Настай холбоотой өвчин бол хүмүүс нас ахих тусам өвчин эмгэг, өвчлөл нь илүү их тохиолддог. Калгаригийн их сургуулийн доктор, профессор Дэвид Хоганы хэлснээр бол нас барсан өвчний жишээ:
1 -
Зүрх судасны өвчинЗүрхний өвчин нь АНУ-д хамгийн том алуурчин бөгөөд бусад олон оронд үхлийн тэргүүлэх шалтгаануудын нэг юм. Хамгийн түгээмэл хэлбэр нь зүрхний артерийг үүсгэдэг гол артериудыг нарийн арилгаж, бөглөрүүлэн титэм артерийн өвчин юм. Саад тотгор нь цаг хугацааны явцад эсвэл түргэн хугацаанд цочмог тасралтгүй хөгжиж, улмаар зүрхний шигдээс үүсгэж болзошгүй юм.
2 -
Тархины судасны эмгэг (Тархины цус харвалт)Цус харвалт нь цусны судаснуудад тасалдснаас болж цус зогсолтод тархинд цус харвах тохиолдол байдаг. Цусан дахь хүчилтөрөгчийн дутагдлын тархины эсүүд маш хурдан үхдэг тул энэ нь маш ноцтой юм.
Хоёр төрлийн цус харвалт байдаг. Хамгийн түгээмэл нь цусан судасны цохилтыг цусны судаснууд блоклох үед тохиолддог ишемийн харвалт гэж нэрлэдэг. Хоёр дахь төрөл нь цусархаг цус харвалт гэж нэрлэгддэг бөгөөд цусны судас нь тархинд цус харвах үед үүсдэг.
Тархины цус харвалт нь хагарал, тасалдал нь байрлал, хүндрэлээс шалтгаалан нас баралт, ноцтой бэрхшээлийн шалтгаан болдог.
3 -
Цусны даралт ихсэлт - АГ-тэйЦусны даралт гэдэг нь зүрхний шахуургууд болох таны артерийн ханан дээр цусны хүчийг өгдөг. Энэ нь таны унтаж амрах, тайван байх үед бага, дарамтанд орсон, эсвэл сэтгэл хөдлөлтэй үед өндөр байдаг. Цусны даралт ихсэх нь зүрх, цусны судас, бөөр, бие махбодын бусад системд ноцтой хүндрэл учруулдаг.
4 -
ХавдарОлон төрлийн хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйлсийн нэг нь хэвийн бус эсүүд хяналтгүй өсдөг бөгөөд энэ нь нас юм. Америкийн хавдар судлалын нийгэмлэгийн мэдээлснээр нийт хорт хавдрын 77% нь 55-аас дээш насны хүмүүст оношлогддог. Канадад хорт хавдар нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болдог.
Ходоод, хөхний , уушиг , өнгөц , түрүү булчирхай , давсагны , Ходгкины бус лимфома , ходоодны хорт хавдар гэх мэт олон төрлийн хорт хавдрыг нас ахих тусам түгээмэл тохиолддог.
5 -
2-р хэлбэрийн чихрийн шижинЧихрийн шижин нь бие махбодь нь глюкоз, эсвэл сахараар хооллодог хоолыг ашигладаг эмгэг юм. 30-аас доош насны хүмүүст ихэвчлэн 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин дээр инсулин хэрэглэдэггүй. Илүү түгээмэл чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь хангалттай инсулин агуулдаг боловч түүнийг олж авсан эсэргүүцэл-глюкозыг биеэс зохистой боловсруулдаггүй. Чихрийн шижингийн аль аль нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр байгаа нь зүрхний шигдээс , цус харвалт, мэдрэлийн гэмтлүүд, бөөрний дутагдал, харалган зэрэг хүндрэлийг үүсгэдэг.
Таргалалт нэмэгдэж, амьдралын хэв маягийн хэв маяг, хоол тэжээлийн хангалтгүй байдал зэргээс шалтгаалан чихрийн шижингийн 2 хэлбэр нэмэгдэж байна. Аз болоход, байнгын дасгал хөдөлгөөн хийх , эрүүл хооллолтыг зөв зохистой хэрэглэх нь цусан дахь глюкозын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгаж, эрүүл мэндээ алдахаас сэргийлж чадна.
6 -
Паркинсоны өвчин1800-аад оны эхээр үүнийг анх тайлбарласан Британийн эмчээр нэрлэгдсэн энэхүү мэдрэлийн эмгэгийн эмгэг нь гуйвалт, хөшүүн, хөдөлгөөнийг зогсоох шалтгаан болдог. Паркинсоны өвчний бүх тохиолдлын дөрөвний гурав нь 60 наснаас эхлэн нас бардаг боловч нас ахих нь зөвхөн нэг эрсдэлт хүчин зүйл юм. Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийг гэр бүлийн түүхтэй хүмүүс, эсвэл химийн зарим хортой бодисуудтай танилцсан хүмүүстэй харьцуулахад PD-г авах нь илүү магадлалтай байдаг. Толгойн гэмтэл нь мөн үүрэг гүйцэтгэж болно.
