Хэрэв та эсвэл хайртай хүн архаг бөглөрөлт уушгины өвчин (COPD) оношлогдвол амьдралд өөрчлөгдөж магадгүй юм. Өвчин эмгэгийн онцлог нь өвчтөний амьдралын бүхий л талбарт нөлөөлдөг, үүнд нийгмийн үйл ажиллагаа эрхлэх, ажил эрхлэх чадвартай байдаг. Хэрвээ та найз нөхөр, гэр бүлийн гишүүн, эсвэл COPD-тэй өвчтнүүдийн түр асран хамгаалагч юм бол өвчинд ноогдох хязгаарлалтыг тань мэдэж, туслахын тулд юу хийж чадахаа мэддэг бол COPD багажныхаа үнэмлэхүй үнэ цэнэтэй хэрэгсэл юм.
Хэрэв та амьдралынхаа төгсгөлд хүрч байгаа хэн нэгэнд анхаарлаа хандуулах юм бол анхаарах нэмэлт зүйл бас бий.
Хэрхэн туслах вэ
COPD-тайгаа хайртай хүнээ илүү сайн мэдэрч, амьдралын өндөр түвшинд амьдрахад нь туслах зарим арга замууд энд байна.
Тамхинаас гарахыг дэмжих
Тамхинд донтох гэдэг нь COPD-ийн хэн нэгний хувьд тэргүүлэх ач холбогдол өгч, өвчний явцыг удаашруулах хамгийн сайн арга юм. Хайртай нэгнийгээ орхиход туслах хэд хэдэн зөвлөгөө энд байна:
- Хэрэв та тамхи татвал гэр доторх утаа, эсвэл хайртай хүнийхээ ойролцоо утаа бүү татаарай . Хоёрдогч утаа нь уушгины гэмтэл учруулж улмаар COPD-ийг муудахад хүргэдэг. Цаашилбал, хэн нэгэн тамхи татахыг оролдож байх үед хэн нэгнийг гэрэлтүүлэх үнэрээс илүү гарахаа больсон шийдвэрээ сулруулдаггүй. Хэрэв та тамхи татахыг хүсвэл өөрийн хайртай хүнээс гадуур явж байх хэрэгтэй.
- Хайртай хүнийхээ үзсэн утаанаас тамхи татахтай холбоотой аливаа зүйлсийг хас. Үүнд тамхи, үнсний сав, асаагуур орно.
- Садар самуун явдалтай холбоотой өөр өөр, эрүүл үйл ажиллагаануудыг түүнд саад хийх . ТУЗ-ийн тоглоом, массаж, эсвэл парк руу алхах.
- Чихрийн шөлийг эрүүл хөнгөн зуушаар дүүргэж, тэрхүү хачин жигшмээр зүйлсийг хязгаарлах.
Хүнд үнэртэй бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх
Арьсыг үнэртэн, үс арчилгааны тос, нойтон жин, дараа нь асгаруулсан үнэр гэх мэт гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь таны хайртай хүнийг тамхинаас гаргахад хүргэдэг хүчтэй үнэрийг өгч, COPD-ийн шинж тэмдгүүд улам хүндрэх болно.
Та хайртай хүнтэйгээ ойрхон байхдаа ау Натурле руу явах нь хамгийн тохиромжтой.
Үүний нэгэн адил химийн химийн бодисын утаа нь COPD-г улам бүр хүндрүүлж, шинж тэмдгийг улам хүндрүүлнэ. Зөвхөн гэр хорооллын цэвэрлэгээний үед зөвхөн хоргүй цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, хангалттай агааржуулалтыг бүү мартаарай.
Амьсгалахад онцгой үед юу хийхээ мэд
COPD-ийн хүндрэл нь COPD- тай хүмүүс яаралтай эмчилгээг эрэлхийлэх, эмнэлэгт хэвтэх явдал юм. COPD-ийн хүндрэл нь амьсгалын дутагдал, амьсгаадалт , ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүд улам ихэсдэг . Гар утсан дээрээс яаралтай тусламжийн утасны жагсаалтыг хадгалж, яаралтай тусламжийг яаж таних талаар мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь таны хайртай хүмүүсийн эмчтэй уулзах ёстой зүйлийн талаар ярилцахад тусалж болох юм.
Тогтмол дасгал хийхийг урамшуулан дэмж
COPD-тэй хүмүүс илүү сайн мэдэрч, байнга дасгал хийдэг . Хэрэв COPD-ийн шинж тэмдгүүд дасгал хийхэд төвөгтэй болгодог бол дасгалын аргад аажим аажмаар эхэлдэг : 3-5 минутын турш өдөрт хэд хэдэн удаа удаан хугацаагаар ажиллах. Мэдээжийн хэрэг, та хайртай хүнээ хамгийн сайн урамшуулан дэмжих нь түүнийг дагалдан явахад нь урамшуулах явдал юм.
