Хамгийн үнэн 10 COPD Төгсгөлийн Түүхийн тухай
Ямар ч өвчинтэй адил COPD нь буруу ойлголт биш юм. COPD-ийн хэд хэдэн домог байдаг бөгөөд энэ нь бүрэн худал, шинжлэх ухааны судалгаагаар дэмжигддэггүй. Гэхдээ ямар нэгэн алдартай домог шиг, таны сонссон мэдээлэл нь үнэн үг хэлэхэд бага зэрэг төсөөлөлтэй байдаг нь ам дамжин ярих, эсвэл интернетээр дамжин өнгөрөхөөс хамгаалдаг. Хэрэв та COPD-тэй бол эдгээр алдаануудыг худалдаж авахгүй, харин та бусдын мэдлэгийг дээшлүүлэхийн тулд баримтыг өөрөө сургах хэрэгтэй.
COPD-ийн эргэн тойрон дахь хамгийн түгээмэл домогуудын заримыг авч үзээд эцэст нь:
1 -
COPD бол үхлийн илэрхийлэл юмХэрэв та анх COPD-ээр оношлогдсон бол магадгүй цочролд орно. Та эмчээсээ "Би үхэх болно" эсвэл "хэр удаан амьдрах ёстой" гэж асууж болох юм. COPD-ийн дундаж наслалтад нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдийг ойлгох нь чухал боловч амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, эмчилгээ , түүний дотор тамхинаас гарах, эмчлэх , хоолны дэглэм , дасгал зэрэг өвчин эмгэгийг өөрчлөх боломжтой байдаг.
2 -
Зөвхөн тамхичид COPD авахТа COPD-тэй учраас хэдэн удаа тамхи татдаг вэ? Хэдийгээр COPD нь гол төлөв тамхи татах шалтгаан болдог боловч тамхи татах нь өвчин үүсгэх цорын ганц шалтгаан биш юм. COPD-г хөгжүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг генетик болон байгаль орчны эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг.
3 -
COPD-ийн үр дүнтэй эмчилгээ байхгүй байнаҮнэндээ үнэн биш. Үнэндээ, уушгины бус уушгины өвчнийг эмчлэх Global Initiative-ийн дагуу COPD-ийн эмчилгээ нь " шинж тэмдгүүдээс сэргийлэх, хянах, давтамж, хүндрэлд хүргэх, эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулах, дасгалын тэсвэр тэвчээрийг дээшлүүлэх" юм.
4 -
Asthma нь COPD юмХэдийгээр астма нь нэг удаа COPD гэж ангилагдсан өвчний өргөн хүрээний өвчинд багтсан боловч энэ нь цаашид хэрэглэгдэхгүй. Эдгээр нь өвчний шинж тэмдэг, шинж тэмдгийн давтамж, амьсгалын замын бөглөрөлтийг өөрчилдөг хоёр өвчин юм.
5 -
COPD нь Хуучин үеийн өвчин юмИхэнх хүмүүс амьдралынхаа тав буюу зургаа дахь арван жилд COPD-ээр оношлогддог нь үнэн боловч alpha-1-antitrypsin-ийн дутагдлын улмаас үүссэн COPD-ийн генетик хэлбэрүүд нь өвчний үед эртнээс өвдөх, нас 32, 41.
6 -
COPD бүхий хүмүүс дасгал хийх ёсгүйТиймээ, дасгал хөдөлгөөн нь COPD-тэй оношлогдохоос өмнө дасгал хөдөлгөөн хийхэд илүү хэцүү байж болох ч энэ нь амьсгал богиносох тусам дасгал хөдөлгөөн хийх ёсгүй гэсэн үг биш юм. Дасгал хийх нь өөрийгөө үнэлэх, эрүүл мэндээ сайжруулах, ерөнхийдөө сайжрах, амьдралын чанарыг дээшлүүлэх хамгийн сайн арга зам юм.
7 -
Эрүүл хоол хүнс нь COPD-ийг сайжруулдаггүйТаны жин болон хооллож буй хоол хүнс нь таны эрчим хүчний хэмжээтэй шууд холбоотой гэдгийг та мэдэх үү? COPD-тай хүмүүс эрүүл амьсгал авах эрүүл энергиээс арав дахин ихийг шаарддаг уу? Энэ нь COPD-тэй хүнийг эрүүл хүнээс илүү их калори шаарддаг гэсэн үг юм (гэхдээ 10 дахин их биш). Эрүүл хооллолт нь зөвхөн амьсгалах хэрэгцээтэй эрчим хүчийг өгдөг төдийгүй COPD-ийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж, хоол тэжээлийн дутагдлаас сэргийлэх, COPD-ийн нийтлэг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
8 -
COPD нь миний бэлгийн амьдралын төгсгөлийг илэрхийлдэгБуруу! Ихэнх хосууд бэлгийн харилцааны дотносох байдлаас зайлсхийж, амьсгаадалтыг тэд даалгавар биелүүлэх боломжгүй болгож өгөхөөс эмээдэг. COPD-тэй хүмүүстэй бэлгийн хавьталд ордог хүмүүс ихэвчлэн бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө ихэвчлэн хүчирхийлэлд автдаг ч үнэн хэрэг дээрээ бэлгийн харьцаанд ороход хялбар байдаг.
9 -
COPD бол хүний өвчин юмТодруулбал, COPD нь эрчүүдэд илүү их тохиолддог гэж үздэг. Үнэндээ, 2000 онд эрэгтэйчүүдээс илүү олон эмэгтэйчүүд өвчний улмаас нас барсан анхны жил боллоо. Сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдийн тамхи татдаг хүмүүсийн тоог нэмэгдүүлснээр энэ хандлага үргэлжлэн өсөх хандлагатай байна.
10 -
Миний уушиг тамхи татахаа болиход өөрсдийгөө засах болноХарамсалтай нь, COPD нь эргэлт буцалтгүй үйл явц юм. Нэгэнт оношлогдсон бол гэмтлийг хийж, уушиг нь өөрсдийгөө засч залруулахгүй. Тамхинаас татгалзах нь өвчний явцыг удаашруулж, COPD-тэй хүмүүсийг амьд үлдэх боломжийг нэмэгдүүлэх хамгийн сайн арга юм. Сүүлчийн тамхи татаж дууссаны дараа гарахгүйн ач тус нь бараг даруй эхлэх болно.