Таны физик эмчилгээний эмч таны мөрөн дээр ямар буруу зүйл байгааг болон ямар эмчилгээг мор нөхцлөөр өгөхийг мэддэг вэ? Тэр мор тусгай шалгалт хийдэг. Мөрний тусгай туршилтууд нь таны өвчин зовиур, хязгаарлагдмал хөдөлгөөнийг үүсгэж болох асуудлыг тодорхойлоход хэрэглэгддэг. Эдгээр сорилууд нь таны эмч эсвэл физик эмчилгээ хийлгэгчид таны өвчний оношийг тогтооход тусалж, танд хамгийн сайн эмчилгээг тодорхойлох боломжтой болно.
Хэрэв та мор өвдөж , мөрөнд гэмтэл авсан бол эмч танд гараа дахин ашиглахад туслахын тулд физик эмчилгээ хийлгэж болно. Та шууд хандах замаар физик эмчилгээг өөртөө чиглүүлж болно.
Таны биеийн эмч таны мор өвдөлтийг үүсгэж болох асуудлыг тодорхойлохын тулд янз бүрийн шинжилгээ, арга хэмжээг гүйцэтгэнэ. Тэр таны мөрний хөдөлгөөн , хүч чадлыг хэмжиж болно. Таны морын булчингууд нь мөрөн дээрээ өвдөж эсвэл өвдөж буй эсэхийг тодорхойлоход туслах болно.
Мөрний тусгай туршилтыг бас хийж болно. Эдгээр туршилтууд нь таны биеийн эмч таны булчин шөрмөс, шөрмөс, мөргөлдөөн , мор тогтворгүй байдлаас үүссэн эсэхийг тодорхойлоход тусалдаг.
Таны физик эмчилгээний ажилтан гүйцэтгэж болох нийтлэг тусгай сорилуудын жагсаалтыг доор харуулав. Хэрэв та мөрөө шархлуулсан бол эмч, физик эмчилгээний тасагт очиж асуудлын шалтгааныг тодорхойлж, зөв эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
Зарим нэг мор тусгай туршилтууд нь найдвар муутай байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, хоёр өөр бие махбодь нь ижил туршилтыг гүйцэтгэж байгаа бол үр дүнг өөрөөр тайлбарлаж болно гэсэн үг юм. Мөрний тусгай шалгалт нь шалгагчийг таны мөрөнд ямар буруу зүйл хийх тухай санааг өгч, харин бүх зургийг өгдөггүй. Таны мөрөнд оношлох шинжилгээнээс таны оношлогооны шинжилгээнээс таны эмнэлзүйн шалгалтыг бүхэлд нь хамарсан эмнэлзүйн шалгалтын бүх шинжилгээнээс танд тавина.
1 -
Neer-ийн шалгалтNeer-ийн тест бол мөрөнд учрах сорилын мөрөнд зориулагдсан тусгай тест юм. Энэ бол таны биеийн физик эмчилгээ хийдэг жирийн туршилт бөгөөд таны мөрийг өргөж, дараа нь хөдөлгөөний хязгаарыг даван туулах чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ төгсгөлийн өвдөлт нь сорил эерэг бөгөөд мөрний цохилт нь таны өвдөлтийг үүсгэдэг гэсэн үг юм.
Туршилт нь ямар бүтэцтэй - бирж, шормос, эсвэл эргэлдэх ханцуйвч зэргийг мөрөн дээрээ хавчих болно. Энэ нь зүгээр л ямар нэг юм хавчих гэж хэлдэг.
Холбоотой: Мөрөн мөрөн нь юу вэ?
2 -
Biceps Tendonitis-ийн хурдыг шалгахBiceps шөрмөс нь таны гарны урд хэсгийн ховилд байрлах бөгөөд өвдөлт нь эндүүрэх шөрмөс үүсч байгааг харуулдаг. Speed test нь biceps tendonitis-ийн мор тусгай тест юм.
Таны физик эмчилгээний мэргэжилтэн нь хурдны туршилтыг шалан дээр параллель байдалтайгаар гараа өргөж авна. Таны далдуугаар дээшээ харвал таны биеийн эмч таныг эсэргүүцэх үедээ гараа түлхэж өгдөг. Таны мөрний урд хэсэгт өвдөх үед та эмчээсээ түлхэхийг эсэргүүцэж байгаа бол ташуу шөрмөс үүсч байгааг харуулж болно.
3 -
Shoulder Labrum нулимс асгарах, нүүлгэн шилжүүлэх шалгалтХэрэв таны физик эмчилгээний эмчид танд тогтворгүй байдал , мөргөлдөөн үүссэн гэж сэжиглэвэл тэрээр саатуулах тест хийж болно.
Туршилтыг тантай нуруун дээрээ хэвтэж байна. Таны биеийн физик эмч таны тохойг 90 градусаар сунгаж, гараа хажуу тийш нь гаргана. Дараа нь тэр мөрөн дээрээ гараа эргүүлээд мөрөн дээрээ эргүүлнэ. Энэ нь мөрний гадаад эргэлт гэж нэрлэгддэг. Хэрэв таны мөрөнд үе мөч гарахад хүрвэл, эсвэл үе мөчөөс гарч ирвэл тест нь эерэг байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ байр суурь нь таныг сэтгэлийн хямралд хүргэх магадлалтай тул туршилтын нэр.