Эрүүл хоол хүнс, зууш бэлтгэх
ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүс нь амьсгалах хангалттай эрчим хүчийг хадгалах, өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагааг дуусгахын тулд эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэгтэй.
Шинэ жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо , улаан мах, боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнийг хязгаарлаж, самар, үр тариа зэрэг уургийн эх сурвалжийг сонгож, эрүүл зуушаар шүүсийг шингээх нь зүйтэй. Бидний өвөг дээдэс идэх арга замыг эргэж харах нь урт удаан хугацааны түлхүүр, COPD-тай сайнаар нөлөөлөх түлхүүр юм.
Эрчим хүчний хэмнэлтийг дэмжих
COPD нь амин чухал эрчим хүчийг зайлуулдаг бөгөөд амьсгалах, хоол идэх гэх мэт хэрэгцээт зүйлсийг маш бага хэмжээгээр үлдээдэг. Эрчим хүчний хэмнэлт нь та өвчний менежментийн чухал хэсэг бөгөөд дараахь аргуудыг дэмжих боломжтой. Үүнд:
- Өөрийн хайртай хүнээс хамгийн доод давхрын хэсэгт байх зүйлсийг зохион байгуул.
- Төмөр тавиур дээр байгаа зүйлсийг зэвсгийн урттай байлгахын тулд хайртай хүнээ хүрэх шаардлагагүй.
- Шүршүүрийн сандал дээр шүршүүрт ор.
Fan буюу агааржуулагч ашиглах
COPD-тай зарим хүмүүс нүүрнийхөө нүүрийг шууд цацаж, агааржуулагч байнга ажиллаж, амьсгалахад илүү хялбар байдаг. Хэрэв энэ нь таны хайртай хүний хувьд үнэн юм бол, термостатыг гэрт байгаа бүх хүмүүст тав тухтай, сэрүүн температурт тохируулж үзээрэй. Хэрвээ та сэрүүн орчинд эвгүй байдалд орвол илүү хөнжил эсвэл цамц дотор байрлах боломжтой.
Дотор агаараа сайжруулна уу
Гэр доторх агаар заримдаа гадаа агаараас илүү бохирдож байгааг та мэдэх үү? Дотор агаарын бохирдол нь шинж тэмдэгийг улам хурцатгаж, COPD муудаж болно. Гэрийн агаарын чанарыг сайжруулах нь таны болон гэр бүлийнхэн таныг цэвэр, эрүүл агаараар амьсгалахад тусална.
COPD-ийн мэдлэгийг түгээхэд тусална уу
COPD нь АНУ-д нас баралтын гуравдахь гол шалтгаан нь зөвхөн зүрхний өвчин, хорт хавдрын цаана байгаа боловч энэ талаар бага зэрэг мэддэг болсон нь гайхалтай юм. Энэ нь бас мунхаг харанхуйн донсолгооны домог, хэвшмэл ойлголтоор хүрээлэгдсэн өвчин юм. Өвчний шалтгаан , шинж тэмдэг , оношлогоо , эмчилгээ , урьдчилан сэргийлэлтийн тухай үг тараах замаар COPD-ийн талаарх мэдлэгийг нэмэгдүүлэх. Энд таны хийж болох зарим арга замууд байна:
- Фэйсбүүк дэх Дэлхийн COPD Day-д зочилно уу.
- COPD-ийн Өөрийгөө үнэлэх хэрэгсэл хэвлэх . Энэ өвчний эрсдэлт хүчин зүйлтэй хэн нэгэнд өг.
- National Heart, Lung, Blood Institute-ээс ивээн тэтгэгч үнэгүй COPD цахим картыг илгээх.
Амьдралын асуудлуудын төгсгөл
Хэрэв та хайртай хүнийхээ үхэл ойртох гэж байгаа бол амьдралынхаа төгсгөлийн асуудлыг шийдэх цаг нь болжээ. Эдгээрийг зохицуулах нь хэцүү байдаг, ялангуяа COPD шиг архаг, таагүй өвчинтэй тэмцэх үед. Үүний улмаас та болон танай гэр бүлийг энэ цаг үед удирдан чиглүүлэхийн тулд туслах эмнэлэгийн туслалцаа авахыг хүсч болно.
Та амралтаа сонгож байгаа эсэхээс үл хамааран, хэрэв таны хайртай хүн үхэж байгаа бол эцсийн өдрүүддээ хангалттай тайтгарал, дэмжлэг үзүүлэх талаар асууж магадгүй юм. Туслах зарим арга зам энд байна.
