Ихэнх эмч сэтгэлийн зовиур нь зүрхний өвчний хөгжилд хувь нэмрээ оруулж чадна гэдэгт итгэдэг.
Стресс нь наад зах нь хоёр аргаар зүрхний өвчин үүсгэдэг. Нэгдүгээрт, хэрэв та архаг сэтгэлийн хөдлөлийн дарамтанд өртвөл титэм артерийн өвчин (CI) , харвалт , захын артерийн өвчин үүсгэдэг өвчин эмгэгийг атеросклерозын эмгэг үүсгэх магадлалтай байдаг.
Хоёрдугаарт, хүчтэй дарамт нь зүрхний шигдээс зэрэг зүрхний хурц өвчнийг үүсгэдэг.
Стресс бол амьдралын хэвийн хэсэг гэдгийг санаж яв. Та хэзээ ч энэ бүхнээс зайлсхийгээрэй (чармайлт гаргахгүй байх болно). Стрессд өртөж зүрх сэтгэлд чинь нөлөөлж байгаа эсэх нь таны үзэж буй стресс, ялангуяа та үүнийг хэрхэн хүлээж авахтай холбоотой байдаг.
Stress болон Atherosclerosis
Стресс нь атеросклерозын эмгэгийг хурдасгахад нотлогдоогүй ч нотолгоог шударга нотолгоо гэж үздэг. Өдөр тутмын сэтгэл санааны хямралд хариу үйлдэл үзүүлж буй хүмүүс А хэлбэрийн хэтрүүлэгтэй, шүд цоорох, adrenaline-ийн дайралт (ихэвчлэн бухимдал, уур хилэн, дайсагнал гэх мэт) зэрэг нь хамгийн их эрсдэлтэй байдаг.
Стресс, түүнчлэн бид хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх нь бидний цусны судаснуудад шууд нөлөөлдөг.
Өдөр тутмын амьдралдаа тохиолддог хэвийн стресс нь бидний судасны үйл ажиллагаанд түр зуур сөргөөр нөлөөлдөг ч дааврын өөрчлөлт болон цусны урсгал дахь адреналин ихэсдэг. Сэтгэлийн архаг сэтгэлийн хямрал, ялангуяа А төрлийн хүмүүст бага зэрэг өдөөн хатгасан цусыг урсгахад адреналиныг агуулдаг хүмүүс эдгээр түр зуурын өөрчлөлтүүд үргэлжилж болно.
Архаг стресс нь мөн үрэвсэл (зарим тохиолдолд өндөр түвшинд CRP түвшинг үүсгэдэг) үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ нь атеросклерозын өндөр эрсдэлтэй холбоотой байдаг.
Үүнээс гадна зүрхний архаг сэтгэлийн дарамт нь зүрх судасны өвчлөлийн бусад хэд хэдэн хүчин зүйлүүдэд улам бүр дорддог. Стресс дор тамхи хэрэглэдэг тамхи тамхи хэрэглэх нь ихэвчлэн хэрэглэдэг. Мөн сэтгэл санааны стресст өртсөн хүмүүст хэтэрхий ихээр (мөн жин нэмдэг) тохиолддог. Цусан дахь холестерины хэмжээ нь стресс нэмэгдэх үед нэмэгддэг.
Тиймээс архаг стресс нь атеросклерозыг хурдасгах боломжтой бөгөөд цусны судаснуудад шууд нөлөөлж, зүрхний ерөнхий эрсдэлт байдлаа алдахад хүргэж байна.
А хэлбэрийн хүмүүст хувийн шинж чанарууд нь илүү их шинж тэмдэг илэрдэг - ялангуяа angina - CAD-ийг хөгжүүлсний дараа илэрдэг. Титэм артерийн гадагшлуулах мэс заслын дараа гарах үр дүн нь стрессд хэт их хариу өгөхгүй байгаа өвчтөнөөс илүү дордох хандлагатай байдаг ба зүрхний өвчнөөсөө болж нас барах нийт эрсдлийн түвшин өндөр байна.
Зүрхний цохилт ба цочмог зүрхний нөхцөл
Хүнд сэтгэлийн дарамт нь зүрхний цохилт, ялангуяа цочмог титэм судасны хамшинж (ACS) болон зүрхний гэнэтийн үхлийн шалтгааныг нотлох олон нотолгоо бий.
Амьдралын хамгийн хүнд дарамттай үйл явдал - тухайлбал хайртай хүн нас барах, салах, ажилгүй болох, бизнесийн уналт, хүчирхийлэлд нэрвэгдсэн, байгалийн (эсвэл хүний гаралтай) гамшиг, гэр бүлийн ноцтой зөрчилдөөнтэй холбоотой стресстэй үйл явдлаас хойш нэг жилийн хугацаанд ACS буюу зүрхний үхэл (гэнэтийн болон гэнэтийн) хоёулаа эрсдэлд хүргэх эрсдэлтэй.
Зүрхний эрсдлийн хурц өсөлт нь цусны даралт, зүрхний цохилт, судасны эмгэг (судасны цохилт), үрэвсэл, хурдассан цусны бүлэгнэлтийн хурд ихэссэнтэй холбоотой. стресс.
Физиологийн эдгээр өөрчлөлтүүд нь ACS-ийг үүсгэдэг үйл явдлын товрууны эвдрэлийн магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Хураангуй
Зарим төрлийн сэтгэл санааны стрессээс болж зүрхний архаг өвчин үүсэх явцыг хурдасгах эсвэл зүрхний хурц цочролын хямралыг өдөөж болно. Хэн ч сэтгэлийн хөдлөлийн бүх хэлбэрээс зайлсхийх боломжтой. Хэрэв та зүрхний цохилттой холбоотой зүрхний өвчинд эрсдэлтэй байж болзошгүй гэж бодож байгаа бол стрессээс хариу үйлдэл болон бусад зүрхний эрсдэлт хүчин зүйлсийг хянах алхмуудыг авч үзэх хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Sesso, HD, Kawachi, I, Vokonas, PS, Sparrow, D. Сэтгэлийн хямрал болон зүрх судасны титэм судасны өвчлөлийн эрсдэлт хүчин зүйлсийн судалгаа. Am J Cardiol 1998; 82: 851.
Chang, PP, Ford, DE, Meoni, LA, бусад. Залуу эрэгтэйчүүд, зүрх судасны эмгэгийн өмнөх дутагдал: урьдчилан дүрсэлсэн судалгаа. Arch Intern Med 2002; 162: 901.
Mittleman, MA, Maclure, M, Sherwood, JB, бусад. Гэнэтийн зүрхний шигдээсийн хурц мэдрэлийн уур Миокардийн шигдээсийн оношлогооны судалгааны судлаачид. Circulation 1995; 92: 1720.