Хөхний хорт хавдраас сэргийлэх боломжтой юу? Хүнтэй уулзаж байгаа хүн бүр хөхний хорт хавдартай хүнийг мэддэг эсвэл мэддэг байх. Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх талаар мэдэх хэрэгтэй
2016 онд АНУ-д 246,660 эмэгтэй болон 2,600 эрэгтэй хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдох болно. In situ хөхний хорт хавдрын 61000 шинэ тохиолдлыг эмэгтэйчүүдэд оношлох болно.
Хэдийгээр хөхний хорт хавдар үүсэхэд нөлөөлдөг зарим хүчин зүйлсийг мэддэг боловч үүнийг урьдчилан сэргийлэх баталгаатай арга зам байдаггүй. Гэсэн хэдий ч өөрийгөө боловсруулж, амьдралын хэв маягийн зарим хүчин зүйлсийг хянах замаар хөхний хорт хавдар үүсэх эрсдэлийг бууруулж болно.
Хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг ойлгох
Хөхний хорт хавдрыг үүсгэх эрсдэлийг хэд хэдэн хүчин зүйлээс харж болно . Заримыг нь та сонгож болно . Таны эрүүл мэндийн талаар мэдэх нь танд болон таны эмч амьдралын хэв маяг, эрүүл мэндийн талаар сайн сонголт хийхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулдаг. Та онлайн эрсдлийн үнэлгээний арга хэрэгслийг туршиж үзээрэй, гэхдээ үүнийг эмчтэйгээ ярилцах оролдлого болгон ашиглах хэрэггүй.
Хөхний хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйлсийн дэлгэрэнгүй:
Хянах боломжгүй эрсдэлт хүчин зүйлүүд
- Жендер - Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү хөхний хорт хавдраар өвчлөх хандлагатай байдаг ч эрчүүд хөхний хорт хавдрыг хөгжүүлдэг .
- Генүүд - Генийн урьдал өвчний шалтгаан нь хөхний хорт хавдарын 5-10% -ийг хариуцдаг.
- Тэмцээн - Цагаан арьст хөхний хорт хавдраар өвчлөх хандлагатай байдаг.
- Нас - Хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг.
- Эм, эмчилгээ - Зарим эм нь нэмэгдэж, зарим нь эрсдэл буурдаг.
- Цэвэршилтийн эрин үе ба насыг эрт оношлох - Эрэгтэйнарын эрт үе буюу эхний цэвэршилт нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Цээжний эрүүл мэндийн цацраг туяа - Цээжний цацрагийн эмчилгээ, жишээ нь Hodgkin-ийн өвчин нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх, ялангуяа залуу насны цацраг идэвхт бодисын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Хөхний нягт - Хөхний хөхний хавдартай эмэгтэйчүүд нь хөхний хэлбэргүй эмэгтэйчүүдээс илүү өвчин үүсэх магадлалтай байдаг.
Хяналтанд байгаа эрсдэлт хүчин зүйлс
- Жирэмсэн - Жирэмсний эхний жирэмслэлтийн үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хөхний хорт хавдрын эрсдэлтэй холбоотой байдаг .
- Хөхөөр хооллох - Хөхөөр хооллох нь хөхний хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулдаг .
- Гормон солих эмчилгээ - Гормон солих эмчилгээний зарим хэлбэр нь эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг
- Согтууруулах ундаа
- Тамхи татах
- Diet
- Дасгал
- Жин
- Эмнэлгийн зураглалын судалгаа - Рентген зураг, цээжний CT scan зэрэг судалгаа нь ялангуяа эрсдэлт байдлыг нэмэгдүүлдэг генийн мутаци бүхий эмэгтэйчүүдэд эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хөхний хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулна уу
Чи бага эсвэл өндөр эрсдэлтэй байгаа бол эрсдэлийг бууруулахын тулд олон сонголт бий. Хөхний хорт хавдрыг эрт үед илрүүлж чадвал дахин давтагдахаас сэргийлж болох хэд хэдэн арга байдаг. Хөхний эрүүл мэндэд хариуцлага хүлээх.