7 -
Дементиа (Alzheimer's disease-г оруулаад)Тархины үйл ажиллагаа алдагдсанаар мэдрэлийн систем алдагдах, ой санамж алдагдах, сэтгэл санааны өөрчлөлт, төөрөгдөл, харилцан яриа хийх, муу үнэлгээ өгөх зэргээр илэрхийлэгддэг. Alzheimer-ийн өвчин бол цочмог мэдрэлийн өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Гэхдээ судасны демения (тархины цусны урсгал буурсанаас), Huntington-ийн өвчин , Паркинсоны өвчинд демпентиин зэрэг бусад олон шалтгаан бий. Хөгшрөлтийн байдал нас ахих тусам нэмэгдэж байгаа ч энэ нь хөгшрөлтийн үйл явцын нэг хэсэг биш юм.
8 -
Уушигны архаг уушигны архагшсан өвчин (COPD)Уушигны архаг уушигны архаг өвчин (COPD) нь эдгэрэхгүй байж болох ч энэ нь эмчилгээг илүү магадлалтай болгож магадгүй юм. Энэ нөхцөл байдал нь амьсгалын замд үрэвсэл, уушигны доторлогооны зузаан, агаарын хоолой дахь салиа ихэссэний улмаас агаарын урсгалыг уушигнаас гаргах, гарахаас урьдчилан сэргийлнэ. Шинж тэмдэг илэрч , архаг, үрэвсэлтэй, ханиалгах, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүд багтана. COPD-ийн гол шалтгаан нь тамхи татах (анхдагч тамхи, хоѐрдогч), мэргэжлийн бохирдол, үйлдвэрлэлийн бохирдол гэх мэт агаарт цочроох зэрэг архаг өвчин юм. Тамхи татах нь хамгийн чухал эрсдэлт хүчин зүйл хэвээр байна.
9 -
ОстеоартритOsteoarthritis нь degenerative хамтарсан өвчин бөгөөд үе мөчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Остеоартрит нь хүмүүсийг нас ахих тусам түгээмэл тохиолддог ба эмэгтэйчүүдэд илүү өргөн тархдаг. Таргалалт эсвэл өмнөх үений гэмтэл авсан нь таныг илүү өртөмтгий болгодог.
Остеоартрит нь үе мөч өвдөх, өвдөх шинж тэмдгээр илэрч болох боловч өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг эмүүд болон турах, дасгал хөдөлгөөн, физик эмчилгээ зэрэг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх замаар эмчилж болно.
10 -
Osteoporosis"Ясны хэврэг ясны эмгэг" гэж ялган тэмдэглэснээр ясны сийрэгжилтийн улмаас ясны сийрэгжилт ялгардаг. Энэ нь нас, ялангуяа Кавказ болон Азийн эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Остеопени буюу ясны нягтшил багатай нь эрсдэлт хүчин зүйл юм. АНУ-ын Эрүүл Мэндийн Үндэсний Байгууллагын мэдээгээр, 50-аас дээш насны бүх эмэгтэйчүүдийн тэн хагас нь энэ насны бүлэгт эрэгтэй хүний тэн хагасыг нь яс хугарах болно. Хөхний хугарал шиг ясны эвдрэл нь хөгшин насанд хүрэгчдийн хувьд ноцтой асуудал бөгөөд шилжилт хөдөлгөөн, бие даасан байдлыг алдагдуулж, бүх тохиолдлын дөрөвний нэг орчим нь бэртлийн улмаас нас барсан байна.
Тогтмол жинтэй дасгал хийх, кальци, витаминаар баялаг хоолны дэглэм идэх, тамхи татахгүй байх нь бүгд ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
11 -
КатарактКатаракт нь хэт ягаан туяа, тамхи татах, чихрийн шижин зэрэг олон хүчин зүйлээс үүсэлтэй байдаг учраас нүд нь нүдний шилний огцом үүл юм. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэнгийн мэдээлснээр 65-аас дээш насны хүмүүсийн тал хувь нь катаракт байдаг. Эхэндээ та катаракыг анзаардаггүй ч цаг хугацааны хараа нь бүдгэрч, ихээхэн багасдаг. Катаракт мэс заслыг линзийг арилгах, солихыг зөвлөж байна. Хэдэн жилийн өмнө ийм мэс засал эмнэлэгт хэдэн өдрийн дотор сэргээн босгох шаардлагатай болсон. Одоо энэ нь ихэвчлэн нэг цагийн дотор амбулаторийн аргаар хийж болно.