Шинж тэмдгийг удирдах
Симптомын менежмент нь амьдралын төгсгөлийн хамгийн чухал асуудлуудын нэг юм. Учир нь COPD шинж тэмдэг нь эцсийн өдрүүдэд муудаж байдаг. Амьдралын төгсгөлийн болон COPD-ийн нийтлэг шинж тэмдэгүүд нь амьсгаадалт , ханиалгах , өвдөх, сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн хямрал, төөрөгдөлт, хоолны дуршилгүй болох, коксиа , турах, булчин чангарах, ядрах зэрэг шинж тэмдгээр илэрдэг.
Амьсгаадалт болон зовиур нь амьдралын төгсгөлтэй холбоотой COPD-ийн шинж тэмдгүүдийн хамгийн хүндээр тусдаг гэж мэдээлдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хянах нь эмчийн сувилагчаар эмийн болон эмийн бус эмчилгээтэй холбоотой дараах эмчилгээг хослуулан хэрэглэнэ. Үүнд:
- Bronchodilators нь амьсгаадалтыг багасгах
- Диуретикууд, зүрхний хүндрэлтэй холбоотой шингэнийг амьсгаадалт нь амьсгаадалтыг улам нэмэгдүүлдэг
- Опиоидын мансууруулах бодисууд нь амаар буюу буйлны (хацар, бохины хооронд)
- Хүчилтөрөгчийг эмчилгээнд хэрэглэхийг анхааралтай, зааж өгсөн
- Мансууруулах бодисын сөрөг үр дагавараас хойш глюкокортикоидууд энэ үе шатанд анхаарал хандуулахаа больсон
- Бензодиапезин нь сэтгэлийн түгшүүрийг хөнгөвчлөх
- Тороразад хүнд хэцүү үймээн
Өөртөө хэрэгжүүлж болох амьсгаадалтыг зохицуулах эмийн бус үйл ажиллагаа нь хайртай хүндээ тусалж чадна:
- Таны хайртай хүний толгойг дор хаяж 30 градусаар оруулаарай
- Таны дуртай нүүрний зүг чиглэсэн зөөлөн фен
- Гүдгэр амьсгал
- Тайтгарал ба дүрс бичлэгийн техник
- Эмчилгээний массаж
- Хөгжмийн эмчилгээ, амьд хөгжмийн зэмсэг, CD эсвэл радио
Өвдөлтийг хянах
Өвдөлтийг хянах нь амьдралын эцсийн шатанд COPD-тай холбоотой асуудал бөгөөд өвдөлтийг бууруулахын тулд бүх хүч чармайлт гаргах хэрэгтэй. Өвчний эмчилгээг цаг алдалгүй хэрэглэснээс хойш өвдөлт намдаах эмчилгээг цаг алдалгүй өгөх хэрэгтэй.
COPD-ийн сүүлийн үе шатанд экспочид болон молиолитикууд ханиалгахад бага байдаг. Бусад аргууд нь илүү үр дүнтэй ханиалгыг хөнгөвчлөх боломжтой байдаг, тухайлбал:
- Өрөөнд дулаан, чийгшүүлэх хүчилтөрөгч, эсвэл чийгшүүлэгч хэрэглэдэг.
- Кодин эсвэл морфин гэх мэт опиоидууд амаар авч явдаг.
- Непулинжуулсан лиоциныг хэрэглэж байгаа бол таны хайртай хүн хүсэл эрмэлзлийн эрсдэлээс болж дор хаяж 30 минутын турш идэж болохгүй гэсэн үг.
Ямар нэгэн эмчилгээ хийлгэх талаар дуртай сувилагч сувилагчтайгаа ярилцах хэрэгтэй.
Идэхгүй байх
Хайртай хэн нэгэнтэйгээ амьдралаа тэтгэхээс татгалзах нь хэцүү байдаг ч энэ нь үхэж буй өвчтөнүүдийн дунд түгээмэл шинж тэмдэг юм. Үнэндээ, үхлийн өмнө сүүлийн гурван өдрийн дотор олон өвчтөн идэж чадахгүй байна.
Гэсэн хэдий ч, өөр зүйл нь хоолны дуршилгүй болох шүд, амны шарх, амны хөндийн өвдөлт, өвдөлт, дотор муухайрах зэрэг хоолны дуршил алдагдахад хувь нэмэр оруулахгүй байхыг зөвлөж байна. Амьдралын төгсгөлд хоол тэжээл, ус чийгшлийн талаархи зарим зөвлөгөө:
- Хэрвээ таны хайртай хүн идэх дургүй бол түүний идэхийг албадаж болохгүй.
