Судалгаагаар хэрэв та рокаторын ханцуйвчийн нулимстай бол физик эмчилгээний эмчилгээ мэс засал шиг үр дүнтэй байж болохыг харуулж байна.
Хэрэв та мор өвдөлт байвал биеийн хөдөлгөөнийг (РР) , хүч чадал, функцийг хэвийн байлгахад туслах физик эмчилгээний мэргэжлийн ур чадвараас үр өгөөж авч болно. Таны PT магадгүй таны анхны өвдөлтийг үнэлэх, өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлж, зөв эмчилгээг эхлүүлэхийн тулд танд зориулсан тусгай шинжилгээ хийлгэх магадлалтай.
Гэд өвдөлтийн янз бүрийн шалтгаанууд байдаг . Үүнд дараахь зүйлс орно:
- Артрит
- Labrum нулимс
- Тендеронит
- Bursitis
- Ротатор хэмжигч нулимс
Хэрэв таны өвчтнүүдийн өвчин зовиур байнга байвал эмчийн үзлэгт орж болно. Ингэснээр таны нөхцөл байдлыг зөв оношлох болно.
Хэрэв таны эмч сэжиглэгдэж байгаа рупаторын ханцуйвчийн нуруу нь таны мор өвдөлтийг үүсгэдэг бол өөр өөр эмчилгээг санал болгож болно. Ротаторын ханцуйвчийн зарим өвчтөнд физик эмчилгээ гэх мэт консерватив эмчилгээ хийлгэхийг оролддог бол бусад нь мэс заслын процессыг тэдний нөхцөлд эмчлэхэд хэрэглэдэг.
Тиймээс та эргэлдүүлэгч ханцуйвчийн нулимстай байвал мэс засал хийлгэх эсвэл физик эмчилгээтэй холбоотой асуудлыг шийдэх нь дээр юм уу?
Судалгаа нь юу вэ?
Финландын судлаачид 55 ба түүнээс дээш насны 173 хүнийг гэмтлийн бус рокаторын нулимстай судалсан. Судалгаанд хамрагдсан оролцогч бүрийг мөрөн дээр нь мэс засал хийлгэж, мэс заслын эмчилгээ хийлгэсэн PT бүлгийн эмч нарыг санамсаргүй байдлаар оношлож өгсөн.
Тэдгээр нь эргэлтэт хэмжигчтэй нулимстай олон тооны хүмүүс физик эмчилгээ зэрэг консерватив арга хэмжээнүүдийг амжилттай эмчилсэн болохыг тогтоожээ. Оролцооны дараа 12 сарын бүлгүүдийн хооронд ялгаа байгаагүй. Тэд "консерватив эмчилгээг энэ нөхцөлд эмчилгээний үндсэн аргаар авч үзэх ёстой гэж дүгнэсэн."
Судлаачдын нэг чухал анхааруулга бол зөвхөн 4 рупаторын ханцуй булчингуудын нэг болох supraspinus булчинд тусгай төрлийн эргэдэг ханцуйвчийн өвчтөнүүдийг багтаасан байдаг. Хэрэв та физик эмчилгээг туршиж болохгүй гэж өөр өөр булчинд урах юм бол үү? Үгүй. Энэ нь судалгааны онцлогоос шалтгаалж таны онцгой нөхцөл байдалд хамаарахгүй байж болно гэсэн үг юм. Таны эмч таны мөрийг шалгаж, засч залруулах мэс заслыг шаардаж болох үйл ажиллагааны алдагдлыг тодорхойлно. Мэс засал хийхээсээ өмнө PT-г мөрөндөө туршиж үзээрэй.
Тэгэхээр энэ нь юу гэсэн үг вэ? Эхлүүлэгчид, хэрэв та рупаторын ханцуйвчийн нулимсаас болж өвдөж өвдөх юм бол эмчлэгч эмчтэйгээ консерватив эмчилгээг үзээрэй. (Хэрэв эмч танд физик эмчилгээ хийдэггүй бол та шууд хандаж болно.)
Rotator Cuff гэж юу вэ?
Rotator ханцуйвч нь таны мөрний ирмэгээс үүссэн 4 булчинг үүсгэдэг бөгөөд дараа нь таны гарыг тойроод оруулдаг. Гараа дээш өргөхдөө булчингийн гэрээ нь гараа тогтворжуулахад туслах болно. Таны мөрийг дэмждэг динамик тогтворжуулагчууд болох эргэлтийг хэмжигч булчинг бодож болно.
Таны ротор кауц тасрах үед юу болдог вэ?
Бөгжигчийг хагарах үед зовиурыг нь дэмждэг булчингийн нэг буюу түүнээс дээш нь зөв ажиллахгүй байж болно.
Энэ нь шинж тэмдгүүд үүсгэдэг.
- Мөрөн өвдөлт
- ROM алдах
- Мөрний эргэн тойрон дахь хүч чадал ба хөдөлгөөн буурсан
- Гараа дээш өргөх үед тогтвортой байдлыг бууруулна уу.
Гэсэн хэдий ч сөнөөгч онгоц энд байна. Мөн мор өвдөж зовж буй бүх хүмүүс р rotator хэмжигч нулимстай байдаггүй. Тиймээс рентгений ханцуйвчийг оношлох нь анатомийн оношлогоо юм. Энэ нь мэс засал хийх хэрэгцээг урьдчилан таамаглахад ашиглах боломжгүй юм. Тиймээс, хэрэв та эргэлтэт утасны хэмжээнээс болж өвдөж байгаа бол таны PT нь таны мөрөө хэрхэн хөдөлж, ажиллуулах талаар санаа авахын тулд байж болох юм.
Ротаторын Cuff-д зориулсан биеийн эмчилгээ
Та жолооч нарыг нураах эмчилгээ хийлгэхээр физик эмчилгээ хийлгэхээр явахдаа мор мөрний хөдөлгөөн, үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэсэн идэвхтэй дасгалуудыг хийдэг. Дадлагад дараахь зүйлс орно:
Мөн таны эмч таны өвдөлтийг намдааж, жолоочийн бүтээмжийг сайжруулахын тулд янз бүрийн эмчилгээ, арга хэрэгслийг ашиглахаар сонгож болно. Үүнд дараахь зүйлс орно:
- Дулаан эсвэл мөс
- Хэт авиа
- NMES гэдэг цахилгаан өдөөлт
- TENS
- Кайнейнологийн бичлэг хийх
Физик эмчилгээнд үр дүнтэй ажиллах нь чухал; Таны мөр бүтэн шөнөжингөө авахгүй. Хэрэв та морыг хөдөлгөж, эргэлтийг хүчтэй байлгахын тулд тууштай ажиллаж байгаа бол эргэлдүүлэгч ханцуйвчийн нулимсыг даван туулж, хэвийн байдалдаа эргэж орно.
Кукконен, Ж. Гэмтлийн бус рокаторын нулимсыг эмчлэх: Нэг жилийн эмнэлзүйн үр дүнтэй санамсаргүй түүвэрлэсэн туршилт. Ясны хамтарсан J. 96 (B1). 2014 оны 1-р сар. (Товч танилцуулга онлайн байгаа.)