12 -
Настай холбоотой Macular Degeneration (AMD)Настай холбоотой макуляци үүсэх (AMD) нь 50 наснаас дээш насанд хүрэгчдэд түгээмэл тохиолддог эмгэг юм. Нүдний царцаа улам доройтох тусам обьектийн нүдэн дээр төвөгтэй зүйлсийг харах чадвартай байдаг ч захын алсын хараа нь ихэвчлэн хадгалагддаг. Нас нь эрсдэлт хүчин зүйл боловч тамхи татах, арьс өнгөөр ялгагддаг (Кавказчууд Африк-Америкчуудаас илүү өртөмтгий байдаг), гэр бүлийн түүх. Амьдралын тодорхой хэв маягийн дүр зургийг бүрэн ойлгодоггүй ч тамхи татах, тогтмол дасгал хийх, цусны даралт ихсэх, цусан дахь холестерины түвшинг хэвээр хадгалах, хоол хүнс, загас агнуурын эсрэг хөгшрөлтийн эсрэг хоол идэх зэрэг нь AMD-ээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэж судлаачид үзэж байна.
13 -
Сонсголын алдалтСонсголын алдагдал нь хөгшрөлтийн үед түгээмэл тохиолддог. Таны чихний дотор жижиг үсийг доройтуулж, дуу чимээ гаргахад тусалдаг. Энэ нь сонсоход хялбар өөрчлөлтүүдийг бас хэлдэг бөгөөд зарим дуу авиа (ялангуяа чанга дуугаар) ялгахад бэрхшээлтэй байдаг, зарим дуу чимээ ердийнхөөсөө илүү чанга сонсогдож, дуу чимээтэй мэт санагдсан мэт сонсогддог. Хөгшрөлтийн зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйл, тухайлбал чанга дуу чимээ, тамхи татах, генетик гэх мэт олон хүчин зүйл нь нас ахих тусам хэр зэрэг сайн сонсогдоход нөлөөлдөг. 70-аас дээш насны бүх хүмүүсийн тал орчим хувь нь насжилттай холбоотой сонсголын зэрэгтэй байдаг.
Настай холбоотой өвчний талаар хэрхэн бодох вэ : Хэдийгээр хөгшрөлт нь өвчин биш боловч эдгээр янз бүрийн нөхцөлд эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Энэ нь насыг хамарсан өвчинтэй болох гэсэн үг биш, энэ нь нас ахих тусам эдгээр нөхцөл байдлыг илүү мэдрэх болно гэсэн үг юм.
Үрэвсэл, цацраг идэвхт бодис, цацраг туяа хүрээлэн буй орчинд үзүүлэх нөлөө (нарны хэт ягаан туяа гэх мэт), тамхи татах, хоолны дэглэм, биеийн тамирын зэрэг амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлсийн нөлөө, мөн энгийн элэгдэл, нулимс нь бүгд ялгаатай байдаг. хүмүүс.
- Дэлгэрэнгүйг унших: хөгшрөлтийн явцыг ойлгох
Дэлхий даяар хийсэн судалгааны олон төслүүд хүний биед нас нөлөөг тодорхойлж, хөгшрөх, урьдчилан сэргийлэх боломжтой нөхцлүүдийг ялган тогтоохын тулд хийгдэж байна.
Дэлгэрэнгүй уншаарай: Туршлагаас хэрхэн зайлсхийх вэ?
Эх сурвалж:
Насны өөрчлөлттэй холбоотой 8 салбар. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Plus Public Information Sheet.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Настай холбоотой сонсгол алдагдах. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Хавдар судлалын баримт ба тоо хэмжээ 2012. Америкийн Хавдар судлалын нийгэмлэг Олон нийтийн мэдээллийн хуудас.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Катаракт. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
И Сикора, Жиованн Скагинин, Марио Барбагалло нар. "К curcumin, үрэвсэл, хөгшрөлт, насжилттай холбоотой өвчин." Илүүдэл насжилт. 2010; 7: 1.
Настай холбоотойгоор үүссэн Macular Degeneration. АНУ-ын Нүдний хүрээлэн Олон нийтийн мэдээллийн хуудас.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Giuseppina Campisi, Мартина Чиапелли, Массимо Де Мартини, бусад. " Настай холбоотой өвчний эмгэг" . 2009; 6: 12.
Зүрхний өвчин. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Цусны даралт өндөр байх. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Osteoporosis. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Цус харвалт. АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Medline Олон нийтийн мэдээллийн хуудас. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Цусны даралт ихсэл гэж юу вэ? АНУ-ын Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн Олон нийтийн мэдээллийн хуудас. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/