өсгөж, хязгаарыг нь түлхэх үед таны рокаторын ханцуйны шөрмөс болон мор фургон (дэд акромийн орон зай гэж нэрлэдэг) амьдрах орон зай багасах болно.
- Хэрэв та мөрөндөө өвдөж байгаа бол Neer-ийн сорил эерэг гэж тооцогддог. Энэ нь таны мөрөн өвдөлт нь таны мөрөн дээр шөрмөсний болон bursa-ыг алдагдуулж болзошгүй гэсэн үг юм.
Найзынхаа зовлон зүдгүүрийг шалгасны дараа өвдөлтгүй мөрөө шалгаж үзээрэй. Энэ нь "хэвийн" Neer-ийн тестийн мэдрэмжийг мэдэхийг хүсч байна.
Neer-ийн шалгалт эерэг байна. Одоо юу гэж?
Хэрэв та Неерын сорилыг гүйцэтгэсэн бөгөөд энэ нь танд хүндрэл учруулахаар байвал эмчид хандах нь зүйтэй. Тэр таныг физик эмчилгээ хийлгэхээр эмчдээ хандуулж магадгүй тул морины бүтэц яагаад хавчихыг тодорхойлно.
Neer-ийн туршилтыг зөвхөн PT-д мэдэгдэнэ. Энэ нь таны мөрөнд ямар нэгэн бүтэцтэй хавчихыг эмчдээ хэлдэггүй. Энэ нь таны хөлсний ханш байна уу? Таны жолоодох ханцуйвч? Таны biceps шөрмөс? Танай морины хөдөлгөөн, хүч чадлын талаар илүү их дүн шинжилгээ хийх нь таны хөлсний нөхцлийг бүрэн дүрслэн үзүүлэхэд хэрэгтэй.
Мэс заслын эмчилгээний физик эмчилгээ
Заримдаа хөдөлгөөний хязгаар (ROM) таны мөргөлдөөнийг үүсгэж болзошгүй. Таны биеийн эмч таны мөрөн дээр ROM дасгалуудыг зааж өгч болно. Мор оосрын системийг ашиглах нь өвдөлтгүй мөрний хөдөлгөөнийг сэргээхэд ач тустай байж болно.
Хэрэв та тав тухтай булчинд сульдах нь таны мөргөлдөх шалтгаан болдог бол таны эмч таны мөрийг тогтворжуулахын тулд тодорхой рокаторын ханцуйвтар дасгал болон складик бэхжүүлэх дасгалуудыг зааж өгөх болно.
Таны физик эмчилгээний эмч эмчилгээний дэглэмийг сонгохын тулд мөрөнд саад учруулахаас сэргийлж болно. Эдгээр эмчилгээг хийхэд таны эмчилгээний арчилгаа нэмэгдэж, мөрөн дээр өвдөлт, үрэвслийг бууруулахад тусална. Физик эмчилгээ хийлгэх үедээ эмчилгээний дэглэм нь зөвхөн эмчилгээ хийлгэх ганц арга зам биш юм.
Хэрэв та физик эмчилгээний эмчийг мөрөнд хүндээр тусч, өвдөлт намдаах эмчилгээгээ үзсэн бол кортизоны тариа шиг илүүдэл эмчилгээг шаардаж болно.
Мөрний мэс засал нь дэд-acromial decompression гэж нэрлэгддэг тул таны мөрөн дээр бүрэн өвдөлт, өвдөлтгүй хөдөлгөөн хийхэд шаардлагатай байж болно.
Гэдэсний өвдөлт байвал өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлоход туслахын тулд мөрөн дээрээ тусгай шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй. Неерын сорил бол эргэлзэх хэмжигч нь таны өвдөлтийн шалтгааны талаар мэдэхийн тулд хийж чадах тийм сорил юм. Хэрэв тийм бол та мөрөн дээрээ зохих эмчилгээг хайж болно.
Үг нь
Неерын шалгалтыг өөрөө гүйцэтгэж болно, гэхдээ зөвхөн бэлтгэгдсэн, мэргэшсэн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч нь таны мөрөнд тодорхой сорил, арга хэмжээний утгыг бүрэн ойлгож чадна. Дасгал хийх эсвэл дасгал хийхийн өмнө таны эмчид үзлэг хийх нь үргэлж зөв байдаг.
Эх сурвалж: Ваттс, Эми нар. Залилах хамшинжийн оношлогооны аргуудыг системтэйгээр үнэлэх. Ортопедийн процедур; 2016 оны 5-р сарын 25