Ашиг тус, ашиглалт, Халдварт үр дагавар, Зөвлөмж ба бусад
Eleutherococcus senticosus нь эмчилгээний ургамал юм. Хэдийгээр "Сибирийн хүн орхоодой" гэж нэрлэдэг ч eleuthero нь Солонгос, Азийн хүн орхоодой, америкийн хүн орхоодой зэрэг "үнэн" хүн орхоодойтой адилхан гэр бүл биш юм. Eleuthero нь нэмэлт тэжээл, заримдаа арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд ашиглагддаг.
Эрүүл мэндийн ашиг тус
Өнөөдрийг хүртэл Сибирийн хүн орхигдсон хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөний судалгаа нь нэлээд хязгаарлагдмал юм. Гэсэн хэдий ч зарим судалгаагаар eleuthero тодорхой нөхцлийг эмчлэх амлалтыг харуулж байна:
1) Хүйтэн
Eleuthero нь өвчин эмгэгийн өвчинтэй хослуулан хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг гэж Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн (NIH) үзэж байна. Үнэндээ 130 хүүхэд (2004 онд Phytotherapy-ийн судалгаагаар хэвлэгдсэн) судалгаагаар элеутеро, andrographis агуулсан ургамлын томъёог хүйтний эрт үед эмчилгээг эхлэхэд хүйтэн үргэлжлэх хугацаа, хүндрэлийг багасгахад тусалжээ. Ерөнхийдөө эмчилгээний хамгийн их хүндрэлтэй болохын тулд 4-15 өдрийн эмчилгээ, сибирийн хүн орхоодой хосолсон эмчилгээ шаардлагатай болдог.
Ханиадыг хялбархан тайвшруулах бусад аргуудын талаар мэдэж аваарай.
2) ядаргаа
Eleuthero нь одоогийн Клиникийн эм зүйлд хэвлэгдсэн 2009 судалгааны дүнгээс харахад хөнгөн, стресст өртсөн ядаргаа бүхий хүмүүст оюун санааны ажиллагааг сайжруулахад тусална.
Үүнээс гадна 2004 онд Сэтгэл зүйн анагаах ухааны судалгаагаар eleuthero "дунд зэргийн ядаргаа" хүмүүст ашигтай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү судалгаагаар eleuthero хүнд ядарч сульдсан хүмүүст үр дүнгүй гэж үзсэн байна. Судалгаагаар 96 хүнд ядарч сульдсан бөгөөд тус бүр нь элеуттеро эсвэл плацебо хоёр сарын туршид хүлээн авсан байна.
3) Остеоартрит
2009 оны Солонгосын Физиологи, Эм зүйн сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар өвчтөнүүдийн өвдөгний остеоартрит бүхий 57 өвчтөнд өдөр бүр эмчилгээ хийлгэж, плацебо буюу элеутеро, пассик хүн орхоодой , хятадын фоксгелл агуулсан эмийн бэлдмэл хэрэглэдэг. Судалгааны төгсгөлд ургамлын томъёог хүлээн авсан хүмүүс өвдөлт , бие махбодийн үйл ажиллагаанд илүү их сайжирсан (плацебо хэрэглэсэн хүмүүстэй харьцуулахад) сайжирсан байна. Гэсэн хэдий ч eleuthero нь өөрөө остеоартритыг удирдахад тусалж чадах эсэх нь тодорхойгүй байна.
Өвдөлт намдаах өвдөлтийг багасгах нэмэлт аргаар Osteoarthritis-ийн байгалийн эмгэгийг үзээрэй.
4) Өндөр холестерол
Eleuthero нь холестериныг бууруулахад тустай байж болох юм. 2008 онд биохими, биофизикийн судалгааны холбоонд хэвлэгдсэн жижиг судалгаагаар бэлгийн замаар дамжих эмэгтэйчүүдийн 40 тохиолдол нь кальци, кальци, элеуттеро нарыг 6 сараар авахаар томилогдсон байна. Судалгааны үр дүнгээс харахад кальци нэмэх eleuthero нь LDL холестролыг их хэмжээгээр бууруулж, исэлдэлтийн стресс (зарим нь зүрхний өвчин , хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн асуудлуудтай холбоотой биологийн үйл явцыг хордуулдаг) илрүүлсэн байна.
Өндөр холестролыг сайжруулах бусад байгалийн эмчилгээний талаар олж мэдээрэй.
Хэрэглээ
Eleuthero нь дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлдэг ургамлын ангилалд тохирсон байдаг. Эрлийзеро эдгээр эрүүл мэндийн нөхцөлүүдэд тусалж чадна гэдэгт орогнолчид үздэг:
- Альцгеймерийн өвчин
- үе мөчний үрэвсэл
- атеросклерозын эм
- бронхит
- архаг ядаргааны хамшинж
- ханиад
- чихрийн шижин
- фибромиалги
- ханиад
- цусны даралт өндөр байх
- нойргүйдэл
- Бөөрний өвчин
- ревматоид артрит
Үүнээс гадна eleuthero заримдаа тамирчдын гүйцэтгэлийг сайжруулах, дархлааны системийг нэмэгдүүлэх, химийн эмчилгээний гаж нөлөөг багасгахад ашигладаг.
