Өвдөгний барьцаа хөрөнгийн барьцааны гэмтлүүд
Хажуугийн барьцааны шөрмөс буюу LCL нь дөрвөн гол өвдөгний нэг юм. LCL нь гуяны (төгсгөлд нь) өвдөгний гадуур жижигхэн ясны (fibula) дээд хэсэгт холбодог. LCL нь өвдөгний үений хажуугийн хөдөлгөөнөөс сэргийлэхэд тусалдаг. LCL нь урагдсан үед өвдөгний үе нь стресст орсон үед хэтэрхий ихээр нугалж болно.
Өвдөгний шөрмөс гэмтсэн хүмүүс өвдөгний үений тогтворгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгодог. Тогтворгүй байдал нь өвдөгийг тэврэх, эсвэл өгөхийг хүсдэг шинж тэмдэг юм. Өвдөгний үений тогтворгүй байдал нь өвдөгийг тэврэхийг хүссэн хэвийн бус мэдрэмжтэй байж болно, эсвэл гэнэт газарт унах цэг хүртэл гэнэт түгжиж болно. Өвдөг тогтворгүй үед ихэнхдээ олон үйл ажиллагааг гүйцэтгэх нь ихэвчлэн хажуугийн хөдөлгөөн, мушгирах, зүсэх, зүсэх зэрэг үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. Энэ шалтгааны улмаас хөлбөмбөг, сагсан бөмбөг зэрэг хөнгөн атлетикийн үйл ажиллагаа нь LCL бүхий нулимстай хүмүүст хэцүү, боломжгүй байж болно.
LCL нулимс
Спортын үйл ажиллагаа эсвэл гэмтлийн үеэр (уналт г.м.) ихэвчлэн LCL ихэвчлэн тасалддаг. Өвдөлт нь хэтэрхий урагшаа нурах үед LCL нь урагдсан бөгөөд LCL нь хэтэрхий хол байна. LCL нулимс нь I-III-ийн масштабтай бусад шөрмөсний нулимстай төстэй байдаг:
- I ангийн LCL нулимс
Энэ нь LCL-ийн бүрэн бус урагдал юм. Шөрмөс нь тасралтгүй үргэлжлэх бөгөөд шинж тэмдгүүд нь бага байдаг. Өвчтөнүүд ихэвчлэн LCL дээр даралтаар өвдөлтийг гомдоллон гомдол гаргаж, спортоороо хурдан эргэж чаддаг байж болно. Ихэнх тамирчид 1-2 долоо хоног тоглодог.
- II ангийн LCL нулимс
II ангийн гэмтэл нь LCL-ийн бүрэн бус урвал гэж үздэг. Эдгээр өвчтөнүүдийг хасах буюу сугалах гэж оролдох үед тогтворгүй байдлын талаар гомдоллож болно. Өвдөлт ба хавдар илүү ач холбогдолтой, ихэвчлэн 3-4 долоо хоног амрах шаардлагатай байдаг. - III ангийн LCL нулимс
III зэрэглэлийн гэмтэл нь LCL-ийн бүрэн урагдал юм. Өвчтөн өвдөлт, хавдар ихтэй байдаг ба өвдөгний өвдөлтийг удаашруулахад бэрхшээлтэй байдаг . Тогтворгүй байдал, эсвэл өгөх нь 3-р зэргийн LCL нулимстай нийтлэг илрэл юм. Гуравдугаар ангийн LCL нулимс нь мэс заслын сэргээн босголтыг шаарддаг.
Гурав дахь ангийн LCL өвдөгний дотор гэмтэл үүсдэг. Тодруулбал, конус хэлбэрийн шөрмөс нь ихэвчлэн III зэрэглэлийн LCL нулимс дуслах үед ихэвчлэн гэмтдэг.
LCL-ийн нулимс эмчилгээ
Нэгдүгээр ангийн болон II LCL-ийн нулимсыг эмчлэх нь гол төлөв шөрмөсийг амрах, өөрөө засахад хялбар энгийн алхмуудыг гүйцэтгэдэг. Эхний шат нь үрэвслээс урьдчилан сэргийлж, шөрмөсийг тайвшруулдаг . Хэрэгтэй эмчилгээнд дараах зүйлс орно:
- Амрах
Өвчтнүүд өвдөгний амрахыг зөвшөөрөхийн тулд суга таяг хэрэглэж болно . Спортыг багтаасан үйл ажиллагаа нь шөрмөсний эдгэртэл эдлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хамгаалалт нь өвдөгийг дэмжихэд LCL-ийн эдгээх стрессээс сэргийлэхэд тусална. - Үрэвслийн эсрэг эмүүд
Үрэвслийн эсрэг эм нь үрэвслийг хянах, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Эдгээр эмүүдийг эмчтэйгээ гаж нөлөө үзүүлэх тул ярилцах хэрэгтэй. - Ice програмууд
Мөсний хэрэглээ нь хавдарыг хянах болон гэмтлийн талбарт цусны урсгалыг өдөөхөд тусалдаг. - Өвдөгний дасгалууд
Цочмог үрэвсэл нь тогтсоны дараа зарим үндсэн өвдөгний дасгал нь үе мөчний хөдөлгөөнийг сэргээж, хүчийг алдахаас сэргийлдэг. Спортыг эргүүлэн татах нь хөдөлгөөний хөдөлгөөн болон хүчийг хэвийн хэмжээнд байлгах хүртэл авч үзэх ёсгүй.
Ноцтой гэмтэл авсан тохиолдолд мэс заслын эмчилгээ хийх шаардлагатай байж болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр гэмтэл нь ACL нулимс , PCL нулимс , өвдгөний бусад гэмтэл зэрэг бусад шөрмөсний гэмтлийн хамт тохиолддог. Сүүлийн үеийн судалгаанууд мэс заслын эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөн гэмтэлтэй шөрмөсийг засахын оронд шөрмөсний эдийг бусад эдийн эд эсийг гэмтээхээс сэргийлдэг.
Эх сурвалж:
Леви BA ба бусад "Ж Жү Спортын Med" хэмээх олон тооны хүнд өвчтэй өвдөгний үений хоёр талд байрлах булангийн барьцааны шөрмөсийг засах, засварлах. 2010 оны 4-р сар, 38 (4): 804-9. Epub 2010 01 сарын 31.
Schorfhaar AJ, Mair JJ, Fetzer GB, Wolters BW, LaPrade RF. Өвдөгний үе: Өвдөгний хошуу болон ховдолын үений гэмтэл. In: DeLee JC, Jr. Drez D, Миллер MD, хэвлэл. DeLee болон Drez-ийн orthopedic спорт анагаах ухаан. 3-р хэвлэл. Филадельфи, Па: Saunders Elsevier, 2009: 23-р бүлэг;