- Хоол тэжээлийн үнэ цэнэээс үл хамааран өөрийн дуртай хоолыг санал болгодог. Хэрвээ тэр өглөөний цайгаа мөсөн цөцгий гэж хүсэж байвал түүнд өгнө үү.
- Хэрвээ таны хайртай хүн хүссэн зүйлээ илэрхийлсэн бол хоолойг хооллох талаар бодоорой.
- Шингэний дутагдалтай холбоотой амны хөндийн байдлаас зайлсхийхийн тулд чийглэг арчдас ба мөсөн бүрхүүл ашиглан амаар арчилгааны талаар байнга өгч байх.
Бэрхшээл
COPD-ийн өвчтөнд терминалыг зогсооход төөрөгдөл үүсгэх хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Үүнд:
- Эмийн эмчилгээ
- Hypoxia
- Халдваргүй өвдөлт
- Нойрны дутагдал
- Шээсний хатгалт
- Физиологийн тэнцвэргүй байдал
Эмчилгээ хийлгэх тохиолдолд шалтгааныг эмчлэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, төөрөгдөлтийн гол шалтгаан нь гипоксеми буюу цусны хүчилтөрөгчийн дутагдал байвал түүнийг засахад нэмэлт хүчилтөрөгч хэрэглэж болно. Хэрэв энэ нь шээсний сувилалтай холбоотой бол та сувилагч сувилагчтай Foley катетер байршуулах талаар ярилцаж болно.
Сэтгэлийн хямрал
Амьдралын төгсгөл нь өвчтөн, гэр бүлийн аль алинд нь гүн гүнзгий тусгал юм. Энэ нь бас их гунигтай цаг үе байж болно. Зүгээр л хайртай хүнийхээ гарыг барьж, сонсох нь үгсийг тайвшруулдаггүй. Таны хайртай хүн ямар нэгэн сүнслэг хэрэгцээг хангах ёстой. Та ч гэсэн санваартан, пастор, зөвлөгчөөс тусламж хүсч болно. Хайртай хүнээ өөрийн мэдрэмжийн талаар ярих, шийдвэрлэгдээгүй аливаа асуудлыг нээлттэй, чөлөөтэй ярихыг урамшуулан дэмж.
Үхэл ойр байх үед
Үхэл ойрхон байх үед бие нь унтрах эхэлдэг. Үүнд дараахь зүйлийг илэрхийлж болно:
- Нойрмог нэмэгдэх
- Илүү их төөрөгдөл, түгшүүртэй байдал
- Үзэгдэл ба хий үзэгдэл
- Хариуцлагагүй байдал ба ухаангүй байдал
- Хоол хүнс, ус багасгах сонирхол буурсан
- Бусдаас татгалзах
- Хэвлийн гэдэс ба / эсвэл давсагийг хянах чадваргүй
- Биеийн температур буурах; Арьс нь хүрэлцэхэд хүрдэг
- Харанхуй, төвлөрсөн шээс; шээсний гаралтыг бууруулах
- Нэмэгдэж, хяналтгүй өвдөлт
- Амьсгалахгүй байх
- Гурлин эсвэл бусад амьсгал хураах чимээ амьсгалах үед сонссон
- Тодорхой бус хөдөлгөөн
- Цусны даралт, амьсгал ба зүрхний цохилтын өөрчлөлт
- Рефлексийн алдагдал
Үхлийн дараа
Хайртай хүн тань өнгөрсний дараа сэтгэлийн зовлон, уур хилэн, уйтгар гунигт автсан янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх болно. Эдгээр нь хэвийн урвал ба гомдлын үйл явцын нэг хэсэг болохыг ойлгох нь чухал юм. Дэмжлэг олохын тулд бүү эргэлз. Таны уйтгар гунигийг шийдвэрлэхэд тусалж чадах олон нөөцүүд байдаг бөгөөд өөрийн хурдаар таны амьдралыг урагшлуулаарай .
Эх сурвалж:
> Куртис Ж. Хүнд хэцүү COPD-тай өвчтөнүүдэд өвчтнүүдийн өвчлөлийн болон амьдралын төгсгөлийн арчилгаа Европын амьсгалын замын сэтгүүл . 2008 оны 9-р сар, 32 (3): 796-803. doi: 10.1183 / 09031936.00126107.
> Mayo клиник. COPD: Оношлогоо, эмчилгээ. Mayo клиникийн ажилтан. 2017 оны 8-р сарын 11-нд шинэчилсэн.
> Spathis A, Booth S. Архаг уушигны архаг уушигны өвчний үеийн амьдралын арчилгааны төгсгөл: Сайн үхлийг хайх. Уушигны архаг уушигны олон улсын сэтгүүл . 2008; 3 (1): 11-29. doi: 10.2147 / COPD.S698.