Туршилтын нүүлгэн шилжүүлэх хэсэг нь биеийн физик эмчтэй хамт нэг мөрөн дээр гараа байрлуулж, хамтарсан тавцан дээр тавихад туслана. Та хамтдаа зөв байранд байгаа мэт мэдрэгдэж, мултарсан мордох тухай айдас тань алга болно.
4 -
Sulcus TestХэрэв таны PT сэжиглэж байгаа бол та тромбос нулимсаас болж тогтворгүй байдалд байгаа бол түүнийг sulcus шинжилгээ хийх боломжтой . Энэ шалгалтыг хийхийн тулд та гараа доошоо зүүн тийш нь залгаад, дараа нь PT-ийн зүг аажим аажим аажим аажмаар гараа сунгана.
Эерэг тэмбүүгийн тэмдэг нь жижиг толбо эсвэл булчингийн үеийг мөрөн дээрээ тавина. Энэ нь таны мөрөнд үүрнээсээ хөдлөх магадлалтай гэсэн үг юм.
5 -
AC хамтарсан шахалтын тестAC холболт, эсвэл acromio-clavicular холболт нь зах яс, мөрний ирмэгийн acromion хэсэг юм. Энэ нь таны мөрний дээд хэсэгт байрладаг бөгөөд спортын гэмтэл эсвэл машины осол гэх мэт гэмтлийн үед тусгаарлагдсан байж болно.
Хэрэв таны биеийн физик эмчилгээ хийлгэж буй AC холбогчтой гэж сэжиглэж байгаа бол тэрээр AC тохируулгын шахалтыг гүйцэтгэж болно. Энэ нь таны физик эмчилгээний ажилтан таны мөрний өмнө нэг гараа байрлуулж, мөрөн дээрээ нэг гараа хийдэг. Дараа нь таны эмч гараа түлхэж, AC холбогчийг шахаж байна. Хэрвээ мэдэрсэн хүчтэй өвдөлт байвал сорил эерэг бөгөөд AC холболтын гэмтэл сэжигтэй болно.
6 -
Hawkins's Kennedy TestHawkins's Kennedy тест нь мөрөнд саад учруулах өөр нэг сорил юм. Энэ нь таны биеийн физик эмчилгээний ажилтан таны тохойг 90 градусын боолтоор өргөдөг. Гараа биеийнхээ урд талд авчирч, таны тохойг нь доошоо буух үед дээшээ өргөгдөнө. Мөрний өвдөлт нь мөрөнд байгаа бүтээцүүд нь эргэлтийг хэмжигч эсвэл бирж нь хавчих болно гэдгийг харуулж байна.
7 -
Гар тест хийхХэрэв та физик эмчилгээний эмч мөрөн дээрээ рокаторын ханцуйвчийн нулимстай гэж сэжиглэвэл тэр нь дуслын гараа хийж болно. Туршилтыг биеийн физик эмчтэй хамт гараа сунган биеийнхээ хажуу тал руу чиглүүлж, гараа шулуун байлга. Дараа нь таны эмч гараа унагаж (тестний нэр). Эерэг тест нь гараа барьж чаддаггүй бөгөөд энэ нь таны талд байдаг. Энэ нь таны мөрөн дээр рокаторын ханцуйвтар нулимстай байж болно гэсэн үг юм.
8 -
Хоосон тест хийхХоосон тест нь эргэлтийг хэмжигч булчинд, ялангуяа морины дээд хэсэгт байх supraspinus булчингийн өөр нэг тест юм. Үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Зөвхөн гараа өргөж аваад, гараа 6-8 инч хүртэл урагш авч гартаа содын аягыг асгаж байгаа шиг гараа эргүүлээрэй.
Энэ байр сууринаас эхлэн биеийн физик эмч таны гарыг зөөлөн түлхэж чадна, өвдөлт, сул дорой байдал нь supraspinatus нулимс, эсвэл асуудлын эерэг тестийг харуулна.
9 -
Хөлдөөсөн мөрөн дээр туршилт хийхХөлдөөсөн мөр нь өвдөлттэй хавсарч мөрөнд хөдөлгөөн ихээр алдагдах хүнд өвчин юм. Хөлдөөсөн мөрний хувьд рентген шиг тусгай оношлогоо шинжилгээ эсвэл оношлогоо шинжилгээнд байхгүй. Мөрний хөдөлгөөнийг ажиглах замаар оношийг гаргадаг. Хөдөлгөөнийг ихэвчлэн хөдөлгөөнгүй алдаж, гараа урагшаа урагшаа, хажуу тийш эргүүлж, эргэлт нь хөлдөөсөн мөрийг харуулна.
Үг нь
Хэрвээ та өвчин зовиуртай байгаа бол PTP-д зочлон өвчин эмгэг үүсгэж, зөв эмчилгээ хийлгэх замд хүрэх замаа олж авна. Мэс заслын тусгай эмчилгээг тань эмчийн зүгээс хийж гүйцэтгэх боломжтой.