Eyebright ( Euphrasia officinalis ) нь Европт ургадаг зэрлэг ургамал юм. Ургамлын анагаах ухаанд удаан хугацаагаар хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь нүдэнд асуудал үүсгэдэг байгалийн нөхөн сэргээх арга юм.
Ардын анагаах ухаанд eyebright голдуу eyewash, нүд дуслаар эсвэл нүдэнд суулгасан шахмалыг хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч ийм аргыг хэрэглэх нь халдвар, цочрол болон нүдний бусад асуудлуудад хүргэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.
Опрельдин нь үрэвслийн эсрэг шинж чанар бүхий шинж тэмдгүүдийг агуулсан таннин гэж нэрлэгддэг нэгдлүүдийг агуулдаг.
Eyebright-ийн хэрэглээ
Опребит нь нүдний коньюнктивит, нүдний зовиур зэрэг нүдний нөхцлийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Гэсэн хэдий ч нүдээр харуулснаар эрүүл мэндийн бусад олон асуудлыг шийдэхэд туслана гэж заасан байдаг. Үүнд:
• Харшил үүсгэгч
• ханиад
• ханиалга
• чих
• Толгой өвдөх
• Синусит
• Өвчний хоолой
Eyebright-ийн эрүүл мэндийн ашиг тус
Өнөөдрийг хүртэл анагаах ухааны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний шинжлэх ухааны дэмжлэг маш ховор байдаг. Боломжит судалгаанд 2000 он гэхэд Алтернатив болон Дэмжлэгийн Анагаах Ухааны сэтгүүлд хэвлэгддэг жижиг судалгааг хийсэн бөгөөд энэ нь нүдний ул мөрийг үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй эмчилгээнд чиглүүлдэг.
Судалгааны хувьд коньюнктивиттой 65 хүн өдөрт 5-5 удаа хэрэглэсэн eyebright агуулсан нүдний дуслаар эмчилсэн байна. Эмчилгээний эхэлснээс хойш 14 хоногийн дараа шинжилгээг хийсний дараа өвчтөний 53-д бүрэн сэргээгдсэн.
Нэмэлт 11 өвчтөнд "цэвэршилт", улайлт, хавдах, шатаах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрсэн. Гэсэн хэдий ч нэг өвчтөнд коньюнктивитын шинж тэмдгүүд илт дордсон байна.
Саяхны судалгаагаар (2014 онд Балканы анагаах ухааны сэтгүүлд хэвлэгдсэн) хүний нүдний эвэрлэгийн гадаргуугийн давхаргаас авсан эсийн шинжилгээгээр eyebright ханд нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байж болохыг харуулсан.
Судлаачдын үзэж байгаагаар eyignight нь үрэвсэлтэй холбоотой нүдний эмгэгийг эмчлэх амлалтыг харуулж байна. Энэ дүгнэлтийг баталгаажуулахын тулд цаашид судлах шаардлагатай.
Аюулгүй байдал ба Халдлагын нөлөөлөл
Опрелитийн дусал нь зарим хүмүүст, тухайлбал, хавьтах, катарактыг арилгах, эвэрлэгийн шилжүүлэн суулгах мэс засал, лазер нүдний мэс засал эсвэл нүдний бусад мэс засал хийлгэж байгаа хүмүүст хортой нөлөө үзүүлдэг. Ийм хүмүүс нүдний эмгэгийг хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мөн зарим бүтээгдэхүүнийг ариутгаж болохгүй, нүдэнд хэрэглэхэд тохиромжгүй тул нүдний шилний дусаалга нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөхгүй байж болохгүй.
Шингэх үед нүд нь хэд хэдэн гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Үүнд:
• Өтгөн хаталт
• Толгой өвдөх
• нойргүйдэл
• дотор муухайрах
• Амьсгалын замын асуудлууд
Eyebright-ийн хувилбарууд
Нүдний эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх, өөр эмчилгээ, өөрийгөө арчлах арга техникийг сайжруулах хэд хэдэн арга зам бий.
Жишээлбэл, та нүд гялбамтай тэмцэж байгаа бол энгийн дасгалуудыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулаарай.