Үүнийг хэрхэн ашиглах талаар
NIH нь eleuthero бүтээгдэхүүнүүд нь "завхайрагч" (ихэвчлэн бүтээгдэхүүний ашиг тусыг өгдөггүй бусад найрлага) агуулдаг.
Торгоны усан үзмийн мод нь элэuthero-ийн нийтлэг үзүүлэгч юм. Зальтнуудаас зайлсхийхийн тулд бүтээгдэхүүний шошгыг болгоомжтой уншаарай эсвэл эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээс танд eleuthero бүтээгдэхүүнийг санал болгоно уу.
Мөн хүнс, хүн орхоодой зэрэг ургамлын анагаах ухаанд түгээмэл хэрэглэгддэг бусад төрлийн хүнсийг элеустройд муудаж болохгүй.
Анхаарах зүйл
Хэдийгээр eleuthero нь богино хугацаанд хэрэглэхэд аюулгүй байж болох боловч гаж нөлөөг (нойргүйдэл, толгой өвдөх, мэдрэлийн эмгэг, нойрмоглох, гипогликеми гэх мэт) нөлөөлж болно. Хэрэв та цусны даралт ихсэлт, зүрхний байдал, чихрийн шижин, дааврын эмгэг (хөхний хорт хавдар, умайн фибройд гэх мэт), сэтгэл санааны байдал (mania эсвэл schizophrenia гэх мэт) байвал Сибирийн хүнсийг хэрэглэхэд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эдгээр тохиолдолд elephuthero-г хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл зөвхөн eleuthero-г эмчийн хяналтан дор ашиглахыг зөвлөж байна.
Нэмэлтүүд нь аюулгүй байдлыг шалгаагүй бөгөөд хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд нь зохицуулалтгүй байдаг тул зарим бүтээгдэхүүний агуулга нь бүтээгдэхүүний шошго дээр тодорхойлогдсоноос ялгаатай байж болно. Жирэмсэн эмэгтэй, сувилахуйн эхчууд, хуухдууд, эмчийн нехцелд байгаа, эм ууж байгаа хумууст нэмэлт бэлдмэлийг бурдуулээгуй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар зөвлөгөө авч болно . Гэхдээ хэрэв та eleuthero-ийг хэрэглэж байгаа бол эхлээд анхан шатны тусламж үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.
Эрүүлийг хамгаалахын тулд Eleuthero ашиглах
Хэрвээ та Сибирийн хүн орхоодойг архаг эмгэгээр эмчлэх гэж үзэж байгаа бол нэмэлт эмчилгээг эхлэхээсээ өмнө эмчид хандаарай. Стандарт тусламж үйлчилгээ үзүүлэхээс зайлсхийх, хойшлуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Эх сурвалж:
Сибирийн хүн орхидог архаг хуучралтанд зориулж санамсаргүй түүвэрлэсэн туршилт "гэж бичсэн байна. Psychol Med. 2004 оны 1 сар; 34 (1): 51-61.
Lee YJ, Chung HY, Kwak HK, Yoon S. "Сенозосусын ийлдэсний ийлдэсний үрэвсэл, исэлдэлтийн стресс, лимфоцит ДНХ-ийн гэмтэл бэртлээс үүдэлтэй гэмтэл" сэдэвт үр нөлөө. Biochem Biophys Res Commun. 2008 оны 10-р сарын 10; 375 (1): 44-8.
Эрүүл мэндийн үндэсний байгууллага "Хүн орхоодой, Сибирь: MedlinePlus нэмэлт". 2010 оны 11 сар.
Паносийн A, Wikman G. "Ядаргаа дасан зохицогчдод нотолгоонд суурилсан үр дүн, стресс-хамгаалалтын үйл ажиллагаатай холбоотой молекулын механизмууд". Curr Clin Pharmacol. 2009 оны 9-р сар; 4 (3): 198-219.
Park SH, Kim SK, Shin IH, Kim HG, Choe JY нар. "Өвдөгний өвчинг AIF-ийн үр дагаварт хүргэх Osteoarthritis-ийн үр нөлөө: Давхар сохор, санамсаргүй пласебо хяналттай судалгаа". Солонгос J Physiol Pharmacol. 2009 оны 2-р сар; 13 (1): 33-7.
Срасов АА, Островскийн OV, Черников MV, Wikman G. "Andrographis paniculata тогтмол хослол, Кан Жан болон Echinacea-ийн харьцуулсан судалгаагаар хүүхдүүдэд амьсгалын дутагдлын эмчилгээнд эмчилгээ хийлгэхээр". Phytother Res. 2004 оны 1 сар: 18 (1): 47-53.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.