Хөхний эрүүл мэндийг хамгаалах
- Өөртөө хөхний шалгалт - тогтмол хөхний шинжилгээг тогтмол хийнэ.
- Циклийн өөрчлөлтийг мэддэг байх.
- Хөхний cysts , fibroadenomas , pseudolumps болон хөхний гемомоскоп зэрэг түгээмэл хөхний хавдартай танилцах . Гэхдээ ямар ч өөрчлөлтийг бүү хас.
- Жортой хөхний нөхцөл байдлын талаар судлах:
- Фибросцикст өөрчлөлтүүд
- Аткастик гиперплази
- Хөхний үрэвсэл (Mastitis)
- Экатазийн суваг
- Хөхний толгой үрэвсэл
- Adenosis (томрох lobules)
- Intraductal Papillomas (хоргүй хавдар) - Жилд нэг удаа эмнэлзүйн хөхний шинжилгээг хийлгээрэй.
- Жилийн маммограммаа хуваарилан , маммограммын тайланг хэрхэн ойлгохыг сурах.
- Хөхний хэт авианууд , эсвэл MRI-ийн тухай эмчийн зааж болох нэмэлт судалгааг ойлгох.
Хөхний хорт хавдрын эрсдэлийн домог
Сүүлийн жилүүдэд хөхний хорт хавдраар өвчилсөн шалтгаануудын талаар хэд хэдэн домог байдаг . Усан үзэм шиг зүйлүүд хөхний хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэгийг бид сонсож байна.
Энд хөхний хорт хавдрын талаар нийт 10 асуулт гарч ирж байна.
Үргэлжилсэн судалгаа - Хөхний хорт хавдрын урьдчилан сэргийлэлт
Хөхний хорт хавдрыг урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу? Судлаачид иймэрхүү найдвар төрүүлж, өндөр эрсдэлтэй эмэгтэйчүүдэд зориулж эмнэлзүйн туршилт хийсэн гэж National Cancer Institute үзэж байна.
Chemoprevention - Эстроген дааврыг бүхэлд нь хөхний хорт хавдрын 80% эзэлдэг тул эм нь эстрогений түвшинд нөлөөлдөг. Tamoxifen , Raloxifene зэрэг селен эсийн рецептор симулятор (SERMs) -ийг туршиж үзсэн бөгөөд хөхний хорт хавдрыг үүсгэхэд саад болдог. Инсазеназ, анасрозолз зэрэг инсусазын ингибиторууд нь эстрогений үйлдвэрлэлийг зогсоож, хөхний хорт хавдраас сэргийлэх чадварыг үнэлэхэд тусалдаг.
Генетикийн таамаглал - BRCA1 ба BRCA2-ийн генетикийн туршилтууд нь эмэгтэйчүүдэд тулгарч болох эрсдлийн түвшинг тодорхойлоход туслах боломжтой болсон. Өндөр эрсдэлтэй өвчтөнүүдэд урьдчилан сэргийлэх маперэктоми хийх , oophorectomy (өндгөвчийг эстрогений түвшинг бууруулах) гэж тооцож болно. Хэрвээ та хөхний хавдрыг гэр бүлийн түүхтэй бол эмчтэйгээ ярилцаж эрсдэлийн хэмжээг бууруулна.
Эх сурвалжууд
National Cancer Institute. Хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх. 10/22/15 шинэчлэгдсэн. http://www.cancer.gov/types/breast/patient/breast-prevention-pdq#section/_12
Америкийн хавдар судлалын нийгэмлэг. Хавдар судлалын баримт ба тоо баримтууд 2015. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf
National Cancer Institute. PDQ Хавдар судлалын мэдээллийн товчлол (интернет). Хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх (PDQ) Эрүүл мэндийн мэргэжлийн хувилбар. Бичсэн онлайнаар 12/16/15. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK65884/#CDR0000062779__29