Хуурай нүдний синдром (хамгийн өргөн тархсан нүдний эмгэг) эмчилгээнд туслахын тулд, омега-3 тосны хүчлийг ихэсгэнэ. Урьдчилсан судалгаагаар гамма-линолений хүчил, этосапентоидийн хүчил, docosahexaenoic хүчил гэж нэрлэдэг омега-3 нь хуурай нүдний хам шинжийн шинж тэмдгийг багасгадаг.
Зарим нэг байгалийн эмчилгээний арга нь нүдний хараагаа засахад тус болно. Үүний тулд зарим судалгаагаар lutein нь насанд хүрэгсэд болон насжилттай холбоотой үүссэн нүдний хараа үүссэн хүмүүст харааны функцийг сайжруулж болох юм. Хоол хүнсний нэмэлт хэлбэрт байдаг бөгөөд lutein нь ногоон, улбар шар, шар өнгийн будагч бүхий олон жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоогоор байгальд байдаг.
Үүнээс гадна урьдчилсан судалгаагаар bilberry нь глаукомын эмчилгээнд туслаж, чихрийн шижин , цусны даралт ихсэхтэй холбоотой нүдний эмгэгийн эсрэг хамгаалах боломжтой гэж үзэж байна. Ginkgo biloba ургамал нь глаукомын эмчилгээнд амлалт өгдөг.
Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болно. Жирэмсэн эмэгтэй, сувилахуйн эхчууд, хуухдууд, эмчийн нехцелд байгаа, эм ууж байгаа хумууст нэмэлт бэлдмэлийг бурдуулээгуй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та антибиотик хэрэглэж байгаа бол эхлээд анхан шатны тусламж үзүүлэгчтэйгээ ярилц. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Опреллийн хаана олох вэ
Eyebright бүтээгдэхүүнийг байгалийн ургамлын гаралтай дэлгүүр, дэлгүүрт эмийн ургамлууд, түүнчлэн онлайнаар зардаг.
Эх сурвалж:
Canter PH, Ernst E. "Антоцианосидын вакциний myrtillus (bilberry) шөнийн хараа хяналтанд байдаг. Плацебо хяналттай туршилтуудыг системтэйгээр хянах." Surv Ophthalmol. 2004 оны 1-р сар; 49 (1): 38-50.
KA дарга. "Харшлын эмгэг, хоёрдугаар хэсэг: катаракт ба глаукома." Бусад Med Med Rev 2001 Apr; 6 (2): 141-66.
Ма Л, Лин Xм, Зоу ZY, Xu XR, Ли Ю, Xu Р. "12 долоо хоногт lutein бэлдмэл нь удаан хугацааны компьютерийн дэлгэцэнд өртөх хятад хүмүүсийг харааны функцийг сайжруулдаг." Br J Nutr. 2009 102 (2): 186-90.
Paduch R1, Woźniak A2, Niedziela P3, Rejdak R2. "Софрасия officinalis L." хэмээх нүдэнд эсийн эвэрлэгийн эсүүд нь in vitro тестийг ашиглана. " Balkan Med J. 2014 оны 3-р сар; 31 (1): 29-36.
Rhee DJ, Katz LJ, Spaeth GL, Myers JS. "Глаукомын нэмэлт болон өөр эм хэрэглэх." Surv Ophthalmol. 2001 46 (1): 43-55.
Арьс цахлайд хэрэглэхэд лютин ба антиоксидант нэмэлтийг хосолсон, плацебо-хяналттай, санамсаргүй тест хийх, Шар айрагтай холбоотой сүүлийн судалгаа (Lutein антиоксидант нэмэлт туршилт). " Оптиметр. 2004 75 (4): 216-30.
Стосс М1, Мишээл С, Питер Е, Beutke R, Gorter RW. "Euphrasia нэг тун нүдний үр дүнтэй кохорт туршилт коньюнктивит үүснэ." J Өөрчлөлтийг дахин хийх. 2000 он, 6 (6): 499-508.
Viau S1, Maire MA, Pasquis B, Grégoire S, Acar N, Bron AM, Bretillon L, Creuzot-Garcher CP, Joffre C. "2 сартай хоол тэжээлийн бэлдмэлийн үр дүн нь scopolamine-ийн улмаас хуурай нүдэнд polyunsaturated fatty acids хулгана загвар ". Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol. 2009 оны 8-р сар; 247 (8): 1039-50.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.