Судалгаагаар yucca эрүүл мэндийн олон ашиг тустай байдаг.
Yucca бол ургамлын анагаах ухаанд удаан хугацаанд ашиглагддаг байгалийн бодис юм. Юккагийн модны үндэснээс тэжээгддэг, энэ нь бас хоол хүнс юм. Зохицуулагчид нь yucca-ыг авахад нэмэлт хэлбэрээр эсвэл арьсыг Юккад хэрэглэснээр эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Хэрэглээ
Нэмэлт анагаах ухаанд yucca-ийн нэмэлтүүд дараах нөхцлүүдэд туслах болно.
Үүнээс гадна yucca нь цусны эргэлтийг сайжруулж, боловсруулалтыг сайжруулж, үрэвслийг багасгаж, өвчин намдаах үйлчилгээтэй гэж үздэг .
Арьс руу шууд хэрэглэхэд yucca нь хагалж, үсийг ургуулахад ашигладаг.
Ашиг тус
Өнөөдрийг хүртэл шинжлэх ухааны судалгаанууд yucca-ийн эрүүл мэндийн үр нөлөөг туршиж үзжээ. Гэсэн хэдий ч ycccca тодорхой ашиг тусыг өгч болох нотолгоо бий. Yucca-ийн судалгаагаар олж илрүүлсэн зарим гол ололтуудыг энд харууллаа.
1) Артрит
2006 оны тайлан Үргэлжилсэн сэтгүүлд нийтлэгдсэнээр yucca нь артриттай холбоотой байгалийн эмчилгээ гэж үздэг. Тайланд дурьдсанчлан yucca-д олдсон антиоксидантууд нь үрэвслийг бууруулах замаар артритыг арилгаж өгдөг. Гэсэн хэдий ч yucca-ийн артриттай тэмцэх үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэх эмнэлзүйн туршилт байхгүй байна.
2) Өндөр холестерол
2003 оны клиник туршилтаар Yucca schidigera болон ургамлын гаралтай Quillaja saponaria хослолыг өдөр бүр хооллож, дөрвөн долоо хоногийн туршид нийт холестерин, өндөр холестерин бүхий LDL холестролын түвшин буурчээ.
3) Исэлдэлтийн стресс
Урьдчилсан судалгаагаар yucca исэлдэлтийн стресстэй тэмцэхэд тусалж болох юм. Жишээлбэл, 2003 онд хийсэн судалгаагаар лабораторийн шинжилгээгээр yucca хуцнаас гаргаж авсан нэгдэл нь цусан тромбеллёз дахь чөлөөт радикалыг үйлдвэрлэснээр исэлдэлтийн стрессээс хамгаалахад тусалдаг.
Судалгааны зохиогчдын үзэж байгаагаар yucca нь зүрх судасны өвчнөөс бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлэхэд тусалж болох юм.
Ихэнх yucca нэмэлт нь ycccca bark-ээс илүү ургамлын үндэснээс хандыг агуулсан байдаг.
Анхаарах зүйл
Судалгаагүйгээс шалтгаалан урт хугацааны буюу байнгын ашиглалтын аюулгүй байдлын талаар бага мэддэг. Гэсэн хэдий ч yucca нь хэд хэдэн гаж нөлөө үзүүлдэг (дотор муухайрах гэх мэт).
Аюулгүй байдал, хоолны дэглэмийн бэлдмэлийг туршиж үзээгүй байгаа нь зохицуулалтгүй байдаг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Зарим тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь ургамлын хувьд тодорхой хэмжээгээр ялгаатай тунгаар өгч болно. Бусад тохиолдолд, бүтээгдэхүүн нь метал зэрэг бусад бодисоор бохирдсон байж болно. Түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, сувилахуйн эхчүүд, хүүхдүүд, эмчийн нөхцлөөр хангагдсан, эм хэрэглэж байгаа хүмүүсийг бэлдмэлийн аюулгүй байдлыг хангаж чадахгүй байна. Та эндээс нэмэлт тэжээл хэрэглэх талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.
Хоол тэжээлийн нэмэлтийг хэрэглэх талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Хувилбарууд
Остеоартритт байгалийн эмчилгээ хийлгэхийг хүсч байгаа бол бусад олон аргууд эмчилгээний үр дүнтэй байж болно. Жишээ нь, судалгаагаар глюкозамин, чонитрин сульфат , бүрдсэн сальфа / шар буурцгийн хоргүйжүүлэгчид тус бүр нь остеоартритыг удирдахад тусалдаг болохыг харуулсан.
Үүнээс гадна, йогоор хичээллэх , Тайж явах, эсвэл зүү зүүж байгаа нь үе мөчний өвдөлтийг хязгаарлахад тусалдаг.
Исэлдэлтийн стресстэй тэмцэхэд туслахын тулд антиоксидантыг их хэмжээгээр хэрэглэхийг анхаарна уу. Ногоон цай, витамин С , резвератрол, какао, turmeric зэрэг антиоксидант баялаг бодисууд нь исэлдэлтийн стресстэй тэмцэхэд тусалдаг.
Хаана олох вэ
Ихэнхдээ нунтаг хэлбэрээр зарагддаг yucca нь онлайн болон байгалийн хүнсний дэлгүүрээр худалдан авах боломжтой байдаг.
Үг нь
Юука бэлгийн хавьталд орсон нөхцөлд өөрийгөө эмчлэх, стандартаас зайлсхийх, саатуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Хэрэв та нөхцөл байдлыг эмчлэхэд yucca-ийг ашиглах гэж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Эх сурвалжууд
Cheeke PR, Piacente S, Oleszek W. "Yucca schidigera-ийн үрэвслийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг нөлөөгөөр: сэтгэгдэл." J үрэвсэл (шар). 2006 оны 3-р сарын 29; 3: 6.
Ким, SW, Park, SK, Kang, SI, Kang, HC, Өө, HJ, Bae, CY ба Bae, Юкка шидигера болон Куциладийн сапонариягийн DH гипохолололизмийн эд эрхтнийг хүний биед шингээж авдаг. Arch Arch.Res 2003; 26 (12): 1042-1046.
Olas B, Wachowicz B, Stochmal A, Oleszek W. "Yucca schidigera Roezl-ийн янз бүрийн феноликуудаас цусны ялзралыг исэлдэлтийн стрессийг дарангуйлах." Тэжээл. 2003 оны 7-р сар, 19 (7-8): 633-40.
VanderJagt TJ, Ghattas R, VanderJagt DJ, Crossey M, Glew RH. Нью Мексикийн өргөн хэрэглэдэг 30 ургамлын антиоксидант агууламжтай харьцуулах. Амьдралын шинжлэх ухаан. 2002 оны 1-р сарын 18; 70 (9): 1035-40.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.